zfimuno

Hoe schimmelinfecties te voorkomen?

Gist is gebruikelijk

Gistinfecties komen relatief vaak voor. Dit geldt vooral voor vaginale schimmelinfecties. Schimmelinfecties hebben echter niet alleen invloed op de vagina. Ze kunnen op de penis en andere delen van het lichaam verschijnen, zoals de mond en keel.

Meestal is overmatige genezing van Candida de oorzaak van een schimmelinfectie. Candida is een familie van gisten die van nature op de huid voorkomen. Het is meestal onschadelijk in normale hoeveelheden. Gist maakt deel uit van het paddenstoelenrijk.

Lees verder om meer te weten te komen over preventieve maatregelen voor de meest voorkomende schimmelinfecties.

Preventie van schimmelinfecties

Houd er rekening mee dat u mogelijk vatbaar bent voor frequente schimmelinfecties of genetisch vatbaar bent voor schimmelinfecties. Preventieve maatregelen kunnen echter veel helpen bij het voorkomen van een schimmelinfectie.

Preventie van genitale schimmelinfecties

Overweeg het volgende om genitale schimmelinfecties te voorkomen:

  • Vermijd seksuele activiteit terwijl uw partner een schimmelinfectie heeft, zelfs als hij geen actieve symptomen heeft. Gistinfecties kunnen heen en weer worden overgedragen. Ze kunnen ook van het ene deel van het lichaam naar het andere worden overgedragen, zoals de geslachtsorganen in de mond.
  • Veeg naar voren om te voorkomen dat extra micro-organismen in de vagina of in de urethra worden geduwd.
  • Draag katoenen ondergoed en verander het regelmatig. Draag ook losse, katoenen kleding. Strakke kleding kan vochtig blijven en wrijving op uw huid veroorzaken, waardoor gebieden gevoeliger worden voor gistgroei.
  • Was bepaalde kleding zoals ondergoed in warm water. Voeg indien nodig bleekmiddel toe. Zorg er ook voor dat u zachte wasmiddelen gebruikt die geen geuren en kleuren bevatten. Als er een infectie ontstaat, zal deze uw huid minder irriteren.
  • Laat je zwembroek volledig drogen. Vermijd het constant opnieuw hetzelfde natte badpak te dragen.
  • Eet voedingsmiddelen die helpen de microflora in het lichaam in balans te brengen. Deze kunnen yoghurt bevatten die Lactobacillus acidophilus bevat, een soort natuurlijk probioticum.
  • Neem een ​​probiotisch supplement. Vertel uw arts altijd welke supplementen u gebruikt.
  • Gebruik antischimmelmiddelen (fluconazol) wanneer u een antibioticum voorgeschreven krijgt. Neem contact op met uw arts of apotheker als u vatbaar bent voor schimmelinfecties.

Houd er rekening mee dat aanvullende behandelingen of preventie, zoals het nemen van probiotica of het gebruik van knoflook of tea tree olie, medisch niet veilig en effectief is bij de behandeling. Sommige mensen hebben echter het gevoel dat ze helpen om de natuurlijke balans van bacteriën te herstellen. Bespreek zeker alle supplementen met of zonder recept.

Voorkomt orale en zere keel

Preventie van orale en keelpijn vereist een combinatie van goede mondhygiëneprocedures. Antischimmelmedicijnen kunnen ook worden gebruikt om terugkerende infecties te behandelen. Hier leest u hoe u orale en keelpijn kunt voorkomen:

  • Neem contact op met een droge mond om plaquevorming en gistgroei te voorkomen. Hier zijn enkele remedies.
  • Poets en poets je tanden minstens twee keer per dag, elke dag.
  • Maak het kunstgebit regelmatig schoon.
  • Raadpleeg uw tandarts voor regelmatige controles.
  • Draag tandmoeders tijdens orale seks.

De meest voorkomende etterende gist

Overmatige gistgroei veroorzaakt de meeste gevallen van schimmelinfectie. De drie veelvoorkomende soorten schimmelinfecties zijn:

  • genitale schimmelinfectie
  • orale eikel
  • keelpijn

Lees meer over andere schimmelinfecties zoals jeukende slipjes en atletische voet.

Dingen die bijdragen aan een schimmelinfectie

Om een ​​schimmelinfectie te voorkomen, is het goed om te weten welke factoren er in de eerste plaats aan bijdragen. Hoewel een schimmelinfectie iedereen op elke leeftijd kan overkomen, zijn er bepaalde risicofactoren die uw kansen kunnen vergroten.

De kern van een schimmelinfectie is overmatige gistgroei, dus als u simpelweg te veel inneemt, loopt u automatisch risico.

Meer specifieke risicoverhogende factoren zijn onder meer:

  • Antibiotica nemen. Terwijl antibiotica schadelijke bacteriën verwijderen, doden ze ook goede bacteriën. Zonder gezonde bacteriën om Candida in bedwang te houden, kan het zich snel vermenigvuldigen en een potentieel probleem worden.
  • Het nemen van anticonceptiepillen met een hoog oestrogeengehalte. Oestrogeen in anticonceptiepillen kan leiden tot overmatige gistgroei. Zwangere vrouwen lopen ook een groter risico op schimmelinfecties vanwege van nature hogere oestrogeenspiegels.
  • Vochtigheid. Gisten en andere schimmels gedijen goed in vochtige en vochtige omstandigheden.
  • Vocht in je kleding. Zweterige kleding en natte badpakken kunnen het vochtgehalte in het genitale gebied verhogen, waardoor het de vrucht is van schimmelgroei.
  • Heb bepaalde voorwaarden. suikerziekte ili bedreigd het immuunsysteem kan ook het risico verhogen.

Excursie

Milde schimmelinfecties zijn het gemakkelijkst te behandelen, vooral als ze vroeg worden ontdekt. Ernstige of terugkerende schimmelinfecties kunnen langer duren. Blijf in contact met uw arts als de symptomen van een schimmelinfectie verergeren of terugkeren.