Soppa Pho: kaloriji, dieta u aktar

Pho (pronunzjata "fuh") hija soppa Vjetnamiża b'saħħitha ġeneralment magħmula minn soppa tal-laħam, taljarini tar-ross, ħxejjex aromatiċi varji u ċanga, tiġieġ jew tofu. Għalkemm huwa tradizzjonalment ikel tat-triq Vjetnamiż, il-popolarità tiegħu nfirxet għal pajjiżi oħra. Dan l-artikolu jitkellem dwar fo, inkluża d-dejta nutrittiva tiegħu, il-benefiċċji u l-iżvantaġġi. Aqsam fuq Pinterest X'inhu l-fo? … Aktar Soppa Pho: kaloriji, dieta u aktar

Dieta u kimiċi ta 'ħsara għall-ormon

Jekk qed tipprova tiekol tajjeb għas-saħħa, trid tevita ħafna platti tar-ristoranti b'ħafna xaħam u sodju. Imma issa studju ġdid wera li hemm riskju potenzjali ieħor għall-ikla ta’ nofsinhar: kimiċi li jkissru l-ormoni msejħa phthalates. Dawn il-kimiċi li jfixklu s-sistema endokrinali jintużaw f'ħafna materjali tal-plastik u jistgħu jiġu trasferiti għall-ordnijiet ta' akkwist tiegħek,... Aktar Dieta u kimiċi ta 'ħsara għall-ormon