lichamen

Lichaamsconditionering: oefeningen, instructies en meer

od

Delen op Pinterest Lichaamsconditioneringsoefeningen richten zich op je hele lichaam, waarbij veel verschillende spieren worden gebruikt om je lichaam te versterken, vorm te geven en te versterken. Ze kunnen verschillende soorten oefeningen combineren, zoals flexibiliteits-, kracht- en weerstandstraining. Lichaamsconditionering verbetert het uithoudingsvermogen, verhoogt de flexibiliteit en zorgt voor een evenwichtige, stabiele bouw. Deze waardevolle oefeningen bieden tal van positieve voordelen voor je… Meer Lichaamsconditionering: oefeningen, instructies en meer

Voor ouder wordende lichamen kan uithoudingsvermogen en veerkrachttraining helpen

od

Weerstandstraining kan u helpen uw oude hart gezond te houden. Delen op Pinterest Zwemmen kan een geweldige manier zijn om fit te blijven zonder polsblessures. Getty Images Voor mensen die oud worden, is fysiek actief blijven een belangrijke manier om gezond te blijven. Maar het kan moeilijk zijn om te bepalen welk type oefening het beste is voor het ouder worden van het lichaam. Nutsvoorzieningen,… Meer Voor ouder wordende lichamen kan uithoudingsvermogen en veerkrachttraining helpen

Herpositionering van het lichaam: u verliest vet en krijgt tegelijkertijd spieren

od

De meeste mensen die proberen af ​​te vallen, willen een goed verzorgd lichaam. Traditionele programma's voor gewichtsverlies zijn vaak gericht op het verminderen van lichaamsvet en het bereiken van kleinere aantallen op de weegschaal, in plaats van op spiergroei. Lichaamsrecompositie is een benadering van gewichtsverlies die het belang benadrukt van niet alleen het verliezen van vet, maar ook het verkrijgen van spiermassa. Naast het verwijderen van vet, wordt het gebruik van lichaamsrecompositietechnieken… Meer Herpositionering van het lichaam: u verliest vet en krijgt tegelijkertijd spieren

Heinz bodies: over oorzaken, symptomen, behandeling

od

Het eerste Heinz-lichaam werd ontdekt door Dr. Robert Heinz in 1890 en ook wel bekend als het Heinz-Erlich-lichaam, zijn ophopingen van beschadigd hemoglobine dat wordt aangetroffen op rode bloedcellen. Wanneer hemoglobine beschadigd raakt, kan dit ertoe leiden dat uw rode bloedcellen niet meer goed werken. Heinz-lichamen zijn gekoppeld aan genetische en omgevingsfactoren en zijn gekoppeld aan bepaalde bloed… Meer Heinz bodies: over oorzaken, symptomen, behandeling

Hartgezondheid en lichaamsvorm

od

Als u zich zorgen maakt over de gezondheid van uw hart, moet u misschien meer naar de schaal kijken. Nieuw onderzoek laat zien dat de manier waarop je lichaam vet opslaat - op je dijen of buik wat resulteert in een peer- of appelvorm - je hartrisico sterk kan beïnvloeden. Studie gepresenteerd op de North American Radiological Society op maandag... Meer Hartgezondheid en lichaamsvorm

Lichaamstaal: wat het is en hoe het te lezen

od

Delen op PinterestIllustratie door Irene Goddard Verbale communicatie is meestal direct. Je doet je mond open en zegt wat je wilt zeggen. Communicatie is niet alleen mondeling. Druk tijdens het spreken of luisteren ook gevoelens en reacties uit met lichaamstaal, inclusief gezichtsuitdrukkingen, gebaren en houding. Veel mensen kunnen opzettelijke lichaamstaal zonder veel moeite ontcijferen. Als iemand bv. Meer Lichaamstaal: wat het is en hoe het te lezen

Basale lichaamstiming: waarom ik niet terugga naar hormonale anticonceptie?

od

Het was een hulpmiddel waarmee ik een zekere mate van controle moest voelen terwijl ik probeerde zwanger te worden, en nu is het mijn favoriete anticonceptie. Delen op Pinterest Ik had geen idee wat basale lichaamstiming (BBT) was totdat ik ongeveer 5 maanden probeerde zwanger te worden. Ik heb op internetforums gezocht naar aanwijzingen en trucs die me zouden kunnen helpen ... Meer Basale lichaamstiming: waarom ik niet terugga naar hormonale anticonceptie?

De mysteries van het menselijk lichaam

od

Jarenlang hebben geneeskundestudenten geleerd dat er 78 organen in het menselijk lichaam zijn. In januari werd dat aantal herzien met de aankondiging van een nieuw orgel, het mesenterium. Het mesenterium van het spijsverteringskanaal vervoert bloed en lymfevocht tussen de darmen en de rest van het lichaam. Tot voor kort werd aangenomen dat ze afzonderlijke structuren vormden. Maar onderzoekers in Ierland hebben ontdekt dat het mesenterium eigenlijk één is... Meer De mysteries van het menselijk lichaam

Hoe je biologische klok werkt

od

Veel ziekten hebben regelmatige dagelijkse variaties in het risico of de symptomen die verband houden met de interne klok van het lichaam. Deel op PinterestJe circadiaanse ritmes kunnen de hele dag door van invloed zijn op je gezondheid. Getty Images Net als anderen in de moderne wereld, besteedt u waarschijnlijk een groot deel van uw dag aan een uur. Je lichaam doet hetzelfde met veel van zijn interne functies, behalve dat... Meer Hoe je biologische klok werkt

Lichaamsfunctie, anatomie en diagram van het borstlichaam Lichaamskaarten

od

Aan de onderkant van de hersenen bevinden zich de lichamen van de rechter en linker zoogdieren. Ze gebruiken ook hun Latijnse naam, corpus mammilare. Elk heeft een ronde en gladde vorm en maakt deel uit van het limbische systeem. Elk zoogdierlichaam wordt vergezeld door het voorvocht, de thalamus en andere delen als een groter diencephalon-deel van de hersenen. Deze lichamen zijn direct verbonden met de hersenen en zenden… Meer Lichaamsfunctie, anatomie en diagram van het borstlichaam Lichaamskaarten