Hoe de oorzaken van stress te identificeren?
Wat veroorzaakt stress? De telefoon gaat van de haak. Je mailbox zit vol. Je bent 45 minuten te laat en je baas klopt op je deur en vraagt hoe je laatste project gaat. Je hebt in ieder geval stress. Dit zijn allemaal voorbeelden van acute stress. Ze zijn van korte duur, duren niet langer dan je werkdag, en sommige zullen… Meer Hoe de oorzaken van stress te identificeren?