Najbolje knjige o raku 2017. godine

Prema American Cancer Society, procijenit će se 1.69 milijuna novih slučajeva raka dijagnosticiranih u 2017. Za sve ove ratnike i sustave podrške oko njih, podrška pronađena u knjigama o raku može biti neprocjenjiva.

Pronašli smo najbolje knjige o raku godine – one koje educiraju, osnažuju i utjehu.

Što mi je pomoglo da se riješim: preživjeli od raka dijele mudrost i nadu

knjiga o raku

U odjeljku "Što je pomoglo da me se riješi" možete pronaći riječi ljudi koji su se borili s rakom i preživjeli. Znajući da su se ljudi poput Lancea Armstronga, Carly Simon i Scotta Hamiltona borili s istim onim istim emocijama kao i vi. Ova je knjiga također osvojila Nacionalnu nagradu za zdravstvene podatke za 2009. godinu.

Ludi seksi preživjeli od raka: više pobune i vatre za vaše ljekovito putovanje

knjiga o raku

Kris Carr borila se protiv raka, a u filmu "Ludi seksi rak preživjelih" ona dijeli savjete i trikove za život s bolešću. Sa svojom ekipom "Kravice raka", ona predlaže da je moguće živjeti zabavan, sretan i seksi život, čak i s dijagnozom raka. Zabavno, smiješno i srdačno, ovo mora biti vaša kolekcija.

Antikancer: Novi način života

Dr. David Servan-Schreiber bio je suosnivač Centra za integrativnu medicinu. Također je autor knjige „Antikancer: Novi način života“. Ova je knjiga vodič za sve koji žive s karcinomom koji žele stvoriti najzdravije okruženje u svom tijelu za borbu protiv bolesti. Pronaći ćete informacije o najboljim namirnicama za borbu protiv raka, namirnicama kojima se treba kloniti i najnovijim istraživanjima prehrane i raka.

Kuhinja za borbu protiv raka: hranjivi, recepti velikog ukusa za liječenje i oporavak od raka

Ako volite kuhati, rak ne bi trebao ukrasti tu radost. Ali ako volite kuhati i imate rak, možda biste željeli preinačiti upravo ono što stvarate u kuhinji. "Kuhinja protiv raka" Rebecca Katz i Mat Edelson uključuje 150 nutritivno gustih recepata kako bi se čitatelji jednostavno osjećali bolje. Recepti uključuju sastojke koji su pronađeni za rješavanje simptoma povezanih s rakom i liječenjem raka. Izdavač knjige kaže da ti sastojci mogu pomoći smanjiti umor, mučninu, gubitak apetita, gubitak težine, dehidraciju i bol u ustima i grlu.

Car svih bolesti: biografija raka

Rak je stoljećima neprijatelj ljudi, a u „Caru Maledija“ možete naučiti sve o povijesti i „životu“ ovog protivnika. Autor dr. Siddhartha Mukherjee prati rak što je moguće više, sve do drevne Perzije i šire. Sada PBS-ov dokumentarac i dobitnik Pulitzerove nagrade, ovo je drugačija knjiga o raku. To je dio povijesti, dio trilera i sve inspirativno.

Oporavak raka temeljen na pažnji: korak po korak MBSR pristup koji će vam pomoći da se nosite s liječenjem i povratite svoj život

Liječenje raka je obično najteži aspekt života s rakom. U odjeljku „Obnova raka temeljenog na pažljivosti“ naučit ćete kako upravljati liječenjem raka pristupima uma i tijela. Psiholozi, dr. Sc. Linda Carlson i Michael Speca, PsyD, vode čitatelje kroz lekcije o pažljivosti. Objašnjavaju kako se snagom uma boriti sa anksioznošću i upravljati simptomima. Zamišljen je kao osmotjedni program, ali može se koristiti iznova i iznova, čak i nakon što ste uspješno pobijedili bolest.

Ne radi se o biciklu: Moje putovanje natrag u život

Svi znaju bicikliste Lancea Armstronga, pobjednika Tour de Francea. Kao javna osoba, njegov je atletici dobro poznat, a njegovo ime široko poznato. No 1996. Armstrongov život postao je više od niza biciklističkih utrka. To je postala bitka. U „Ne radi se o biciklu", Armstrong otvara svoje putovanje s rakom testisa. Govori o emocionalnim, fizičkim, duhovnim, pa čak i prehrambenim aspektima svoje bitke i kako je trijumfirao.

Posljednje predavanje

Profesor informatike Randy Pausch je 2007. godine održao nezaboravno predavanje u Carnegie Mellon. U njemu je razgovarao o ostvarenju vaših snova, prevladavanju životnih prepreka i iskorištavanju svakog trenutka da zaista živite. Možda je učinak njegovog predavanja bio posljedica sadržaja, ali činjenica da je nedavno dobio dijagnozu raka zasigurno ga je obogatila. U "Posljednjem predavanju", Pausch proširuje ovo legendarno predavanje. Prolazi životne lekcije za koje je želio da njegova djeca i unuci znaju dugo nakon što nije otišao.

Kad disanje postane zrak

Jednog dana 36-godišnji dr. Paul Kalanithi bio je neurohirurg na treningu. Sutradan je bio bolesnik s rakom. U “Kad dah postane zrak”, Kalanithi detaljno opisuje svoje putovanje s bolešću, sve do dana smrti. To je memoar i sirov pogled na samorefleksiju i životna pitanja s kojima se čovjek bori kad se suoči s dijagnozom faze 4. Knjiga je bila finalistica za Pulitzerovu nagradu i dobila je mnogo pohvala od Kalanithijeve smrti.

Život preko raka: Program blok centra za integrativno liječenje raka

Integrativna medicina kombinira najnovije pristupe liječenju bolesti s radom uma i tijela i prehrambenom podrškom. U „Životu preko raka“ naučit ćete sve o najnovijim integrativnim liječenjima raka dr. Keith Block, medicinski direktor Blok centra za integrativno liječenje raka. On čitateljima nudi uvid u najbolje prehrambene izbore i način života za oporavak od raka. Naučit ćete kako upravljati stresom i drugim emocionalnim simptomima. Block također nudi načine smanjenja nuspojava liječenja i simptoma bolesti.