Krillolie en cholesterol: voordelen en meer

Je hebt waarschijnlijk visoliesupplementen en vitamines in de winkelschappen of gezond voedsel gezien. Het kan zijn dat u zelf visolie gebruikt vanwege de vele gezondheidsvoordelen die gepaard gaan met de omega-3-vetzuren die het bevat. Wist u dat er een ander soortgelijk product is dat net zo effectief of effectiever kan zijn dan visolie bij het verlagen van cholesterol? Krill is… Meer Krillolie en cholesterol: voordelen en meer

6 wetenschappelijke en gezondheidsvoordelen van krillolie voor de gezondheid

Krillolie is een supplement dat snel aan populariteit wint als alternatief voor visolie. Het is gemaakt van vleugels, een soort kleine krab die wordt geconsumeerd door walvissen, pinguïns en andere zeedieren. Net als visolie is het een bron van docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA), soorten omega-3-vetten die alleen in mariene bronnen worden aangetroffen. Ze hebben belangrijke functies… Meer 6 wetenschappelijke en gezondheidsvoordelen van krillolie voor de gezondheid

Krillolie vs visolie: wat is beter voor jou?

Visolie, gewonnen uit vette vis zoals ansjovis, makreel en zalm, is een van de meest populaire voedingssupplementen ter wereld. De gezondheidsvoordelen komen voornamelijk van twee soorten omega-3-vetzuren - eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). Van beide is aangetoond dat ze de gezondheid van hart en hersenen verbeteren, naast andere voordelen. Recent toegevoegd… Meer Krillolie vs visolie: wat is beter voor jou?

Krillolie tegen visolie: wat is beter?

Wat is het verschil? Je hebt waarschijnlijk gehoord dat het belangrijk is om omega-3-vetzuren (omega-3 vetzuren) in je dieet op te nemen. Er is veel gezegd over hun voordelen: ze verlagen het cholesterolgehalte, bevorderen de gezondheid van het hart, ondersteunen de gezondheid van de hersenen en verminderen ontstekingen in het lichaam. Je lichaam kan zelf geen omega-3 vetzuren maken, dus het is essentieel om ze in je dieet op te nemen. En visolie... Meer Krillolie tegen visolie: wat is beter?