10 tejiet tal-ħxejjex b'saħħithom li għandek tipprova

Tejiet tal-ħxejjex ilhom sekli sħaħ. Madankollu, minkejja l-isem tagħhom, tejiet tal-ħxejjex m'huma tejiet reali xejn. Tejiet reali, inkluż tè aħdar, iswed u oolong, huma mkabbra mill-weraq tal-pjanta Camellia sinensis. Min-naħa l-oħra, tejiet tal-ħxejjex huma magħmula minn frott imnixxef, fjuri, ħwawar jew ħxejjex aromatiċi. Dan ifisser li tejiet tal-ħxejjex jistgħu jiġu f'firxa wiesgħa ta 'togħmiet ... Aktar 10 tejiet tal-ħxejjex b'saħħithom li għandek tipprova

9 Rimedji Veġetali Popolari: Benefiċċji u Użi

Aħna ninkludu prodotti li nsibu utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz tal-links f'din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn hu l-proċess tagħna. Kulturi madwar id-dinja qagħdu fuq il-mediċina tal-ħxejjex tradizzjonali għal sekli sħaħ biex jissodisfaw il-ħtiġijiet tas-saħħa tagħhom. Minkejja l-avvanzi mediċi u teknoloġiċi tal-era moderna, id-domanda globali għal rimedji tal-ħxejjex qed tikber. … Aktar 9 Rimedji Veġetali Popolari: Benefiċċji u Użi

10 tejiet tal-ħxejjex għall-menopawsa: ittaffi d-deni u ħafna aktar

Ħarsa ġenerali Il-menopawsa hija kkaratterizzata mill-assenza naturali taċ-ċiklu mestrwali għal mara għal 12-il xahar konsekuttivi. Huwa wkoll żmien ta 'tnaqqis bil-mod fl-ammont ta' ormoni li tipproduċi mara. Matul il-menopawsa, il-bilanċ bejn l-ormoni estroġenu, proġesteron u testosterone jinbidel. Il-perjodu qabel il-menopawsa jissejjaħ perimenopawsa, u miegħu jiġu sintomi bħal deni u tibdil fil-burdata. … Aktar 10 tejiet tal-ħxejjex għall-menopawsa: ittaffi d-deni u ħafna aktar

8 tejiet tal-ħxejjex biex inaqqsu n-nefħa

Jekk l-istonku tiegħek kultant iħossu minfuħ u skomdu, m'intix waħdek. Il-flatulenza taffettwa 20-30% tan-nies (1). Ħafna fatturi jistgħu jikkawżaw nefħa, inkluż intolleranza għall-ikel, akkumulazzjoni ta 'gass intestinali, batterji intestinali żbilanċjati, ulċeri, stitikezza, u infezzjonijiet parassitiċi (1, 2, 3, 4). Tradizzjonalment, in-nies użaw rimedji naturali, inklużi tejiet tal-ħxejjex, biex itaffu n-nefħa. … Aktar 8 tejiet tal-ħxejjex biex inaqqsu n-nefħa

10 rimedji erbali sempliċi mill-ġnien tiegħek

Rimedji Veġetali tad-Dar It-tikketti fuq il-ħxejjex mixtrija rarament jiżvelaw kif jitkabbru l-pjanti, aħseb u ara kemm idumu l-ingredjenti huma esposti għal temperaturi ħfief u għoljin waqt li jkunu maħżuna fil-kontenituri tal-plastik tagħhom. Kabbar tiegħek biex tiżgura l-aħjar kwalità u qawwa tar-rimedji tal-ħxejjex tiegħek. "Il-vantaġġ ewlieni huwa l-abbiltà li tiżviluppa relazzjoni ma 'dak l-impjant." minn Jen Bredesen,... Aktar 10 rimedji erbali sempliċi mill-ġnien tiegħek

7 l-aħjar sorsi tal-pjanti ta 'aċidi grassi omega-3

L-aċidi grassi Omega-3 huma xaħmijiet importanti li jipprovdu bosta benefiċċji għas-saħħa. Studji sabu li jistgħu jnaqqsu l-infjammazzjoni, ibaxxu t-trigliċeridi tad-demm u saħansitra jnaqqsu r-riskju ta 'dimenzja (1, 2, 3). L-aktar sorsi magħrufa ta 'aċidi grassi omega-3 jinkludu żejt tal-ħut u ħut xaħmi bħal salamun, trota u tonn. Din tista’ tkun sfida għal vegani, veġetarjani jew... Aktar 7 l-aħjar sorsi tal-pjanti ta 'aċidi grassi omega-3