Reumatoïde artritis: een dag in het leven

Zoals iedereen die reumatoïde artritis heeft weet, zijn gezwollen en stijve gewrichten niet de enige bijwerkingen van de ziekte. RA kan een enorme impact hebben op je humeur en mentale gezondheid, je vermogen om te werken en hoeveel je kunt werken om van dingen te houden.

Ik was meer dan 20 jaar saloneigenaar en stylist tot 2010, toen ik de diagnose RA kreeg. Zo ziet mijn daggemiddelde eruit.

6 am

leven met RADeel op Pinterest

Ik maak beide honden wakker terwijl ze verwoed hun gezichten likken. Ze hebben honger en het is tijd voor mij om mijn dag te beginnen. Het eerste wat ik doe voordat ik met mijn voet uit bed kom, is pijnstillers nemen. Als hij begint te kloppen, kan ik meestal naar beneden gaan om de honden uit te laten. Ik kijk in mijn agenda die ik naast hun kommen bewaar om te zien wat voor soort vergaderingen ik vandaag heb. Mist kon geen grap zijn. Als ik geen aantekeningen en kalenders had bijgehouden, was ik alles vergeten.

Vandaag staat een bijeenkomst over geestelijke gezondheid op de agenda. De meeste mensen die ik ken die ziek zijn, houden er niet eens rekening mee dat geestelijke gezondheid het halve werk is met deze ziekte. Ik ben mijn identiteit volledig kwijt sinds ik gestopt ben met werken en ik vecht om mijn angst en verdriet niet te verstoren. Ik weet dat ik me mentaal beter voel, het is gemakkelijker voor mij om met alle veranderingen om te gaan die mijn lichaam dagelijks doormaakt.

8: 30 uur

Ik ging naar de sportschool. Ik volg graag lessen, zoals fietsen. Ik heb het gevoel dat ik ergens bij ben en ik heb een aantal toffe mensen ontmoet. Het hebben van deze ziekte is erg eenzaam. Je kunt niet zomaar een plan maken om naar een concert of hockey te gaan zonder te willen gaan liggen of zelfs maar pijn te voelen. Er zijn dagen dat ik naar de sportschool loop terwijl ik de tranen uit mijn ogen veeg, maar als ik wegga, voel ik me geweldig. Ik beloofde mezelf dat ik nooit zou stoppen met bewegen, hoe ik me ook voelde.

Er is een compromis dat ik heb met mijn lichaam. Als ik me helemaal vreselijk voel, doe ik iets lichts. Maar als ik me goed genoeg voel, worstel ik met alles wat ik kan om te zien hoe ver ik mezelf kan pushen. Het was zo goed om deze uitlaatklep te hebben - niet alleen voor mijn lichaam, maar ook voor mijn geest. Oefening in welke vorm dan ook is geweldig voor depressie en angst. Het is ook een leuke sociale uitlaatklep.

1 pm

Deel op Pinterest

Wat moet er echt aan dit huis gebeuren na het voltooien van een bijeenkomst over geestelijke gezondheid en het voltooien van een sportschoolcursus? De was? zuigen? Prioriteiten proberen te stellen voor banen is een interessant concept - een deel van mijn persoonlijkheid wil dat het nu allemaal voorbij is. Ik moest alles leren. Er zal hier en daar moeten worden gewassen en stofzuigen zal de hele dag duren met alle pauzes die ik tussen kamers moet nemen. Ik ga vandaag voor de badkamer zorgen, maar ik ben nog steeds geobsedeerd door de rest totdat het klaar is.

5 pm

Etenstijd voor de hond. Ik ben zo moe - mijn rug doet pijn, mijn handen doen pijn... ahhh.

Ik probeer een soort hondenvoer te serveren met deze vork in de hand. Het lijkt erop dat de eenvoudigste dingen voor mij echt productie zijn. Het is moeilijk te geloven dat ik ooit een salon had en elke dag 12 uur lang mijn haar deed. Godzijdank gaan mijn hersenen op de automatische piloot, anders zou ik gek worden van dit alles. Of is het al?! Ik denk dat het een soort spel wordt. Hoeveel kan iemand dagelijks uitstaan ​​met pijn, zwelling, onstabiele gewrichten en alle mentale aspecten van het verliezen van wie je bent en wie je ooit was?

9 pm

Het is tijd om te gaan zitten en af ​​te sluiten bij enkele tentoonstellingen. Ik rekte me hier en daar tussen de afleveringen uit, dus ik voel me geen tinnen man. Mijn geest draait nog steeds om alles wat ik vandaag niet heb afgemaakt. Het hebben van een RA-baan is een fulltime baan. Ik plan de dag, prioriteer dingen, ga naar medische controles en probeer dan dingen voor mezelf te doen, zoals een warme douche nemen of zelfs mijn haar wassen. Ik heb dit shirt de afgelopen drie dagen gedragen! Helpen!

12 am

Deel op Pinterest

Ik viel in slaap op de bank. Honden moeten voor het slapengaan nog een keer naar buiten. Ik sta bovenaan de trap en probeer naar beneden te gaan. Het was vanmorgen een stuk makkelijker, maar nu lijkt het onmogelijk om te verdragen.

Proberen comfortabel in bed te zitten is als het spelen van Twister. Ik moet ervoor zorgen dat er maar één kussen onder de beschadigde nek zit, het lichaamskussen zit tussen mijn benen voor een zere rug, en mijn sokken zijn uit zodat ik niet midden in de nacht wakker word in een plas zweet van mijn koorts. En natuurlijk laat ik honden naast me slapen voor comfort.

Mijn dag loopt ten einde en ik probeer wat te slapen voordat het morgen allemaal weer begint. Een uitdaging die ik elke dag aanga. Ik laat me niet verslaan door die ziekte. Hoewel ik momenten van zwakte, tranen en angst voor verzaking heb, word ik elke dag wakker met de wil om te gaan met wat het leven me wil geven, want ik zal nooit opgeven.