Opustite se, uživajte i brinite se za sebe: Pismo svom trudnom jastvu

Dragi ja,

Trenutno, vjerojatno vam je neugodno. Trbuh vas svrbi i morate piškiti. Znam to jer se tako osjećalo tijekom svih devet mjeseci ove trudnoće. Vjerojatno ste i vi u panici jer ste i vi potrošili većinu toga.

Toliko si zabrinut da nešto pođe po zlu, da sve pođe po zlu, da imaš problema s opuštanjem. Hoćeš li biti dobra mama? Hoćete li znati pravilno promijeniti pelenu? Hoćete li znati smiriti bebu koja plače u 3 ujutro? Hoće li se vaše dijete zaista upustiti u ovaj svijet i biti zdravo?

1. korak: opustite se

U redu, prvo stvari: Diši.

Beba će biti dobro. Zapravo, bit će i više nego u redu. On će biti savršen. Zapravo, on će biti najsavršenija stvar koju ste ikada vidjeli u cijelom životu.

Što se tiče ostalog? Bit će sve u redu, obećavam. Ali vratit ću se na to za minutu. Prvo želim razgovarati s vama o nečem drugom.

Toliko ste se zabrinuli zbog velikih stvari da zaboravite na male. A mali se nadopunjuju s velikim jer je ovdje život o kojem govorimo. Ne samo njegov život – već i vaš život. Zaboravili ste vas u cijeloj jednadžbi. To morate popraviti kako biste mogli pokrenuti cijelu stvar o majčinstvu na pravom stopalu i učiniti stvari što je moguće strašnima za vas, vašu obitelj i vašeg malog (taj posljednji dio je privukao vašu pažnju, znam).

2. korak: uživajte

Dakle, sitnica # 1: Želio bih da ovo pismo funkcionira kao stvarni stroj vremena, jer bih se vratio u vrijeme i natjerao vas da snimite još slika svog velikog trudnoće. Niste je dovoljno dokumentirali. Brinuli ste da ćete stvari usmjeriti ako fotografirate previše. Osjećali ste se natečen i debeo. Osjećali ste se umorno i neprivlačno. Imali ste čudnu tamnu liniju koja ide niz sredinu trbuha.

Svaki stadij vaše trudnoće prekrasan je trenutak u koji se nikad više ne možete vratiti. Vjerovali ili ne, gledati ćete te slike s nostalgijom i vaš će dječak biti beskrajno fasciniran njima. (On će reći: "To sam ja u vašem trbuhu ?!") Također, vaš trbuh je savršene veličine i izgledate sjajno. Samo slikaj već.

Uzgred, isto vrijedi i za vaše dijete. Pazite da se nalazite na tim slikama, bez obzira na to koliko ste uskraćeni za spavanje ili koliko ste se nespretno i sramežljivo osjećali tijekom dojenja. Ti su trenuci neprocjenjivi. Oni su tvoji i jednog dana znače svijet za tebe i tvoje dijete.

Korak 3: Ne zaboravite se brinuti o vama

I sad za stvarno praktične stvari: Nabavite slatke, razumne cipele prije dolaska djeteta. Nećete imati vremena kad je ovdje, a tenisice će vam izgledati kao nogometna mama prije vašeg vremena. Nije da nešto nije u redu s nogometnim mamama, ali zašto ne mogu nositi slatke cipele? I pokušajte biti previše užasnuti, ali raskošne, skupe potpetice za koje ste se zaklele da ćete ih još nositi, skupit će prašinu u vašem ormaru. Oprosti.

Također budite oprezni o njezi kože. Trebate nositi ozbiljnu kremu za sunčanje i hidratantnu kremu svaki dan. Znam, znam – oduvijek si bio u stvarnosti s tim, ali kad jednom dođe dijete, više neće pomisliti da imaš vremena za što minimalniju njegu. Čak i nekoliko mjeseci zanemarivanja može nanijeti nepopravljivu štetu vašoj koži, i to glupo. Odvojite 15 sekundi za slaganje nekih proizvoda, a ljeti stavite šešir.

Još jedna slučajna napomena: Prestanite gledati "Grey's Anatomy", medicinske dokumentarce i
„Stranci”. Ništa dobro se od ovoga ne može dogoditi kad ste trudni. Vjeruj mi.

Ali, uz onaj savjet o mudracu, koji je u redu uzeti jer je od mene, eto, ti, sve ostale savjete uzimao sa zrnom soli. Do kraja ove trudnoće imat ćete toliko savjeta, imat ćete dovoljno soli da napijete svaku čašu margarite u Cancunu tijekom proljetnog raspusta. Svakako, saslušajte svoju obitelj i prijatelje, pročitajte knjige i pohađajte časove, ali zapamtite da je to sve mišljenje – bez obzira na to koliko sigurni u sebe davatelji mišljenja (osim CPR klase, koja je neprocjenjiva). Ipak, ne brinite: vi ćete odabrati te podatke i ustanoviti što je točno za vas i vaše dijete.

Jedino drugo mišljenje koje je zaista važno je mišljenje vašeg supruga. A kad govorim o njemu … bit će malo kamenito neko vrijeme, neću lagati. To je ono što morate zapamtiti da bi stvari tekle malo glatko:

Nije čitač uma. Da budemo iskreni, imali ste problema i prije, ali ste se zaista nadali da će steći neke psihičke vještine dok ste u svom tijelu rasli jezivo ljudsko biće. Hm, nije. Razgovarajte s njim o onome što očekujete. Pitajte što vam treba. Nije strašno romantično, ali to je brak.

On je otac. On ne samo da treba pomoći, on želi pomoći. Vi sami niste u ovome. Zato se tuširajte, naspavajte se i odmaknite se i promatrajte koliko su dečki sjajni zajedno. To je stvarno nešto za vidjeti.

Konačna napomena

Dakle, sad kad smo se za to pobrinuli, vratimo se na one sveobuhvatne brige: stvari koje se brinete kraljevski ćete zeznuti.

Nećete. Stvarno. Sva ta briga samo pokazuje da očajnički želite učiniti dobro od svog malog djeteta i pružiti mu najbolji mogući početak u životu. Da niste zabrinuti, bio bih zabrinut!

Uistinu, napravit ćete neke pogreške i završit ćete s piškanjem i pizdom svuda u vama, ali velike stvari? Shvatit ćete to. Svidjet će vam se beba više nego što možete i zamisliti. Ta će ljubav promijeniti vaš život, pružiti vam novonastalu perspektivu i uputiti vas do donošenja ispravnih odluka jer ćete mu u srcu imati najbolje interese. Stalno.

Imam još mnogo toga za reći, ali u interesu vam je da se malo naspavate (jer uskoro nećete dobiti puno toga), dopustite da sažmem ovo: Molim vas, pokušajte se opustiti. Pokušajte uživati ​​u čudu trudnoće: onim malim udarcima, onim smiješnim okruglastim košarkaškim trbuhom i osjećaju bliskosti s djetetom, čak i kad se osjećate jadno i natečeno. Pokušajte biti prisutni. I iznad svega, vjerujte da ćete izmamiti cijelu stvar o majčinstvu. Jer bit ćeš sjajna mama. U stvari, već jesi.

Podijeli na Pinterest

Dawn Yanek živi u New Yorku sa suprugom i njihovo dvoje vrlo draga, pomalo luda djeca. Prije nego što je postala mama, bila je urednica časopisa koja se redovito pojavljivala na TV-u kako bi raspravljala o vijestima o slavnim osobama, modi, vezama i pop kulturi. Ovih dana piše o vrlo stvarnim, odnosnim i praktičnim stranama roditeljstva kod momsanity.com, Njeno najnovije dijete je knjiga „107 stvari koje bih želio da znam sa svojom prvom bebom: bitni savjeti za prva tri mjeseca.“ Možete je naći i na Facebook, Twitteri Pinterest.