Dieta Keto u prestazzjoni atletika

Share on PinterestGetty Images Id-dieti ketoġeniċi mhumiex biss għal telf ta 'piż. Ħafna atleti ta 'sussistenza jirrikorru wkoll għal dawn id-dieti baxxi ta' karboidrati biex itejbu l-prestazzjoni tagħhom. Iżda l-atleti li jidħlu fi sports ta 'intensità għolja għal żmien qasir jistgħu jinnutaw tnaqqis fil-prestazzjoni waqt li jkunu fuq dieta ketoġenika, tissuġġerixxi riċerka ġdida. Riċerkaturi mill-Università ta’ Saint... Aktar Dieta Keto u prestazzjoni atletika