verwarming

Hittemedicatie: voor volwassenen, kinderen en baby's

od

We nemen producten op die we nuttig vinden voor onze lezers. Als u via de links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces. Overzicht Warmte-uitslag is een pijnlijke huidaandoening die vaak voorkomt bij warm weer. Symptomen van warmte-uitslag zijn onder meer kleine opeenhopingen van kleine, verheven bultjes op een rode, geïrriteerde huid. Huiduitslag, stekend… Meer Hittemedicatie: voor volwassenen, kinderen en baby's

Opwarmoefeningen: 6 manieren om op te warmen voor een training

od

Als je geen tijd meer hebt, kom je misschien in de verleiding om de warming-up over te slaan en direct aan je training te beginnen. Maar het kan het risico op blessures vergroten en de spierspanning vergroten. Bij het voorbereiden van elk type oefening, of het nu gaat om cardio, krachttraining of teamsporten, is het belangrijk om een ​​paar minuten de tijd te nemen om… Meer Opwarmoefeningen: 6 manieren om op te warmen voor een training