Il-bżar iswed huwa utli ħafna
Mijiet ta 'snin ilu, in-negozjanti tal-bżar iswed kienu jqisu s-sultan tal-ħwawar. Imsejjaħ "deheb iswed", kien wieħed mill-ewwel oġġetti tal-kummerċ bejn l-Indja u l-Ewropa. Tant kien siewi li saru spedizzjonijiet sħaħ bit-tama li nkunu ttrasportati lura lejn l-Ewropa kemm jista’ jkun malajr.
Illum, il-bżar iswed jista 'jinstab f'kull armarju tal-kċina, iżda xorta jistħoqqlu xi rikonoxximent rjali. Il-bżar iswed jintuża biex jagħmel iż-żejt tal-bżar iswed, żejt essenzjali b'lista aqwa ta 'użi qawwija.
Waqfien mit-tipjip
Iż-żejt tal-bżar iswed jista 'jgħinek tieqaf tpejjep. Studju żgħir mill-2013 huma kejlu l-intensità tax-xenqa tan-nies għat-tipjip qabel u wara minuta twila ta 'riħa taż-żejt tal-bżar iswed. Ir-riżultati wrew li ż-żejt jista 'effettivament inaqqas is-sekrezzjoni tan-nikotina. Xi wħud mill-parteċipanti saħansitra waqfu jpejpu għal kollox.
Antiossidanti
Il-bżar iswed huwa mimli antiossidanti. L-antiossidanti jiġġieldu r-radikali ħielsa, molekuli li jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-ġisem u jwasslu għal mard bħall-kanċer. Rapport sabet li l-antiossidanti fil-bżar iswed jistgħu jkunu ta 'benefiċċju kontra varjetà ta' kundizzjonijiet tas-saħħa, iżda li hija meħtieġa aktar riċerka.
Dijabete u pressjoni għolja
Iż-żejt "king of spices" jista 'jamministra u saħansitra jipprevjeni d-dijabete tat-tip 2 u l-ipertensjoni.Skond a Studju 2013, iż-żejt tal-bżar iswed jinibixxi b'mod naturali żewġ enzimi li jkissru l-lamtu fi glukożju. Dan l-effett jista 'jgħin biex jirregola l-glukożju fid-demm u jdewwem l-assorbiment tal-glukożju.
Inserzjoni ta' kateter ġol-vini
Jgħin fl-inserzjoni tal-kateter ġol-vini. Il-Ġurnal tal-Mediċina Alternattiva u Kumplimentari ippubblika studju dwar użu sperimentali wieħed taż-żejt. L-infermiera żiedu żejt tal-bżar iswed mal-ġel u ħabbtu fil-ġilda tal-pazjenti fejn kellhom diffikultà biex iqiegħdu kateters ġol-vini. Ir-riċerka wriet li ż-żejt għen b'mod sinifikanti biex jiddaħħal il-kateter.
Problemi biex tibla’
Il-bżar iswed jista 'jnaqqas il-problemi ta' tibla' tal-anzjani. Diffikultà biex tibla’ – speċjalment fl-anzjani – ħafna drabi twassal għal ħafna kundizzjonijiet serji oħra, inkluża pnewmonja. L-istudju sab li r-riħa taż-żejt tal-bżar iswed hija mingħajr riskju li tistimula riflessi fil-ġisem li jikkawżaw tibla. Minħabba li huwa daqshekk faċli biex tużah, anzjani li għandhom problemi biex jibilgħu, bħal dawk li reċentement kellhom puplesija, jistgħu jibbenefikaw mir-riħa taż-żejt essenzjali.
Ġlieda kontra l-batterja
Irbaħ il-gwerra kontra E. coli u staphylococcus. Iż-żejt tal-bżar iswed huwa parti mill-familja nobbli Piperaceae. Dan ifisser li fih xi proprjetajiet importanti kontra l-batterja. Skond studju wieħed, iż-żejt tal-bżar iswed jista 'jgħin fil-ġlieda kontra l-marda tal-ikel E. coli. Jgħin ukoll fil-ġlieda kontra staph, li ġeneralment jidhru bħala deni fuq il-ġilda.
tricata
Ipprova trikatu, kuġin rjali ieħor tal-bżar iswed. Trikatu huwa taħlita ta 'ġinġer u żewġ tipi ta' bżar. Ħafna drabi tintuża fil-mediċina Ayurvedic, forma alternattiva ta 'trattament li bdiet fl-Indja sekli ilu u issa tintuża mad-dinja kollha. M'hemmx ħafna evidenza għall-effettività tat-trikatu. Madankollu, il-proponenti jsostnu li trikatu jista 'jelimina t-tossini minn ġismek, jikkura l-gdim tan-nemus u jinxef il-mukus żejjed fil-passaġġi tan-nifs tiegħek.
Min kien jaħseb li għal tant affarijiet tista’ tintuża ħwawar sempliċi magħmul minn bżar mhux misjur? B'tberik bla għadd, iż-żejt tal-bżar iswed tassew jistħoqqlu t-tron irjali.