Denk aan bevroren spinazie

Er werden geen spinaziegerelateerde ziekten gemeld. Delen op PinterestListeria gedetecteerd op spinaziemonster. Getty Images Marktspruiten ontkiemen vrijwillig bevroren spinazieproducten vanwege mogelijke besmetting met Listeria monocytogenes. Het bedrijf heeft besmetting van listeria vastgesteld tijdens willekeurige bemonstering van spinazie, zei de website van de Food and Drug Administration (FDA) maandag. Spruiten boerenmarkt… Meer Denk aan bevroren spinazie

Spinazie versus boerenkool: is iemand gezonder?

Spinazie en boerenkool zijn beide soorten dieet, die gepaard gaan met vele indrukwekkende gezondheidsvoordelen. Hoewel ze uit totaal verschillende plantenfamilies komen, worden ze vaak afwisselend gebruikt in recepten, van salades tot soepen tot smoothies en meer. Maar ondanks veel overeenkomsten, onderscheiden verschillende verschillen hen. Dit artikel bespreekt in detail de voedingswaarde en voordelen van spinazie en boerenkool als... Meer Spinazie versus boerenkool: is iemand gezonder?

Spinazie 101: voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

Spinazie (Spinacia oleracea) is een bladgroente die zijn oorsprong vindt in Perzië. Het behoort tot de amarantfamilie en is verwant aan bieten en quinoa. Bovendien wordt het als zeer gezond beschouwd omdat het boordevol voedingsstoffen en antioxidanten zit. Het eten van spinazie kan voordelen hebben voor de gezondheid van de ogen, oxidatieve stress verminderen, kanker helpen voorkomen en de bloeddruk verlagen. Er zijn veel… Meer Spinazie 101: voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen