Elleboogspieren worden gewoonlijk flexoren of extensoren genoemd, afhankelijk van hoe ze de elleboogbeweging beïnvloeden. Extensoren bevinden zich aan de binnenkant van de arm en helpen de arm naar buiten te strekken. De flexoren bevinden zich aan de achterkant van de elleboog en trekken deze dichter naar het lichaam door de elleboog te buigen.
De belangrijkste spieren die betrokken zijn bij het starten van de elleboog zijn:
- Biceps brachii: De grote spier van de bovenarm buigt de arm en draait de onderarm sterk, waardoor de handpalm naar boven wordt gedraaid.
- Triceps brachii: Deze spier aan de achterkant van de bovenarm verlengt de arm en stabiliseert de elleboog wanneer de arm wordt gebruikt voor fijne bewegingen.
- Brachioradialis: De spier van de onderarm die de arm bij de elleboog buigt.
- Anconeus: Deze spier helpt de onderarm bij de elleboog te verlengen.
- Brachialis: Deze spier helpt de elleboog naar binnen te buigen naar het lichaam.
- Pronator teres: deze spier strekt zich uit van de kop van de bovenarm over de elleboog naar de ellepijp om de elleboog te helpen buigen, en zorgt er ook voor dat de onderarm kan worden gevonden.
Verschillende pezen verbinden de botten en spieren die bij de elleboog samenkomen. Omdat de elleboog de basis vormt, kunnen deze pezen door herhaaldelijk belastend gebruik worden versleten en gescheurd.
Peesscheuren kunnen gedeeltelijk of volledig zijn, waarbij de spier volledig is losgemaakt van het bot. Symptomen van peesscheuren zijn zwelling, blauwe plekken, pijn en zwakte.
Herhaalde stressblessures, als gevolg van activiteiten zoals sporten of het toetsenbord gebruiken, kunnen ontstekingen en pijn veroorzaken. Gezamenlijk staan deze verwondingen bekend als tendinitis. Als de pees aan de buitenkant van de elleboog is aangetast, wordt dit een 'tenniselleboog' genoemd. Als de pees zich aan de binnenkant van de elleboog bevindt, wordt de aandoening ook wel "golferselleboog" genoemd.
Ook kan onjuist tillen, zoals het dragen van een zwaar voorwerp met gestrekte armen, onnodige belasting van de elleboog- en peesspieren veroorzaken.