LCHF-dieetplan: een gedetailleerde gids voor beginners

Een koolhydraatarm dieet kan u helpen gewicht te verliezen en wordt in verband gebracht met een groeiend aantal gezondheidsvoordelen. Een verminderde inname van koolhydraten kan een positieve invloed hebben op mensen met verschillende gezondheidsproblemen, waaronder diabetes type 2, hartaandoeningen, acne, PCOS en de ziekte van Alzheimer (1). Om deze redenen zijn koolhydraatarme diëten populair geworden onder mensen die... Meer LCHF-dieetplan: een gedetailleerde gids voor beginners

Ketogeen dieet: een gedetailleerde beginnershandleiding voor keto

Als je iets koopt via de link op deze pagina, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hoe dit werkt. Het ketogeen dieet (of kortweg keto) is een koolhydraatarm, vetarm dieet dat veel gezondheidsvoordelen biedt. Meer dan 20 onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat dit type dieet u kan helpen gewicht te verliezen en de gezondheid te verbeteren (1). ketogeen… Meer Ketogeen dieet: een gedetailleerde beginnershandleiding voor keto

FODMAP 101: Een gedetailleerde gids voor beginners

Omdat wat je eet een grote impact kan hebben op je lichaam, komt indigestie ongelooflijk vaak voor. FODMAP zijn soorten koolhydraten die in bepaalde voedingsmiddelen voorkomen, waaronder tarwe en bonen. Studies hebben een sterk verband aangetoond tussen FODMAP en spijsverteringssymptomen zoals gas, een opgeblazen gevoel, maagpijn, diarree en obstipatie. Laag dieet… Meer FODMAP 101: Een gedetailleerde gids voor beginners

Gedetailleerde gebruikerstips voor Medtronic 670G

Het nieuwe 670G diabetesmanagementsysteem van Medtronic is echt opwindend: het combineert een insulinepomp en CGM (Continuous Glucose Monitor) met een algoritme om glucose binnen handbereik te houden. Het wordt het "hybride gesloten-lussysteem" genoemd omdat het zowel automatische als handmatige modi heeft, maar het is in feite de eerste iteratie van hoe een kunstmatige alvleesklier er uiteindelijk uit zal zien. Als … Meer Gedetailleerde gebruikerstips voor Medtronic 670G