evita

Il-ħut għandu jiġi evitat għall-merkurju?

od

Il-ħut huwa wieħed mill-aktar ikel għas-saħħa li tista’ tiekol. Dan għaliex huwa sors kbir ta 'proteini, mikronutrijenti u xaħmijiet b'saħħithom. Madankollu, xi speċi ta 'ħut jista' jkun fihom livelli għoljin ta 'merkurju, li huwa velenuż. Fil-fatt, l-espożizzjoni għall-merkurju hija assoċjata ma 'problemi serji tas-saħħa. Dan l-artikolu jiddiskuti jekk il-ħut għandux jiġi evitat minħabba kontaminazzjoni potenzjali... Aktar Il-ħut għandu jiġi evitat għall-merkurju?

Ikel li għandu jiġi evitat għas-saħħa tal-prostata

od

Ħarsa ġenerali Dak li hemm fid-dieta tiegħek jista' jkollu s-setgħa li jnaqqas ir-riskju tiegħek ta' kanċer tal-prostata. L-Università ta’ Kalifornja f’San Francisco Medical Center tissuġġerixxi li tkun tista’ tipprevjeni l-kanċer tal-prostata jew tnaqqas il-progress tiegħu billi żżomm dieta: xaħam saturat baxx u zokkor sempliċi b’ħafna fibra rikki fi frott u ħaxix Minbarra li tiekol ċertu ikel, … Aktar Ikel li għandu jiġi evitat għas-saħħa tal-prostata

Vaċċini: Min għandu jevitahom u għaliex

od

fergħat Is-sezzjoni tas-CDC tagħti parir lil ċerti individwi biex ma jieħdux vaċċini speċifiċi. Vaċċini differenti għandhom komponenti differenti. Kull vaċċin jista’ jaffettwak b’mod differenti. Nies b'sistemi immuni mdgħajfa huma ġeneralment avżati biex jistennew. Nies li esperjenzaw reazzjonijiet allerġiċi għal vaċċin partikolari ġeneralment jgħidu li jevitaw aktar dożi. Ċentri ta' Kontroll tat-Taqsima tal-Komplikazzjonijiet tat-Ttilqim u... Aktar Vaċċini: Min għandu jevitahom u għaliex

8 ikel li tevita fil-kolite ulċerattiva

od

Ħarsa ġenerali Il-kolite ulċerattiva (UC) hija marda kronika u infjammatorja tal-kolon u r-rektum. Hija waħda miż-żewġ mard infjammatorju ewlieni tal-musrana, l-oħra hija l-marda ta' Crohn. Meta persuna jkollha UC, ulċeri msejħa ulċeri jiffurmaw ġewwa l-kolon. Is-sintomi tal-marda jinkludu: uġigħ addominali demm jew timbotta fl-ippurgar dijarea dardir fsada tar-rektum għeja telf ta’ piż Ir-riċerkaturi ma... Aktar 8 ikel li tevita fil-kolite ulċerattiva

Għandi nevita l-alkoħol waqt li nieħu prednisone?

od

Ħarsa ġenerali Punti Ewlenin L-alkoħol u l-prednisone jrażżnu s-sistema immuni tiegħek. Prednisone jista 'jbiddel il-livelli taz-zokkor fid-demm, jagħmel ħsara lill-apparat diġestiv u jaffettwa s-saħħa tal-għadam. F'xi każijiet, l-użu moderat tal-alkoħol jista' jkun sikur waqt it-trattament b'prednisone. Prednisone huwa sterojdi li jimita ċerti ormoni prodotti mill-glandoli adrenali. Jaħdem f'ħafna modi differenti. Proprjetajiet anti-infjammatorji... Aktar Għandi nevita l-alkoħol waqt li nieħu prednisone?

Għandu jiġi evitat kompletament l-ikel junk?

od

Junk food jinsab kullimkien. Jinbiegħ fis-supermarkits, ħwienet, postijiet tax-xogħol, skejjel u magni tal-bejgħ. Id-disponibbiltà u l-konvenjenza tal-junk food tagħmilha diffiċli biex tiġi limitata jew evitata. Forsi staqsejt jekk għandekx teħles minnha akkost ta’ kollox jew issegwi l-mantra biex tgawdi kollox bil-moderazzjoni. Dan l-artikolu jitkellem dwar dak kollu li għandek bżonn tkun taf dwar... Aktar Għandu jiġi evitat kompletament l-ikel junk?

17-il ikel li għandek tevita jekk għandek mard tal-kliewi

od

Il-kliewi huma organi f'forma ta 'fażola li jwettqu ħafna funzjonijiet importanti. Huma inkarigati li jiffiltraw id-demm, ineħħu l-iskart mill-awrina, jipproduċu ormoni, jibbilanċjaw il-minerali u jżommu l-bilanċ tal-fluwidu. Hemm ħafna fatturi ta 'riskju għall-mard tal-kliewi. L-aktar komuni huma dijabete mhux ikkontrollata u pressjoni tad-demm għolja. L-alkoħoliżmu, il-mard tal-qalb, il-virus tal-epatite Ċ u l-infezzjoni tal-HIV huma wkoll... Aktar 17-il ikel li għandek tevita jekk għandek mard tal-kliewi

14-il ikel li għandek tevita (jew tillimita) fuq dieta baxxa fil-karboidrati

od

Dieta baxxa ta’ karboidrati tista’ tgħinek titlef il-piż u tikkontrolla d-dijabete u kundizzjonijiet oħra. Xi ikel b'ħafna karboidrati għandu ovvjament jiġi evitat, bħal xorb ħelu biz-zokkor, kejkijiet u ħelu. Xorta waħda, li wieħed jifhem liema ikel bażiku tillimita huwa aktar ta 'sfida. Xi wħud minn dawn l-ikel huma saħansitra relattivament tajbin għas-saħħa - sempliċement mhux adattati... Aktar 14-il ikel li għandek tevita (jew tillimita) fuq dieta baxxa fil-karboidrati

11-il ikel li għandek tevita meta tipprova tnaqqas il-piż

od

L-ikel li tiekol jista’ jkollu impatt kbir fuq il-piż tiegħek. Xi ikel, bħal jogurt sħiħ, żejt tal-ġewż u bajd, jgħin fit-telf tal-piż (1, 2, 3). Ikel ieħor, speċjalment prodotti pproċessati u raffinati, jista 'jġiegħlek iżżid il-piż. Hawn huma 11-il ikel li għandek tevita meta tipprova titlef il-piż. 1. Fries u patata... Aktar 11-il ikel li għandek tevita meta tipprova tnaqqas il-piż

12 Żbalji li għandhom jiġu evitati fuq Dieta Veġetarjana jew Vegan

od

Dieta veġetarjana jew vegana bilanċjata tista' tipprovdi ħafna benefiċċji għas-saħħa. Dawn id-dieti huma assoċjati ma 'telf ta' piż, kontroll aħjar taz-zokkor fid-demm, riskju mnaqqas ta 'mard tal-qalb, u riskju aktar baxx ta' ċerti tipi ta 'kanċer (1, 2, 3, 4). Madankollu, jista 'jkun ta' sfida li tinżamm dieta veġetarjana fit-tond li tipprovdi n-nutrijenti kollha meħtieġa. Dan l-artiklu… Aktar 12 Żbalji li għandhom jiġu evitati fuq Dieta Veġetarjana jew Vegan