Alles over gezond leven
Een droge huid is niet leuk, waar ze ook is gegroeid, maar als ze onder je ogen zit, kan het vooral vervelend zijn. Als u een strakke of schilferige huid onder de ogen opmerkt, lees dan waarom dit gebeurt en welke behandelingen u kunt proberen voor behandeling en preventie. Wat veroorzaakt een droge huid onder de ogen? Huid in uw gebied rond dunner ... Meer Over het gezicht: hoe draag je een droge huid onder de ogen?
Overzicht Depressie is een stemmingsstoornis die gepaard gaat met emotionele en fysieke symptomen die uw dagelijks leven verstoren. Alleen al in het afgelopen jaar hebben naar schatting 16 miljoen volwassenen in de VS een depressie gehad. Iedereen ervaart een depressie anders. Sommige mensen hebben 's nachts een significante toename van symptomen van depressie. Ze kunnen meer symptomen ervaren of hun symptomen kunnen ernstig toenemen. Nachtelijke depressie… Meer Depressie 's nachts: hoe om te gaan met nachtelijke depressie?
Dus wat is negatieve zelfpraat precies? Eigenlijk praat je zelf onzin. Het is altijd goed om na te denken over manieren waarop we moeten verbeteren. Maar er is een verschil tussen zelfreflectie en negatieve zelfpraat. Negatieve zelfpraat is niet constructief en motiveert ons zelden om veranderingen aan te brengen: "Ik kan niets goeds doen" in tegenstelling tot "Ik moet manieren vinden om mijn tijd beter te beheren." … Meer Negatieve self-talk: wat het is en hoe ermee om te gaan
Delen op Pinterest Weet je hoe jeuk de seksuele diversiteit niet kan schaden? Scroll naar beneden voor tips van seksuologen om ermee om te gaan, of seks nu op tafel ligt of niet! Wat precies? Vraag het aan iedereen die ooit seksueel gefrustreerd is geweest en ze zullen je vertellen: het is echt! Maar het is niet iets dat... Meer Hoe om te gaan met seksuele frustratie: solo, in relaties, meer
Delen op Pinterest Heb je ooit een kruimel gehad over een beroemdheid die geen idee had dat je bestond? Blijvende gevoelens voor je ex na een breuk? Of misschien ben je verliefd geworden op een goede vriend, maar hield je je gevoelens geheim. Deze ervaringen beschrijven onbeantwoorde liefde of liefde die niet wederzijds is. Als je gevoelens niet veel dieper worden... Meer Onbeantwoorde liefde: hoe ermee om te gaan?
Dit is Crazy Talk: een column met tips voor eerlijke, onvolledige gesprekken over geestelijke gezondheid met pleitbezorger Sam Dylan Finch. Hoewel hij geen gecertificeerde therapeut is, heeft hij levenservaring met een obsessief-compulsieve stoornis (OCS). Hij heeft dingen op de harde manier geleerd, dus jij (hopelijk) hoeft dat niet te doen. Heb je een vraag die Sam moet beantwoorden? Reik uit en misschien... Meer Gekke praat: hoe ga ik om met het "controleren" van de realiteit?
Delen op Pinterest Tijdens een avondje stappen of op een feestje gezellig een drankje doen met vrienden kan de avond opfleuren. Maar de kater die je morgen krijgt? Het is een stuk minder leuk. U bent waarschijnlijk bekend met de gebruikelijke lichamelijke symptomen van een kater - ernstige hoofdpijn, misselijkheid, de noodzaak om een zonnebril te dragen bij het eerste straaltje daglicht. Maar een kater kan… Meer Hangangst: hoe om te gaan met hangouts
Delen op Pinterest Foto geleverd door Stop Bee Fact door Jennifer Chesak op 17 mei 2019 Wat zijn taillekralen? Heupkralen zijn een traditioneel Afrikaans accessoire dat bestaat uit kleine glaskralen aan een touwtje of draad die om de taille of heupen worden gedragen. Ze zijn er in verschillende kleuren en vormen en kunnen… Meer Hoe draag je een taille van taille tot lichaamsbewustzijn?
Velen dachten dat de lange presidentiële campagne van 2016 na 8 november eindelijk voorbij zou zijn. Technisch gezien eindigde de controversiële wedstrijd die dinsdagavond. Maar misschien is er in de helft van het land angst en woede over de strijd tussen de Republikeinse kandidaat Donald Trump en de Democratische kandidaat Hillary Clinton. Psychologen geïnterviewd door Healthline zeggen dat ... Meer Woede na de verkiezingen: hoe ermee om te gaan?
Met de komst van de vakantie komt het seizoen van familie, eten, geschenken en stress. De feestdagen kunnen een vreugdevolle tijd zijn, maar ze kunnen ook veel stressoren verergeren die kunnen leiden tot verhoogde gevoelens van angst bij velen die gewoon wat plezier in het gezin willen hebben. De American Psychological Association zorgde voor stress tijdens de vakantie, dus creëerden ze hun eigen Resource ... Meer Vakantiestress: hoe ga je ermee om?