Is-sawm okkażjonali jsaħħaħ il-metaboliżmu tiegħek?

Il-ġuħ reċiproku huwa forma ta 'dieta li tinkludi perjodi ta' restrizzjoni tal-ikel (post) segwiti minn tiekol normali. Din id-dieta tista 'tgħinek titlef il-piż, tnaqqas ir-riskju ta' mard u ttawwal il-ħajja (1, 2). Xi esperti saħansitra jsostnu li l-effett ta 'benefiċċju tiegħu fuq il-metaboliżmu jagħmilha mod aktar b'saħħtu biex jitilfu l-piż mir-restrizzjoni tas-soltu tal-kaloriji (3). Sawm okkażjonali... Aktar Is-sawm okkażjonali jsaħħaħ il-metaboliżmu tiegħek?

Il-boron għat-testosterone jintensifika wkoll disfunzjoni erettili: jaħdem?

Il-boron huwa element naturali li jinsab fi kwantitajiet kbar f'depożiti minerali fil-pajjiż madwar id-dinja. Huwa użat ħafna f'applikazzjonijiet industrijali bħal fibreglass jew ċeramika. Iżda jinstab ukoll f'ħafna affarijiet li tiekol. Huwa sikur għalik daqs il-melħ tal-mejda. U tista' tqum 3 milligrammi (mg) kuljum ( Aktar Il-boron għat-testosterone jintensifika wkoll disfunzjoni erettili: jaħdem?

13 Ikel li jsaħħaħ il-produzzjoni naturali tal-kollaġen fil-ġisem tiegħek

Ittella’ jew tiekol? "Id-dieta għandha rwol kbir b'mod sorprendenti fid-dehra u fiż-żgħożija tal-ġilda tiegħek," tgħid in-nutrizzjonista olistika ċċertifikata Krista Goncalves, CHN, "U kollox niżel għall-kollaġen." Il-kollaġen huwa proteina li tagħti l-istruttura tal-ġilda, suppleness u stretch. Hemm ħafna tipi ta’ kollaġen, iżda l-ġisem tagħna jikkonsisti prinċipalment minn tipi 1, 2 u 3. Kif... Aktar 13 Ikel li jsaħħaħ il-produzzjoni naturali tal-kollaġen fil-ġisem tiegħek

L-FDA qed iżżid l-ittestjar tad-drogi ġeneriċi bħala tħassib dwar il-kwalità

Fost rapporti li qed jikbru li xi mediċini ġeneriċi ma jaħdmux bl-istess mod bħal mediċini tad-ditta, f'xi każijiet li jikkawżaw problemi tas-saħħa, l-Amministrazzjoni tal-Ikel u d-Droga tal-Istati Uniti (FDA) nediet programm ġdid biex tintensifika l-ittestjar ta 'dawn il-mediċini. Il-programm ta '$ 20 miljun, li ġie mniedi bi ftit fanfare u kien irrappurtat għall-ewwel darba minn Bloomberg l-aħħar... Aktar L-FDA qed iżżid l-ittestjar tad-drogi ġeneriċi bħala tħassib dwar il-kwalità