zfimuno

Wat een kind met diarree te voeden: een plan

Deel op Pinterest

Zoals ouders van kinderen weten, hebben deze jonge kinderen soms een enorme hoeveelheid ontlasting. En het kan vaak los of vermoeiend zijn. Het komt vrij veel voor en heeft zelfs een naam: diarree bij peuters.

Wat is dat?

Diarree bij jonge kinderen is geen echte ziekte of ziekte, maar slechts een symptoom. Het komt veel voor bij kinderen en vormt geen bedreiging voor hun gezondheid. Diarree bij jonge kinderen heeft meestal de volgende kenmerken:

  • Diarree is pijnloos.
  • Diarree stinkt vaak.
  • Het kind heeft drie of meer afleveringen van grote, ongevormde ontlasting gedurende ten minste vier opeenvolgende weken.
  • Diarree bevat vaak onverteerd voedsel en slijm.
  • Diarree treedt op tijdens de wakkere uren.
  • Symptomen beginnen op de leeftijd van 6 tot 36 maanden, maar kunnen aanhouden tot in de voorschoolse leeftijd.
  • Symptomen verdwijnen meestal op schoolgaande leeftijd of eerder, en 90 procent kinderen hebben geen diarree tot de leeftijd van 40 maanden.

Een veel voorkomende bevinding is dat diarree vaak begint na vasten van gastro-enteritis. Dit is een virale infectie van de maag en darmen die meestal koorts, buikpijn, braken en diarree veroorzaakt. Na het herstel van deze acute, intense ziekte kan het kind pijnloos doorgaan met frequente ontlasting, zoals hierboven vermeld, maar het werkt perfect. In deze situatie hebben ouders vaak het gevoel dat de ziekte voortduurt, maar het kind is gezond, groeit, eet en voelt zich goed, in tegenstelling tot hoe hij of zij eruitzag tijdens de infectieziekte.

Wat veroorzaakt het?

Dus, als de diarree van een peuter anders is dan een infectieziekte, en het kind is verder in orde, wat is dan de oorzaak? Dit is niet helemaal bekend, maar de nieuwste theorie zegt dat een veelvoud van factoren een rol spelen, waaronder de volgende.

  • Dieet: Het kind neemt vaak overtollig sap en andere vloeistoffen met veel fructose en sorbitol, die gepaard gaan met diarree bij jonge kinderen. Een zeer vetarm, vezelarm dieet is ook inbegrepen.
  • Verlengde darmpassagetijd: bij sommige peuters gaat voedsel snel door de dikke darm, wat leidt tot minder wateropname, wat leidt tot lossere ontlasting.
  • Verhoogde fysieke activiteit: Lichamelijke activiteit wordt in het algemeen geassocieerd met vergrote ontlasting.
  • Individuele darmmicroflora: Elke darm bevat miljarden ziektekiemen, maar dit zijn essentiële bacteriën die de spijsvertering bevorderen. De exacte samenstelling van dit dichte microbioom varieert echter van persoon tot persoon, en sommige peuters hebben een reeks bacteriën die lossere ontlasting bevorderen.

Wat kan ik er aan doen?

Omdat een kind met babydiarree per definitie gezond en welvarend is, raden de meeste deskundigen de behandeling helemaal niet aan.

Daarom is er geen "remedie" voor diarree bij jonge kinderen, omdat het niet echt een ziekte is. Maar er zijn een aantal dingen die je kunt doen om het te verbeteren.

Volg de maaltijden

Houd een voedingsdagboek bij en breng dit in verband met de hoeveelheid, frequentie en timing van diarree. Dit kan de arts van uw kind helpen andere oorzaken van diarree te elimineren die verontrustender zijn, zoals voedselintoleranties of allergieën.

Controleer op bloederige ontlasting

Zorg ervoor dat er geen bloed in de ontlasting zit. Dit lijkt duidelijk op baby's die nog in luiers zitten, maar zorg ervoor dat je de ontlasting controleert van degenen die in lompen gekleed zijn, omdat ze het misschien niet tegen je zeggen. Raadpleeg onmiddellijk de arts van uw kind als u bloed in uw ontlasting vindt.

Soms kan het bloed in de ontlasting microscopisch klein zijn, dus de kinderarts van uw kind kan om een ​​ontlastingsmonster vragen om het bloed op eventuele problemen te testen.

Neem daarnaast contact op met uw arts als uw kind diarree heeft, evenals gewichtsverlies of lichte gewichtstoename, braken, koorts, buikpijn of ontlasting die vettig of vettig is.

Vruchtensappen overslaan

Beperk sap en andere vloeistoffen met fructose en sorbitol, zoals sportdranken en frisdrank. Houd de totale hoeveelheid sap, indien aanwezig, op minder dan 8 ons per dag.

Vezeladoptie omhoog

Meer vezels kunnen zelfs helpen de ontlasting te versterken. Kies volkoren granen en brood, bonen en vers fruit en groenten. En het kan ook helpen om wat meer vet aan je dieet toe te voegen.

Dit kan verrassend zijn, omdat er zoveel aandacht wordt besteed aan het beperken van de vetinname. Maar als uw baby geen overgewicht heeft en voldoende beweegt, zoals de meeste, dan zou een beetje extra vet prima moeten zijn. Zorg ervoor dat u contact opneemt met uw arts om te zien of dit geschikt is voor uw kind. Als je vet toevoegt, maak er dan een gezond vet van, zoals zuivel, avocado, olijfolie of eieren.

Probeer probiotica

Probiotica zijn zonder recept verkrijgbaar. Probiotica zijn levende bacteriën en gisten die gunstig zijn voor uw lichaam. Dit zal het kind hoogstwaarschijnlijk niet schaden en kan helpen. Er zijn echter geen studies die aantonen dat ze effectief zijn.

Weigering

Als u al het bovenstaande heeft gedaan en uw kind groeit, eet en gedraagt ​​zich normaal, maar heeft nog steeds diarree, hoeft u zich geen zorgen te maken.

Dit is een van die kinderproblemen die veel erger is voor de ouder - of degene die het kind moet schoonmaken - dan het kind. Dus als al het andere faalt, overweeg dan diarree bij jonge kinderen, zoals driftbuien, tanden en duimzuigen. En dit gaat voorbij.