Riċerkaturi jgħidu tfal li jużaw wisq teknoloġija jidhru fl-iskola li ma jistgħux iżommu pinen jew jaqtgħu l-karta bl-imqass. Hawn huma xi suġġerimenti għall-ġenituri.
Smartphones u tablets huma adattati għal babysitters u tfal tedjanti għal dwejjaq jew biki.
Iżda jistgħu jkunu qed jipprevjenu lil dawn it-tfal milli jiżviluppaw is-saħħa meħtieġa tad-driegħ biex iżommu l-lapsijiet, jaqtgħu bl-imqass, u jwettqu ħidmiet li tfal tal-istess età setgħu faċilment jagħmlu għexieren ta’ snin ilu.
Reviżjoni ġdida mill-Qalb tal-Ingilterra NHS Trust tirrapporta li t-tfal jiġu fil-klassijiet mhux ippreparati għall-kitba u attivitajiet oħra li jeħtieġu s-saħħa tal-muskoli tas-swaba '.
It-tfal pedjatriċi Brittaniċi wara r-rapport iwaħħlu t-teknoloġija - u n-nuqqas ta 'attivitajiet tradizzjonali li spiss jagħmlu t-tfal żgħar, bħal xogħol taż-żibeġ, kulur u divertiment ieħor.
“It-tfal li jiġu l-iskola jingħataw pinna, iżda aktar u aktar spiss ma jkunux kapaċi jżommuha għax m’għandhomx ħiliet bażiċi ta’ moviment,” Dr Sc. Sally Payne, terapista kap tax-xogħol tat-tfal fil-Qalb tal-Ingilterra NHS Trust, qalet Gwardja.
Payne jindika sostituzzjoni minn Tinkertoys għal pilloli minħabba telf ta 'ħiliet bil-mutur fini.
"Huwa aktar faċli li tagħti tifel iPad milli tħeġġiġhom jilagħbu l-muskoli, bħal blokki tal-bini, qtugħ u inkullar jew ġbid ta 'ġugarelli u ħbula," qalet. "Hu għalhekk li ma jiżviluppawx il-ħiliet bażiċi li għandhom bżonn biex iżommu u jżommu pinna."
Fl-aktar stadji bikrija tal-iżvilupp, dan in-nuqqas jista’ jkun ta’ detriment għat-tfal matul it-tfulija, jekk ma jiġix indirizzat mill-għalliema, il-ġenituri u l-professjonisti.
Idejn dgħajfa, żvilupp bil-mod
Fir-rapport tagħha, l-Organizzazzjoni tas-Saħħa Brittanika qalet l-istorja ta’ Patrick ta’ 6 snin, tifel żagħżugħ Ingliż li daħal fl-iskola primarja mingħajr is-saħħa tal-muskoli f’idejh biex iżomm pinna sew.
Ommu Laura twaħħal fid-dilemma tagħha għal kemm ħalletu juża t-teknoloġija.
“B’mod retrospettiv, qed inħares lejn li nagħti t-teknoloġija ta’ Patrick logħba li prattikament titfi ġugarelli aktar tradizzjonali,” qalet lil The Guardian. "Meta wasal l-iskola, tkellem miegħi minħabba tħassib. Huwa żamm il-pinna bħal bsaten f'għar. Ma setax iżommha b'xi mod ieħor u ma setax jitgħallem jikteb għax ma setax iċċaqlaq il- pinna b'mod preċiż."
Wara sitt xhur ta 'ħidma ma' terapista okkupazzjonali, Patrick laħaq tfal oħra tal-età tiegħu fil-ħiliet ta 'koordinazzjoni tal-idejn.
Mary Mayhan, terapista okkupazzjonali b'aktar minn 20 sena esperjenza fl-Alabama, tgħid li rat ukoll dawn il-bidliet fil-kapaċitajiet tat-tfal fl-aħħar għaxar snin.
"Għaxar jew 15-il sena ilu rċevejna referrals għal tfal b'idejn dgħajfa li kellhom ċerta dijanjosi, kemm jekk tkun Down syndrome, cerebral palsy, spina bifida. Issa jkollna referrals għal dawn il-kwistjonijiet u f'numru akbar li m'għandhomx dijanjosi magħrufa. biss it-tifel/tifla medja tiegħek mingħajr ebda raġuni medika li tikkawżalhom din il-problema,” qalet lil Healthline.
Madankollu, Mayhan mhux daqshekk mgħaġġel biex jitlef il-ħiliet żgħar tal-mutur għal kollox fuq it-tixrid akbar tat-teknoloġija. Minflok, jgħid bidla oħra tista 'taffettwa t-tkabbir tat-tfal: ħela ta' ħin li t-trabi jqattgħu fuq l-istonku tagħhom.
“Tletin sena ilu, [tobba] bdew jgħidu li t-trabi m’għandhomx jorqdu fuq żaqqhom minħabba s-SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), u dan intbagħat b’mod żbaljat f’post fejn il-ġenituri ħasbu, ‘Oh, qatt ma għandi’. "tħalli lit-tifel tiegħi fuq l-istonku tiegħu, "qal Mayhan." Ħiliet tal-mutur fini u destrezza fl-idejn jiżviluppaw meta t-trabi jkunu fuq l-istonku tagħhom u meta jitkaxkru jew jilħqu," spjegat.
"Il-ħin addominali huwa tassew importanti. Meta jkunu mqajmin u jilagħbu, jeħtieġu ħin biex iż-żaqq jiżviluppa estensjoni tad-dahar, muskoli bażiċi u destrezza f'idejhom. Għandu rwol kbir fid-destrezza fl-idejn. Meta żżid [nuqqas ta' ħin fuq żaqqhom] jużaw it-teknoloġija - meta tkun fil-maħżen, tara tfal bi telefon minflok ġugarell żgħir - huma mingħajr dak il-ħin ta 'żvilupp, "qal Mayhan.
Għadu mhux ċar jekk id-dewmien fl-iżvilupp tat-tifel hux minħabba wisq vidjows fuq YouTube jew għaliex qattgħet wisq ħin f'sedil f'daqqa.
Li hu ċar hu li l-ġenituri jistgħu jgħinu lil uliedhom fiż-żgħożija tagħhom isiru aħjar għad-dħul tagħhom fl-iskola primarja u aktar tard fil-ħajja.
Stedina lill-ġenituri
Il-perikli li jqattgħu wisq ħin fuq l-iskrin jistgħu jaqbżu l-10 ċifri fuq l-idejn tat-tfal.
Colleen Carroll, EdD, awtur ta 'Hook on Screen u espert dwar il-vizzji fit-tfulija, jgħid li t-tfal tal-lum jiżviluppaw problemi tal-vista bħala riżultat ta' ħin mtawwal tal-iskrin.
"Jeħtieġu aktar studji f'dan il-qasam, iżda hemm rabta qawwija li l-logħob tal-kompjuter u l-użu ta' tablets u smartphones iżidu l-problemi tal-vista maż-żmien," qalet lil Healthline.
It-tfal tal-lum jinnutaw ukoll saħħa kardjovaskulari aktar baxxa u rata ogħla ta 'obeżità. Fil-fatt, il- l-aħħar statistika għall-obeżità fit-tfal juru li l-problema qed tmur għall-agħar, mhux aħjar.
Fl-2015 u fl-2016, 26 fil-mija tat-tfal ta’ bejn 2 u 5 snin kellhom piż żejjed. Kważi 14 fil-mija kienu obeżi.
Qabbel dan ma’ statistika ta’ sentejn ilu biss, fl-2013 u fl-2014, meta 9 fil-mija biss tat-tfal ta’ bejn 2 u 5 snin kienu kkunsidrati obeżi.
"It-tfal ma jieħdux l-eżerċizzju li għandhom bżonn," qal Carroll. "Ma jilagħbux aktar barra u ma jilagħbux logħob fiżiku għax jibqgħu ġewwa fuq l-iskrins."
Carroll jemmen bis-sħiħ li jillimita l-ħin li jqattgħu t-tfal quddiem skrins żgħar u kbar. U dan jgħodd għat-tfal minn 18-il xahar sa 18-il sena.
“Il-biċċa l-kbira tal-ġenituri ta’ tfal żgħar huma millennials, għalhekk kibru bi skrins – għalkemm bħala medja kellhom inqas ħin għalihom – għalhekk m’għandhom l-ebda dubju li l-iskrins jikkawżaw dawn il-problemi,” qal Carroll. “Jagħmel il-problema agħar għax ma jagħrfux il-konnessjoni. Ma jnaqqsux il-ħin tal-iskrin mingħajr rakkomandazzjoni tat-tabib. Anke li kultant jonqos minħabba li l-iskrins huma vizzju u jagħmlu kura tat-tfal eċċellenti. "
Carroll jirrakkomanda li tħalli lit-tifel/tifla tiegħek b'dundjan kiesaħ mill-apparat intelliġenti tagħhom.
"Tweġġa ', imma huwa l-mod kif inhi," qalet.
Issettja limiti stretti dwar meta tifel jista 'juża l-apparat u jeħtieġ li jissodisfaw ċerti rekwiżiti qabel ma jaċċessaw l-applikazzjoni.
"It-tfal għandhom ikunu fuq l-iskrin biss wara li jkun sar ix-xogħol u l-homework l-oħra kollha, u jkollhom l-opportunità jilagħbu barra," qalet. “Wara, għat-tfal sa l-iskola sekondarja filgħaxija, ma nirrakkomandax aktar minn siegħa, u fi tmiem il-ġimgħa massimu ta’ sagħtejn. Il-ġenituri għandhom jiftakru li t-tfal huma fuq l-iskrin fil-ħajja ta 'kuljum, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet. "
Bħal kull vizzju jew vizzju, li toħroġ tablet jew apparat intelliġenti minn idejn tifel jista 'jkun diffiċli, iżda Carroll jgħid li tibqa' soda.
Dan huwa l-aħjar mod biex jiġu evitati problemi tas-saħħa u jiġu stabbiliti aktar tard għal suċċess u żvilupp xieraq.
"Jekk it-tifel jiġi stimulat b'mod xieraq b'modi oħra matul dak iż-żmien, hemm ftit ħin matul l-iskrin inattiv," qal Carroll. "Kun kreattiv, imma żżomm mal-attitudni tiegħek. Il-vizzju tal-iskrin ma jmurx waħdu."