Kollha dwar ħajja sana
Id-dieta Atkin hija pjan popolari ta 'dieta baxxa ta' karboidrati li jgħin lil xi nies jitilfu l-piż żejjed. Imwaqqfa mill-kreatur tad-dieta, Atkins Nutritionals, Inc toffri pjanijiet ta 'dieta b'livell baxx ta' karboidrati u tbigħ numru ta 'ikel u xorb approvati minn Atkins, inkluż ikla b'livell baxx ta' karboidrati u snack bars. Għalkemm… Aktar Il-kafetteriji Atkins b'livell baxx ta' karboidrati huma b'saħħithom?
Atkins u keto huma tnejn mill-aktar dieti magħrufa b'livell baxx ta' karboidrati. It-tnejn ibassru tnaqqis drastiku fl-ikel b’ħafna karboidrati, inkluż ħelu, xorb biz-zokkor, ħobż, ċereali, frott, legumi u patata. Għalkemm dawn id-dieti huma simili, għandhom ukoll differenzi. Dan l-artikolu jqabbel id-dieti Atkins u keto biex jgħinek tiddeċiedi liema waħda tista'... Aktar Atkins vs. Keto: X'inhi d-differenza?
Id-dieta Atkin hija pjan popolari ta 'dieta baxxa ta' karboidrati li jgħin lil xi nies jitilfu l-piż żejjed. Imwaqqfa mill-kreatur tad-dieta, Atkins Nutritionals, Inc toffri pjanijiet ta 'dieta b'livell baxx ta' karboidrati u tbigħ numru ta 'ikel u xorb approvati minn Atkins, inkluż ikla b'livell baxx ta' karboidrati u snack bars. Għalkemm… Aktar Il-kafetteriji Atkins b'livell baxx ta' karboidrati huma b'saħħithom?