Menopauzale voeding: hoe wat u eet uw symptomen beïnvloedt

De menopauze is een natuurlijke overgang in het leven van een vrouw naarmate haar menstruatiecyclus dichterbij komt. Het werd 12 maanden na de laatste periode bevestigd. De overgang en symptomen die gepaard gaan met de menopauze kunnen echter meerdere jaren aanhouden (1). Hoewel de menopauze gepaard gaat met veel onaangename symptomen en het risico op bepaalde ziekten verhoogt, kan uw dieet de symptomen helpen verminderen en de overgang vergemakkelijken. … Meer Menopauzale voeding: hoe wat u eet uw symptomen beïnvloedt

Seks na menopauzale problemen

Onderzoekers zeggen dat zowel psychologische redenen als fysiek ongemak oudere vrouwen afschrikken van seksuele activiteit. Delen op Pinterest Experts zeggen dat oudere vrouwen professioneel advies moeten inwinnen als ze aarzelen over seksuele activiteit. Getty Images Vrouwen hebben minder seks met de leeftijd. Degenen die seks hebben, genieten er minder van. Dat zeggen onderzoekers... Meer Seks na menopauzale problemen

Essentiële oliën om de menopauze te helpen: werkt het?

Overzicht Voor veel vrouwen is de menopauze een keerpunt. Dit markeert niet alleen het einde van de menstruatie, maar markeert ook een afname van de vruchtbaarheid bij vrouwen. Terwijl sommige vrouwen veranderingen in hun jaren '30 zullen opmerken, zullen veel vrouwen de menopauze pas ervaren tot hun jaren '40 of '50. Per definitie bereikt een vrouw de menopauze wanneer 12 opeenvolgende maanden zijn verstreken zonder menstruatie. Veel… Meer Essentiële oliën om de menopauze te helpen: werkt het?

Patch in de menopauze: voordelen en risico's

Overzicht Sommige vrouwen hebben tijdens de menopauze symptomen - zoals hitte, stemmingswisselingen en vaginaal ongemak - die hun kwaliteit van leven negatief beïnvloeden. Voor verlichting wenden deze vrouwen zich vaak tot hormoonvervangingstherapie (HST) om hormonen te vervangen die hun lichaam niet langer produceert. HST wordt beschouwd als de beste manier om ernstige symptomen van de menopauze te behandelen en... Meer Patch in de menopauze: voordelen en risico's

De beste menopauzale blogs tegen 2020

De menopauze is geen grap. En hoewel medisch advies en begeleiding belangrijk zijn, is het misschien net wat je nodig hebt om contact te maken met iemand die precies weet wat je doormaakt. In onze zoektocht naar de beste menopauzeblogs van het jaar, vonden we bloggers die alles delen. We hopen dat je hun inhoud informatief, krachtig en een herinnering vindt dat niets -... Meer De beste menopauzale blogs tegen 2020

Kan Dong Quai de menopauze helpen?

Wat is dong quai? Angelica sinensis, ook wel dong quai genoemd, is een geurige plant met een cluster van kleine witte bloemen. De bloem behoort tot dezelfde botanische familie als wortelen en selderij. Mensen in China, Korea en Japan drogen de wortel voor medisch gebruik. Dong Quai wordt al meer dan 2,000 jaar als kruidengeneesmiddel gebruikt. Gebruikt voor: bouwen… Meer Kan Dong Quai de menopauze helpen?

Constipatie in de menopauze: relatie, behandeling en meer

Overzicht Constipatie komt veel voor tijdens de menopauze. Het wordt meestal gedefinieerd als onmogelijk om binnen een week meer dan drie volledige darmen te hebben. Constipatie wordt als chronisch beschouwd als deze drie maanden of langer aanhoudt. Wanneer u zich sluit, kan het moeilijk voor u zijn om uw darmen volledig te legen. Het kan zijn dat u extra ondersteuning nodig heeft om de ontlasting te verwijderen. Andere symptomen van constipatie zijn stress... Meer Constipatie in de menopauze: relatie, behandeling en meer

5 Seksuele bijwerkingen tijdens de menopauze

Overzicht Zoals u weet, verschillen seks, verlangen en seksueel genot van vrouw tot vrouw. Je geslachtsdrift is misschien altijd groter geweest dan die van je meisjes, of je hebt gemakkelijk seksueel genot bereikt. Hoe het ook zij, de menopauze kan vaak alles veranderen wat je dacht te weten over seks. Een onderzoek uit 2015 in Journal... Meer 5 Seksuele bijwerkingen tijdens de menopauze

Waarschuwingssignalen in de menopauze bij mannen: neemt u een risico?

Mannelijke (menopauzale) mystiek Wilt u een ernstige informatie-overload ervaren? Google "mannelijk klimaat in de menopauze". Binnen enkele seconden kom je tips tegen, van acupuncturisten tot informatiesites. Als je dieper graaft, zou je kunnen ontdekken dat de mannelijke menopauze behoorlijk controversieel is. Commentatoren discussiëren over alle aspecten van de situatie, van wat het is, hoe het te noemen, tot... Meer Waarschuwingssignalen in de menopauze bij mannen: neemt u een risico?

Top 10 boeken over de menopauze

De menopauze is een biologisch proces dat elke vrouw doormaakt. Het markeert het einde van uw reproductieve jaren en wordt als officieel beschouwd als er 12 maanden zijn verstreken sinds het einde van uw laatste menstruatiecyclus. De menopauze kan op elk moment in de jaren 40 of 50 plaatsvinden, maar op dat moment is de gemiddelde leeftijd in de VS 51 jaar. Waar je ook heen reist... Meer Top 10 boeken over de menopauze