Hawn dak li kielu dawn in-nisa biex jittrattaw l-ansjetà u d-dipressjoni tagħhom

Meta Jane Green kellha 14-il sena, meta waqgħet, ħarġet mill-palk ta’ kompetizzjoni ta’ tap dance. Ma setgħetx tħoss dirgħajha, saqajha jew saqajha. Kienet tibki b’mod isteriku u ġisimha kollu jaħraq. Ħadet nifs. Ħawwret għal 10 minuti, u meta waslet, omm żammha. Hija kellha bżonn... Aktar Hawn dak li kielu dawn in-nisa biex jittrattaw l-ansjetà u d-dipressjoni tagħhom

5 Modi kif Ittaffi l-Uġigħ Kroniku Tiegħek Issa

"Il-ħajja hija uġigħ, Altezza Tiegħek. Min jgħid mod ieħor qed ibigħ xi ħaġa. " - Princess Bride Jekk qed taqra dan, probabilment qed tbati. Jiddispjaċini li l-uġigħ jaqbad - u naf, għax ħajti ddur madwaru. Is-sena l-oħra, fl-età ta’ 32 sena, fl-aħħar ġejt dijanjostikata bis-sindromu ta’ Ehlers-Danlos ipermobile. Huwa disturb ġenetiku tat-tessut konnettiv... Aktar 5 Modi kif Ittaffi l-Uġigħ Kroniku Tiegħek Issa

Nistaqsi lit-tfajla tiegħi jekk hix mestrwazzjoni, hi titlobni niċċekkja z-zokkor fid-demm.

(funzjoni (d, s, id) {var js, fjs = d.getElementsByTagName (s) [0]; jekk (d.getElementById (id)) ritorn; js = d.createElement (s); js.id = id ; js.src = "//connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"; fjs.parentNode.insertBefore (js, fjs);} (dokument, 'script', 'facebook-jssdk') ); Tweet! funzjoni (d, s, id) [var js, fjs = d.getElementsByTagName (s) [0]; jekk (! d.getElementById (id)) {js = d.createElement (s); js.id... Aktar Nistaqsi lit-tfajla tiegħi jekk hix mestrwazzjoni, hi titlobni niċċekkja z-zokkor fid-demm.

Kif issir taf it-tip tad-demm tiegħek: testijiet fid-dar u ħafna aktar

Aħna ninkludu prodotti li nsibu utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz tal-links f'din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn hu l-proċess tagħna. L-iskoperta tat-tip tad-demm tiegħek hija relattivament faċli. Tista': tagħmel test minn tabib biex tikseb informazzjoni meta tagħti d-demm tieħu test tad-demm fid-dar Kif tiddetermina liema tip tad-demm int? Tiegħek... Aktar Kif issir taf it-tip tad-demm tiegħek: testijiet fid-dar u ħafna aktar

Kif tħobb ix-xagħar naturali tiegħek hija wkoll imħabba personali

Is-saħħa u l-benesseri jaffettwaw lil kull wieħed minna b'mod differenti. Din hija storja ta’ persuna waħda. Hekk kif wasal għeluq snini, iddeċidejt li nittratta lili nnifsi għal ħadid ċatt u kisi professjonali wara li evitajt stili termali għal sentejn. It-tfittxija tiegħi għal stilista lokali tal-parrukkiera li jispeċjalizza fix-xagħar afro-textured wasslitni għand Dyson Styles, stilista bbażat fi... Aktar Kif tħobb ix-xagħar naturali tiegħek hija wkoll imħabba personali

10 modi kif tikkura l-fascia tiegħek: titlef l-uġigħ u ċ-ċellulite

Il-Benefiċċji ta 'Loving Your Fascia Qatt ħsibt għaliex ma tistax tmiss saqajk? Jew għaliex l-organi tiegħek ma jħabbtukx meta taqbeż fuq il-ħabel? Qatt ħsibt kif il-muskoli tiegħek jibqgħu mwaħħla mal-għadam tiegħek? Jew għaliex għandek cellulite? M'għadux sigriet. Tweġiba għal dawn il-mistoqsijiet dwar ix-xogħol,... Aktar 10 modi kif tikkura l-fascia tiegħek: titlef l-uġigħ u ċ-ċellulite

Kif teħles lill-familja tiegħek taz-zokkor mingħajr ġenn

5 suġġerimenti minn nutrizzjonista rinomata u omm Keri Glassman dwar il-bidla fil-kultura nutrizzjonali tal-familja tiegħek. Bħala nutrizzjonista u omm ta’ żewġt itfal, ommijiet oħra spiss jistaqsuni, "Kif int?" Ir-rispons tiegħi? Karburant xieraq, iżda mingħajr zokkor u ikel ipproċessat. Hawn eżempju. Ibni dan l-aħħar kellu ġurnata jilgħab b'lura. Mija u tmenin minuta futbol huma ħafna... Aktar Kif teħles lill-familja tiegħek taz-zokkor mingħajr ġenn

8 modi kif tagħmel il-kafè tiegħek b'saħħtu

Il-kafè huwa wieħed mill-aktar xarbiet popolari fid-dinja. Ħafna professjonisti tas-saħħa jemmnu li huwa wkoll wieħed mill-aktar b'saħħithom. Għal xi nies, huwa l-akbar sors ta 'antiossidanti fid-dieta, li jaqbeż ħafna l-frott u l-ħxejjex (1, 2). Hawn huma xi suġġerimenti dwar kif iddawwar il-kafè minn bnin għal super bnin. 1. Dekaffeinat wara sagħtejn Aqsam... Aktar 8 modi kif tagħmel il-kafè tiegħek b'saħħtu

Ibdel il-kafè ta' filgħodu tiegħek ma' kikkra Yerba Mate imsajra fil-kesħa

Il-benefiċċji ta 'dan it-tè jistgħu jġiegħlek tissostitwixxi l-kafè ta' filgħodu tiegħek ma 'tazza ta' yerba mate. Jekk taħseb li hu stupidu, ismagħna. Yerba mate, tè magħmul minn tè simili magħmul mis-siġra Ilex paraguariensis, ilu jintuża għal sekli sħaħ fl-Amerika t'Isfel kemm medikament kif ukoll soċjalment. Il-weraq ta’ din is-siġra fihom firxa sħiħa ta’ benefiċċji terapewtiċi grazzi għall-abbundanza ta’ vitamini, minerali,... Aktar Ibdel il-kafè ta' filgħodu tiegħek ma' kikkra Yerba Mate imsajra fil-kesħa

Kif nista' ntejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħi b'CSCC avvanzat?

Li tkun taf li għandek kanċer avvanzat jista' jdawwar id-dinja tiegħek ta' taħt fuq. F'daqqa waħda, il-ħajja ta 'kuljum tiegħek tinqabeż minn obbligi mediċi u korsijiet ta' trattament ġodda. L-inċertezza dwar il-futur tista’ tikkawża ansjetà u inkwiet. Kun af li t-trattament għandu dahru fuqek. Huma riżorsa tajba biex tirrikorri għalihom meta tħossok megħlub. Hawn huma ftit affarijiet oħra li tista' tagħmel biex... Aktar Kif nista' ntejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħi b'CSCC avvanzat?