Podijeli na PinterestIlustracije Diega Sabogala
Grudi su vam jedinstvene
Grudi dolaze u širokom rasponu oblika i veličina. Nema dvoje ljudi grudi koje izgledaju potpuno isto.
Dakle, što je "normalno" kada je riječ o dojkama? Kako se grudi mjere?
Odgovor je da su vaše grudi jedinstvene i potpuno je u redu da imaju svoj prepoznatljiv oblik i veličinu.
Jedino što nije normalno je neobjašnjiva bol i osjetljivost.
Ako vam treba više uvjerenja, čitajte dalje kako biste naučili o mnogim varijantama oblika grudi i kako prepoznati svoje među njima.
Kakav je tipični oblik?
Čak i ako vam grudi poprimaju uobičajeni "tip", vjerojatno imaju varijacije koje ih razdvajaju od iduće osobe.
Neke grudi imaju karakteristike povezane s više vrsta i ne mogu ih se ugraditi u jednu specifičnu kategoriju.
Želite li bliže pogledati? Kliznite u nešto ugodno i idite negdje privatno, po mogućnosti s ogledalom.
Iskoristite ovo vrijeme da istražite svoju jedinstvenu anatomiju i naučite više o svom tijelu.
Arhetip
Arhetipska dojka – okrugla i puna s malom točkom na bradavici – smatra se „standardom“ za tip dojke.
Kaže se da je to najčešći oblik, tako da je ono što većina proizvođača grudnjaka izrađuje nakon svog dizajna.
asimetričan
Asimetrične grudi su dvije različite veličine. Prilično je uobičajeno da grudi budu neujednačene veličine šalice ili manje, a više od pola ljudi imaju neke varijacije između veličine grudi.
Atletski
Atletske grudi su šire, s više mišića i manje tkiva dojke.
Oblik zvona
Grudi zvonastih oblika nalikuju zvonu, s uskim vrhom i zaobljenim dnom.
Zatvorite skup
Grudi usko postavljene nemaju razdvajanje ili vrlo mali razmak između njih. Oni sjede bliže sredini vašeg prsa, stvarajući više udaljenosti između vašeg pazuha i dojki.
Stožast
Konusne grudi imaju oblik češera, a ne okrugle. Ovaj oblik se smatra češćim u manjim grudima od većih.
istok zapad
Ako su vam bradavice usmjerene prema van, daleko od središta tijela, tada je vaš tip dojke East West.
Opušten
Opuštene grudi imaju labavije tkivo dojke i bradavice koje su usmjerene prema dolje.
Krug
Okrugle grudi imaju jednaku količinu punine na vrhu i na dnu.
Bočni set
Grudi sa strane postavljene su dalje, s više prostora između njih.
vitak
Vitke grudi su uske i duge, a bradavice su usmjerene prema dolje.
Suza
Oblik suze je okrugao, a dno je samo malo punije od vrha.
Što određuje oblik dojke?
Jednom kada prepoznate svoj oblik, možda ćete se zapitati: Kako su vaše grudi postale tog oblika?
Nekoliko čimbenika može odrediti zašto su vaše grudi takve kakve jesu.
Do sada je najveća riječ genetika. vaš geni utječu gustoća dojki, tkiva, veličina i još mnogo toga.
Ostali čimbenici koji oblikuju vaše grudi uključuju:
- Težina. Masnoća je veliki dio vašeg tkiva i gustoće dojke, tako da možete primijetiti razliku u obliku grudi kako dobivate ili gubite na težini.
- Vježba. Grudi će vam izgledati čvršće ili jače ako izgradite mišiće iza tkiva dojke jačanjem grudi.
- Dob. Grudi će vam se s vremenom povećavati, pa će s vremenom grudi postati dulje i prelaziti okrenute prema dolje.
- Trudnoća i dojenje. Vaši hormoni tijekom trudnoće i dojenja mogu učiniti da vam se grudi nabreknu i promijene način na koji se masnoća i tkivo raspoređuju po vašim dojkama.
Što je s areolama?
Vaša areola je tamnije područje koje okružuje bradavicu. Također je jedinstven za vaše tijelo i nijedna dva seta nisu ista.
Prosječna areola je 4 centimetara u promjeru, ali neki su mnogo manji, a neki mnogo veći.
Nije neobično da se vaše areole tijekom vremena ili tijekom razdoblja poput trudnoće i dojenja mijenjaju u veličini.
Areole dolaze u mnogo različitih boja.
Vaš oblik areole također može biti neravnomjeran ili prekriven, tako da ne brinite ako nemate dva savršeno okrugla kruga oko bradavica. To je češće nego što možda mislite.
Što je s bradavicama?
Baš kao što su oblik grudi i areole, bradavice su jedinstvene. (Ovdje vidite obrazac?)
Dolaze u različitim oblicima, veličinama, bojama, smjerovima i još mnogo toga.
Neke od najčešćih varijacija bradavica uključuju:
- Neravan. Sitni kvržji oko areolae, zvani Montgomeryjeve žlijezde, uočljivi su na nekim bradavicama.
- Izvučenim. Izdužene bradavice su uspravno, stojeći daleko od areola čak i kada ih se ne stimulira.
- Inverted. Obrnute bradavice povlače se prema unutra, umjesto da se izdvajaju poput uspravnih bradavica.
- Ravan. Ravne bradavice ostaju na razini areolae, iako se mogu oduprijeti stimulacijom.
- Dlakav. Sasvim je normalno da kosa raste oko bradavica, a neki ljudi imaju više dlaka od drugih.
- Izbočen. Izrasle bradavice stoje uspravno, dalje od ikad ispuštenih bradavica, čak i bez stimulacije.
- Natečen. I areola i bradavica čine uzdignute grozde.
- Prekobrojni. Ovo je samo maštovit način da kažete da imate dodatnu bradavicu – što je, u slučaju da se pitate, sasvim normalno.
- Jednostrano obrnuti. Ove bradavice vole to miješati, jer je jedna obrnuta, a druga zauvijek.
Kada vidjeti liječnika
Možda ćete primijetiti promjene u veličini, obliku i boji grudi s vremenom.
Često su te promjene vezane za hormonalne fluktuacije, starenje ili druge prirodne pojave.
Međutim, postoji nekoliko simptoma koji bi mogli biti znak temeljnog zdravstvenog stanja.
Posavjetujte se s liječnikom ili drugim liječnikom ako primijetite bilo što od sljedećeg:
- neobjašnjiva nježnost ili bol
- neobjašnjivo crvenilo ili modrice
- nenormalan ili krvav iscjedak iz bradavica
- kvržice ili oticanje u tkivu dojke
- nagle promjene, poput uzdignute bradavice koja se povlači
Davatelj će vaše simptome i povijest bolesti koristiti kako bi utvrdio što uzrokuje ove promjene.
Maisha Z. Johnson pisac je i zagovornik preživjelih osoba koje su preživjele nasilje, ljudi u boji i LGBTQ + zajednice. Živi s kroničnom bolešću i vjeruje u poštovanje jedinstvenog puta svake osobe do ozdravljenja. Pronađi Maisha na njezinu web stranicu, Facebooki Twitter.