X'inhuma l-aċidi grassi omega-3? Spjegati f'Termini Sempliċi

L-aċidi grassi Omega-3 huma xaħmijiet importanti li għandek bżonn tikseb mid-dieta tiegħek. Madankollu, ħafna nies ma jafux x'inhuma. Dan l-artikolu jispjega dak kollu li għandek bżonn tkun taf dwar l-aċidi grassi omega-3, inklużi d-diversi tipi tagħhom u kif jaħdmu. Aqsam fuq Pinterest X'inhuma l-omega-3s? L-Omega-3 huma familja ta' aċidi grassi essenzjali li għandhom rwol importanti... Aktar X'inhuma l-aċidi grassi omega-3? Spjegati f'Termini Sempliċi

Mard tal-fwied xaħmi mhux alkoħoliku: sintomi, kawżi u aktar

X'inhu l-mard tal-fwied xaħmi mhux alkoħoliku? Tixrob wisq alkoħol jista 'jikkawża xaħam li jinbena fil-fwied. Jista 'jwassal għal ċikatriċi fit-tessut tal-fwied, magħrufa bħala ċirrożi. Il-funzjoni tal-fwied tonqos skont kemm iseħħu ċikatriċi. It-tessut xaħmi jista' jakkumula wkoll fil-fwied jekk tixrob ftit jew xejn alkoħol. Dan huwa magħruf bħala mhux alkoħoliku... Aktar Mard tal-fwied xaħmi mhux alkoħoliku: sintomi, kawżi u aktar

Sindromu ta 'emboliżmu tax-xaħam: sintomi, kawżi u trattament

X'inhu emboliżmu tax-xaħam? L-emboliżmu tax-xaħam (FE) huwa l-parti tax-xaħam intravaskulari li jinstab f'vini tad-demm u tikkawża imblukkar tal-fluss tad-demm. L-emboli tax-xaħam normalment iseħħu wara ksur tal-għadam twil tal-parti t'isfel tal-ġisem, speċjalment il-wirk (femur), it-tibja (ġog tal-għadam) u l-pelvi. Għalkemm l-emboli grassi huma komuni u ġeneralment isolvu waħedhom, jistgħu... Aktar Sindromu ta 'emboliżmu tax-xaħam: sintomi, kawżi u trattament

Melħ tax-xagħar Epsom: Kif Teħles minn Xagħar Żejtun u Laxk

Tista 'tpoġġi xagħar Epsom fix-xagħar tiegħek? Il-melħ Epsom malajr kiseb popolarità minħabba l-ħafna użi tiegħu fid-dar, mis-saħħa u s-sbuħija għat-tindif u l-ġardinaġġ. Dawn il-kristalli ta 'melħ inorganiku fihom elementi pur ta' manjesju u kubrit, li jagħtu lill-melħ Epsom isem xjentifiku: sulfat tal-manjeżju. Is-sulfat tal-manjeżju huwa ingredjent tradizzjonali fil-banjijiet minerali fil-qasam tas-sbuħija. … Aktar Melħ tax-xagħar Epsom: Kif Teħles minn Xagħar Żejtun u Laxk

X'inhuma l-kawżi tal-ġilda żejtnija?

X'jikkawża l-ġilda żejtnija? Tinnota li tagħti lill-ġilda tiegħek ftit tleqqija żejda? Il-fatt hu li kulħadd għandu ż-żejt fil-ġilda tiegħu. Taħt kull pori tiegħek hemm glandola sebaceous li tipproduċi żjut naturali msejħa sebum. Jgħin biex iżżomm il-ġilda idratata u b'saħħitha. Madankollu, f'xi nies il-glandoli sebaceous jistgħu jipproduċu wisq żejt. Biex… Aktar X'inhuma l-kawżi tal-ġilda żejtnija?

Kif L-Aċidi Xaħmin ta 'Katina Qasira Jaffettwaw is-Saħħa U l-Piż

L-aċidi grassi ta 'katina qasira huma prodotti minn batterji ħbiberija fl-imsaren tiegħek. Fil-fatt, huma s-sors ewlieni ta 'nutrizzjoni għaċ-ċelloli fil-kolon tiegħek. L-aċidi grassi b'katina qasira jistgħu wkoll ikollhom rwol importanti fis-saħħa u l-mard. Jistgħu jnaqqsu r-riskju ta 'mard infjammatorju, dijabete tat-tip 2, obeżità, mard tal-qalb u kundizzjonijiet oħra (1). Dan l-artikolu jesplora kif... Aktar Kif L-Aċidi Xaħmin ta 'Katina Qasira Jaffettwaw is-Saħħa U l-Piż

10 ikel b'ħafna xaħam

In-nies jieklu żejjed u jżidu l-piż għal diversi raġunijiet. Waħda mir-raġunijiet ewlenin hija li tikkonsma wisq kaloriji. Kif issemma, ċertu ikel huwa aktar problematiku minn oħrajn, inkluż ikel ipproċessat b'xaħam, zokkor u melħ miżjud. Hawnhekk hawn lista ta '10 ikel li huma ħafna tismin. Aqsam fuq Pinterest 1. Il-meraq taz-zokkor tas-soda jista' jkun biss... Aktar 10 ikel b'ħafna xaħam

Ara kif iċ-ċelloli tax-xaħam iżidu l-kollaġen u jagħmlu wiċċek jidher iżgħar

It-trabi għandhom ħaddejn żgħar ħelu u chatty. Fil-fatt, ifakkruna fiż-żgħażagħ tagħna, u huwa għalhekk li l-fillers qed jiżdiedu bħala għażla estetika. Fil-prinċipju, l-impjanti tal-ħaddejn żdiedu bi 8 fil-mija bejn l-2016 u l-2017 (u 37 fil-mija mill-2000), tirrapporta The American Society of Plastic Surgeons. U dan mhux biss estetiku... Aktar Ara kif iċ-ċelloli tax-xaħam iżidu l-kollaġen u jagħmlu wiċċek jidher iżgħar

7 raġunijiet biex tevita ikel xaħmi

Ikel xaħmi mhux biss jinstab fuq ġonot tal-fast food, iżda wkoll fuq il-post tax-xogħol, fir-ristoranti, skejjel, u anke fid-dar tiegħek. Ħafna mill-ikel li huwa moqli jew imsajjar biż-żejt żejjed huwa kkunsidrat xaħmi. Dawn jinkludu fries, patata maxx, pizez bi platti fond, basal bil-basal, cheeseburger u doughnuts. Dawn l-oġġetti għandhom... Aktar 7 raġunijiet biex tevita ikel xaħmi

7 raġunijiet biex tevita ikel xaħmi

Ikel xaħmi mhux biss jinstab fuq ġonot tal-fast food, iżda wkoll fuq il-post tax-xogħol, fir-ristoranti, skejjel, u anke fid-dar tiegħek. Ħafna mill-ikel li huwa moqli jew imsajjar biż-żejt żejjed huwa kkunsidrat xaħmi. Dawn jinkludu fries, patata maxx, pizez bi platti fond, basal bil-basal, cheeseburger u doughnuts. Dawn l-oġġetti għandhom... Aktar 7 raġunijiet biex tevita ikel xaħmi