7 l-aħjar tipi ta 'trab tal-proteina

Trab tal-proteini huma popolari ħafna fost in-nies tas-saħħa. Hemm bosta tipi ta 'trab tal-proteina prodotti minn sorsi differenti. Peress li hemm ħafna għażliet, jista 'jkun diffiċli li jiġi ddeterminat liema se jipprovdi l-aħjar riżultati. Hawn huma l-aħjar 7 tipi ta 'trab tal-proteina. Aqsam fuq Pinterest X'inhuma t-trab tal-proteini? Trab tal-proteini huma sorsi konċentrati ta 'proteini minn ikel tal-annimali jew veġetali, ... Aktar 7 l-aħjar tipi ta 'trab tal-proteina

7 tipi popolari ta' tadam (u kif tużahom)

Hemm eluf ta 'varjetajiet ta' tadam - li ħafna minnhom huma ibridi - iżda jistgħu jinqasmu b'mod wiesa 'f'seba' speċi (1). It-tadam kollu huwa l-frott tal-pjanta Solanum lycopersicum, għalkemm fit-tisjir normalment jissejjaħ ħaxix. It-tadam għandu togħma friska u ħafifa u ġeneralment ikun aħmar - għalkemm jiġi wkoll f'kuluri oħra, minn isfar sa... Aktar 7 tipi popolari ta' tadam (u kif tużahom)

Akne tal-wiċċ: 6 tipi, passi ġenerali, kif tagħmel, aktar

Aqsam fuq Pinterest Aħna ninkludu prodotti li nsibu utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz tal-links f'din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn hu l-proċess tagħna. Affarijiet li għandek tikkonsidra Jekk għandek akne, tista 'tħossok li qed dejjem tfittex dik il-kura. Sfortunatament, il-wiċċ mhuwiex dak. Iżda jista 'jikkalma s-sitwazzjoni. … Aktar Akne tal-wiċċ: 6 tipi, passi ġenerali, kif tagħmel, aktar

Ħames tipi ta' marda ta' Crohn

X'inhi l-marda ta' Crohn? Il-marda ta 'Crohn tikkawża infjammazzjoni kronika u erożjoni ta' l-imsaren jew imsaren. Jista 'jaffettwa żoni differenti tal-imsaren, l-istonku jew l-imsaren. Hemm ħames tipi differenti ta 'marda ta' Crohn, u kull wieħed jaffettwa partijiet differenti tas-sistema diġestiva. Il-kawża tal-marda ta' Crohn mhix magħrufa. L-esperti jemmnu li dan jista 'jkun minħabba r-reazzjoni tas-sistema immuni għall-ikel... Aktar Ħames tipi ta' marda ta' Crohn

X'inhu l-aħjar tip ta 'proteina għal telf ta' piż?

Meta niġu għal telf ta 'piż, dieta għolja ta' proteini jista 'jkollha effetti qawwija u ta' benefiċċju. Dawn jinkludu livelli aktar baxxi ta 'ormoni tal-ġuħ u tax-xenqa, xaba' akbar, u saħansitra aktar kaloriji maħruqa (1, 2, 3). B'tant għażliet biex tiżdied il-konsum tal-proteini, jista 'jkun diffiċli li jiġi ddeterminat l-aħjar tip ta' proteina għal telf ta 'piż. Dan l-artikolu jiddiskuti t-tipi differenti ta 'proteini u kif... Aktar X'inhu l-aħjar tip ta 'proteina għal telf ta' piż?

6 tipi ta' logħob importanti għall-iżvilupp tat-tifel/tifla tiegħek

Aħna ninkludu prodotti li nsibu utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz tal-links f'din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn hu l-proċess tagħna. Pablo Neruda darba kiteb, "Tfal li ma jilgħabx mhuwiex tifel." Il-ġenituri huma dejjem aktar konxji tan-nuqqasijiet tal-ġenerazzjoni li titħalla ftit wisq ħin biex tilgħab. U pedjatri issa... Aktar 6 tipi ta' logħob importanti għall-iżvilupp tat-tifel/tifla tiegħek

L-aqwa 6 tipi ta’ kreatina riveduti

Il-kreatina hija waħda mis-supplimenti nutrizzjonali l-aktar studjati fid-dinja. Ġismek jipproduċi b'mod naturali din il-molekula, li sservi varjetà ta 'funzjonijiet importanti, inkluża l-produzzjoni tal-enerġija (1). Barra minn hekk, xi ikel fihom ukoll kreatina, speċjalment laħam. Minkejja l-preżenza ta 'dawn iż-żewġ sorsi naturali, il-konsum tagħhom bħala suppliment tad-dieta jista' jżid il-ħażniet tal-ġisem tiegħek (2, 3). Dan jista' jtejjeb il-prestazzjoni... Aktar L-aqwa 6 tipi ta’ kreatina riveduti

16-il varjetà ta 'għeneb affaxxinanti

Għeneb tad-daqs ta 'għeneb ħelu u mmerraq huwa favorit ta' min iħobb il-frott madwar id-dinja. Jiġu f'abbundanza ta 'kuluri u togħmiet, u xi tipi jintużaw b'mod differenti minn oħrajn. Pereżempju, xi varjetajiet ta’ għeneb – magħrufa bħala għeneb tal-mejda – ġeneralment jittieklu friski jew isiru frott imnixxef jew meraq, filwaqt li oħrajn huma adattati għall-produzzjoni tal-inbid. Hawn... Aktar 16-il varjetà ta 'għeneb affaxxinanti

Ċertu tip ta 'maskra N95 jista' jagħmel aktar ħsara milli ġid

Share on Pinterest Esperti jgħidu li ċerti maskri N95 b'valvi ta 'quddiem jipproteġu lill-utent, iżda ma jipprevjenux lil dik il-persuna milli tifrex COVID-19 lil nies oħra fil-qrib. L-esperti ta’ Getty Images iwissu lill-pubbliku biex ma jilbesx ċerti tipi ta’ maskri tal-wiċċ N95 b’valvi ta’ quddiem. Jgħidu li l-maskri jipproteġu lin-nies li jilbsuhom, iżda ma jipprevjenux qtar... Aktar Ċertu tip ta 'maskra N95 jista' jagħmel aktar ħsara milli ġid

Sitt tipi ta 'ftuq

Qsim fuq Pinterest Il-ħerja sseħħ meta biċċa tessut tgħaqqad minn żona tal-ġisem - ġeneralment ikun punt dgħajjef tal-ħajt addominali ta 'persuna. Xi ftuq jistgħu jikkawżaw ftit sintomi. Oħrajn jistgħu jkunu kura medika ta 'emerġenza. Hawnhekk ser niddiskutu l-oqsma differenti fil-ġisem fejn tista 'sseħħ ftuq, flimkien ma' nirreferuk għal artikli aktar dettaljati dwar kull... Aktar Sitt tipi ta 'ftuq