We nemen producten op die we nuttig vinden voor onze lezers. Als u via de links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
De geur van kaneel is kruidig, zoet en voor velen gevuld met fijne herinneringen aan heerlijk eten en gezellige dagen. Zinolie wordt gewaardeerd om zijn weelderige geur. Het wordt ook geassocieerd met verschillende gezondheids- en schoonheidsvoordelen.
Kaneel in verschillende vormen is onderzocht vanwege het effect op infectiebeheersing, bloedsuikerbeheersing en andere aandoeningen. studies stel dat kaneelolie heeft:
- antibacterieel
- antischimmel
- antidiabetica
- en antioxiderende eigenschappen
Soorten kaneelolie
Kaneelolie wordt gewonnen uit de bast of bladeren van verschillende soorten bomen, waaronder de Cinnamomum verum-boom en de Cinnamomum-cassiaboom.
De meest commercieel verkrijgbare kaneelolie komt van de Cinnamomum cassiaboom en wordt cassiakaneel genoemd. Kaneel afgeleid van cinnamomum veruma wordt Ceylon-kaneel genoemd. Deze variant is duurder.
Beide soorten bestaan uit verbindingen en fytochemicaliën, zoals kaneelaldehyde en egene. Het zijn deze elementen die kaneel goed maken voor de gezondheid.
Kaneelolie wordt gebruikt en gebruikt
Verbetert de stemming
De eigenschappen van kaneelolie maken het een populaire keuze voor aromatherapiebehandelingen thuis.
Bij aromatherapie worden etherische oliën in de lucht gesproeid of gesproeid, zodat ze kunnen worden ingeademd of door de huid kunnen worden opgenomen. Aromatherapie wordt geassocieerd met vele voordelen, waaronder verminderde depressie en angst en een betere nachtrust.
Het gebruik van kaneelolie in aromatherapie is niet in detail bestudeerd, maar veel mensen genieten van de geur van kaneel en vinden het ontspannend.
Koop geurverspreiders voor etherische oliën.
Antibacteriële eigenschappen
Onderzoek suggereert dat kaneelolie:
- Het bestrijdt moeilijk te behandelen bacteriële organismen. leren, die bacterieculturen en laboratoriumtests gebruikte, ontdekte dat de verbindingen in kaneelolie een antimicrobieel effect hebben tegen Pseudomonas aeruginosa, een potentieel levensbedreigende medicijnresistente bacterie die planten, mensen en andere dieren aantast.
- Ondersteunt de mondgezondheid. De antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen van kaneel zijn effectief gebleken tegen: Streptococcus mutans ik na candida ssp biofilm, twee veroorzakers die mondinfecties en tandholten veroorzaken.
- Desinfecteert. De antibacteriële eigenschappen van kaneelschors maken het een veilig, effectief en niet-chemisch alternatief voor additieven die kunnen worden gebruikt om producten te conserveren en hun houdbaarheid te verlengen. Een leren ze ontdekten dat kaneelolie effectief kan worden gebruikt als conserveermiddel in cosmetica, toiletartikelen en ontsmettingsmiddelen in ziekenhuizen.
Volledigheid en haargroei
Er is geen wetenschappelijk bewijs dat kaneel en haargroei bij mensen met elkaar in verband worden gebracht. Het was studies bij muizen die wat verdikking en haargroei vond.
Anekdotische rapporten en traditionele praktijken zeggen dat een masker gemaakt van kaneel, olijfolie en honing effectief kan zijn bij het bevorderen van haargroei en verdikking.
Smaken van voedsel en cosmetica
Kaneelolie is verkrijgbaar als etherische olie en als eetbare olie. Het kan ook worden gevonden als ingrediënt in suikervrije kauwgom, harde snoepjes, thee en commercieel bereide bakkerijproducten.
Zinolie wordt gebruikt als ingrediënt in toiletartikelen, zoals tandpasta, mondwater, zeep en bodylotion. Het wordt ook gebruikt om kamersprays, kaarsen en seizoensartikelen zoals dennendeeltjes en kransen te ruiken.
Hoe kaneelolie gebruiken?
Prema pregled gedaan door het Tisserand Institute, raden veel fabrikanten van etherische olie van kaneel aan om plaatselijke toepassing volledig te vermijden.
Over het algemeen wordt aanbevolen de concentratie kaneelolie laag te houden als deze in contact komt met de huid. Eén concentratierichtlijn van 01 procent of minder is bijvoorbeeld gelijk aan 1 druppel kaneelolie voor 30 tot 40 milliliter (ml) vloeistof.
Equivalente eetlepels milliliter Equivalente eetlepels 30-40 ml 1-1.5 oz. 2 eetlepels.
Toevoegen aan luchtverfrissers
Om je huis te ontwerpen, kun je een druppel kaneelolie toevoegen aan stoffen tassen of gedroogde bloemen. Of je kunt een paar druppels toevoegen aan een waterdiffuser. Sommige commerciële luchtverfrissers hebben kaneelgeuren voor hen.
Toevoegen aan lichaamsoliën en vochtinbrengende crèmes
Zinolie kan gemengd worden met een oliedrager en gebruikt worden voor massage. Meng een druppel kaneelolie met twee tot drie kopjes drager, zoals amandelolie, en gebruik om de huid te masseren of hydrateren.
Koop kaneelolie.
Gebruik kaneelstokjes
Hele kaneelstokjes bevatten kaneelolie en kunnen worden gebruikt in aromatherapie. Plaats eenvoudig een of twee stokjes in een grote kom met warm water en laat het mengsel zachtjes sudderen, zodat de stoom smaak aan de ruimte kan toevoegen.
Je kunt kaneelstokjes ook gebruiken bij het zetten van koffie en thee of als blender voor warme dranken.
Bijwerkingen en risico's van kaneelolie
Kaneel en lever
Kaneel verkregen uit de Cinnamomum cassia-boom bevat cumarine, een chemische stof die lever- en nierbeschadiging kan veroorzaken en de toestand van de lever kan verslechteren als deze te veel wordt gebruikt.
Zorg ervoor dat u de verpakkingsinstructies volgt bij het gebruik van kaneel-cassia-olie en neem voor gebruik contact op met uw arts als u een leveraandoening heeft.
Kaneelolie en antidiabetica
Als u diabetes heeft, neem dan contact op met uw arts of apotheker voordat u etherische olie van kaneel gebruikt. Aromatherapie kan interfereren met andere medicijnen die u gebruikt om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
Kaneelolie is erg sterk en ook nog eens makkelijk in gebruik. Bijwerkingen en bijwerkingen zijn huiduitslag of een branderig gevoel.
Het is erg belangrijk om de kaneelolie voor gebruik te verdunnen met de drager. Probeer een druppel essentiële kaneelolie in twee of meer kopjes oliedrager, zoals olijf-, amandel-, jojoba- of sesamolie.
Wrijf of masseer kaneelolie nooit rechtstreeks op de huid, tenzij verdund met olie.
Zinkolie vermengt zich niet met water. Giet geen onverdunde olie rechtstreeks in het badwater, omdat dit inwerkt en de huid kan verbranden of irriteren.
U mag ook geen kaneelolie op volle sterkte doorslikken of in capsules gieten die bedoeld zijn voor oraal gebruik. Kaneelolie kan de binnenkant en binnenkant van de slokdarm verbranden. Wrijf kaneelolie niet met volle kracht op het tandvlees of breng het ook op de ogen aan.
Sommige mensen zijn allergisch voor kaneel. Vermijd kaneelolie of producten die kaneelolie bevatten als u allergisch bent voor kaneel.
Excursie
Kaneelolie heeft verschillende gezondheids- en schoonheidsvoordelen. Het kan worden gebruikt als een antibacterieel en antischimmelmiddel. Het kan ook worden gebruikt in aromatherapie als een ontspannend middel. Kaneelolie is erg sterk en moet met mate worden gebruikt.