Ból oddechowy: czy powinienem się martwić o bolesne oddychanie?

Czym jest bolesny oddech?

Bolesne oddychanie to nieprzyjemne uczucie podczas oddychania. Może to wahać się od łagodnego dyskomfortu do silnego bólu. Oprócz bólu oddychanie może być trudne. Niektóre czynniki mogą utrudniać oddychanie, takie jak pozycja ciała lub jakość powietrza.

Bolesny oddech może być oznaką poważnego problemu medycznego lub choroby. Często wymaga to pilnej pomocy lekarskiej.

Umów się natychmiast na wizytę u lekarza w przypadku niewyjaśnionego bólu w klatce piersiowej lub duszności. Porozmawiaj również z lekarzem, jeśli masz przewlekłą chorobę, która powoduje przerywany ból w bolesnym oddychaniu.

Oznaki pomocy medycznej w nagłych wypadkach

Zadzwoń pod numer 911 lub udaj się do najbliższej izby przyjęć, jeśli odczuwasz ból podczas oddychania oraz którykolwiek z następujących objawów:

  • utrata przytomności
  • duszność
  • szybkie oddychanie
  • zatkany nos
  • głodne powietrze lub uczucie, że nie możesz zaczerpnąć wystarczającej ilości powietrza
  • łapać oddech
  • tłumienie
  • ból w klatce piersiowej
  • zamieszanie
  • nadmierne pocenie
  • blada lub blada skóra
  • niebieskie przebarwienia skóry, ust, palców rąk lub nóg (sinica)
  • zawroty głowy
  • kaszle krwią
  • gorączka

Bolesny oddech może być oznaką nagłej potrzeby medycznej lub objawem poważnego stanu. Nawet jeśli uważasz, że przyczyna jest nieistotna, wizyta u lekarza może pomóc zapobiec wydarzeniu się czegoś poważniejszego.

Co może powodować bolesne oddychanie?

W niektórych przypadkach urazy klatki piersiowej, takie jak oparzenia lub siniaki, mogą powodować bolesne oddychanie. W innych przypadkach przyczyna może nie być jasna i będziesz musiał udać się na badanie do lekarza. Stany, które powodują bolesne oddychanie, mogą mieć bardzo różne nasilenie i obejmować krótkotrwałe choroby, a także poważniejsze problemy z płucami lub sercem.

ból

Chociaż przeziębienie może powodować duszność i drobne problemy z oddychaniem, bolesne oddychanie może wiązać się z poważniejszymi chorobami. W zależności od przyczyny możesz brać głęboki oddech lub mieć trudności z oddychaniem podczas leżenia.

Niektóre choroby, które mogą powodować bolesne oddychanie, obejmują:

  • zapalenie płuc, infekcja płuc wywołana wirusem, grzybem lub bakterią
  • gruźlica, poważna bakteryjna infekcja płuc
  • zapalenie opłucnej, zapalenie błon śluzowych płuc lub klatki piersiowej często spowodowane infekcją
  • zapalenie oskrzeli, infekcja lub zapalenie dróg oddechowych wewnątrz płuc
  • półpasiec, bolesna infekcja spowodowana reaktywacją wirusa krewetki

Urazy i zaburzenia płuc

Urazy i zaburzenia w płucach mogą również powodować bolesne oddychanie. W przeciwieństwie do krótkotrwałych chorób, te stany mogą powodować długotrwałe problemy z oddychaniem. Prawdopodobnie będziesz odczuwać ból podczas wdechu i wdechu, a Twój oddech może być płytszy. Głębsze oddychanie może powodować kaszel i ból.

Niektóre z możliwych przyczyn to:

  • przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), grupa chorób płuc, z których najczęstszą jest rozedma
  • astma
  • urazy chemiczne spowodowane wdychaniem dymu
  • połamane żebra
  • zator płucny, zablokowanie jednej z tętnic płuc
  • odma opłucnowa, zapadnięte płuca
  • ropniak, zbiór zakażonej ropy w wyściółce jamy klatki piersiowej
  • zapalenie chrząstek żebrowych, zapalenie stawów między żebrami, piersią i kręgosłupem, które powoduje ból w klatce piersiowej

Choroba serca

Choroba serca jest kolejną możliwą przyczyną bolesnego oddychania. W takich przypadkach mogą mieć duszność i dyskomfort podczas oddychania. Oko 26 procent osoby z zawałem serca mogą mieć trudności z oddychaniem bez bólu w klatce piersiowej.

Rodzaje chorób serca, które mogą przyczyniać się do bolesnego oddychania obejmują:

  • dusznica bolesna, gdy przepływ krwi do serca jest zmniejszony
  • zawał serca, gdy dopływ krwi do serca jest zablokowany
  • niewydolność serca, gdy serce nie może prawidłowo pompować krwi
  • zapalenie osierdzia, gdy zapalenie worka otaczającego serce powoduje silny ból

Ból w klatce piersiowej związany z sercem może również powodować:

  • mrowienie
  • zawroty głowy
  • mdłości
  • wyzysk
  • ból poruszający się w szyi, szczęce, ramieniu lub barku
  • ból w górnej części brzucha

Jak twój lekarz określa przyczynę bolesnego oddychania?

Twój lekarz przeprowadzi dokładną ocenę, aby ustalić przyczynę bolesnego oddychania. Zapytają Cię o ogólną historię medyczną, historię rodzinną chorób płuc i serca oraz wszelkie inne objawy, które możesz mieć. Zapytają również, gdzie boli podczas oddychania i co pomaga lub nie pomaga w bólu, na przykład zmiana pozycji lub przyjmowanie leków.

Twój lekarz prawdopodobnie zleci kilka testów, które pomogą Ci ustalić przyczynę bolesnego oddychania. Testy te mogą obejmować:

  • prześwietlenia klatki piersiowej
  • tomografia komputerowa
  • badania krwi i moczu
  • elektrokardiogram (EKG)
  • pulsoksymetria
  • echokardiogram
  • test czynnościowy płuc

Gdy lekarz określi przyczynę bolesnego oddychania, omówi możliwe opcje leczenia. Twój lekarz może również skierować Cię do specjalisty, jeśli nie może ustalić przyczyny Twojego bólu.

Jak możesz leczyć bolesne oddychanie?

Leczenie bolesnego oddychania zależy od przyczyny. Chociaż bakteryjne zapalenie płuc można leczyć antybiotykami, inne schorzenia mogą wymagać stosowania leków przeciwzakrzepowych, a nawet operacji. Stany takie jak astma i rozedma płuc zwykle wymagają długoterminowej opieki, w tym leczenia oddechowego i leków na receptę.

Zmiana pozycji

Możesz odczuć ulgę w bolesnym oddychaniu po zmianie pozycji ciała, zwłaszcza jeśli masz POChP. Według Cleveland Clinic, możesz spróbować podnieść głowę poduszką, jeśli ból pojawia się podczas leżenia.

Jeśli siedzisz, możesz spróbować:

  • opierając nogi płasko na podłodze
  • lekko pochylony do przodu
  • oparcie łokci na kolanach lub na stole
  • rozluźnienie mięśni szyi i ramion

Jeśli stoisz, możesz spróbować:

  • stojąc ze stopami rozstawionymi na szerokość barków
  • opierając biodra o ścianę
  • rozluźniając ramiona i opierając głowę na dłoniach
  • lekko pochyl się do przodu z rękami na udach

Rozwiązania krótkoterminowe

Oprócz leków istnieją inne środki zapobiegawcze i rozwiązania krótkoterminowe, które mogą pomóc.

Siedzenie i skupianie się na oddechu może pomóc, jeśli Twój oddech stanie się bolesny podczas normalnych czynności. Poinformuj lekarza, jeśli bolesny oddech poprawi się po odpoczynku. Jeśli bolesne oddychanie przeszkadza w rutynowych ćwiczeniach, wypróbuj lżejsze ćwiczenia, takie jak tai chi lub joga. Aspekty medytacji i skupienie się na tych ćwiczeniach mogą również pomóc Ci się zrelaksować, jednocześnie poprawiając oddech.

Długoterminowa opieka oddechowa

Możesz zmniejszyć ryzyko chorób płuc, zmniejszając ekspozycję:

  • palić papierosy
  • zanieczyszczenie środowiska
  • toksyny w miejscu pracy
  • przyciemniony

Jeśli masz astmę lub POChP, ważne jest przestrzeganie planu leczenia, aby zmniejszyć problemy z oddychaniem. Zapytaj swojego lekarza, czy niektóre ćwiczenia oddechowe mogą pomóc. Techniki membranowe (głębokie oddychanie) mogą z czasem pomóc w lepszym oddychaniu i zmniejszyć ból.

Zapobieganie czynnikom ryzyka chorób serca może również pomóc w zapobieganiu powiązanym chorobom i późniejszym objawom. Możesz zmniejszyć ryzyko zawału serca, dusznicy bolesnej i innych chorób serca do:

  • schudnąć
  • obniżenie ciśnienia krwi
  • obniża poziom cholesterolu
  • ćwiczyć codziennie
  • ograniczenie spożycia soli, tłuszczów nasyconych i tłuszczów trans
  • zaprzestanie palenia
  • kontrola cukrzycy

Istniejące przypadki chorób serca muszą być monitorowane przez lekarza. Pamiętaj, aby przyjmować wszystkie leki zgodnie z zaleceniami i poinformować lekarza, jeśli bolesny oddech się pogorszy.

Q:

Czy jest coś, co mogę zrobić, aby powstrzymać ból?

Anonimowy czytelnik Healthline

A:

Istnieje wiele rzeczy, które mogą zapewnić chwilową ulgę w bolesnym oddychaniu. Jeśli masz znane schorzenia płuc, takie jak astma lub POChP, spróbuj zastosować leki oddechowe, inhalatory lub inne leki przepisane przez lekarza. Jeśli jest to nowy problem, spróbuj zmienić pozycję, na przykład siedząc prosto lub leżąc na lewym boku. Pomocne może być również branie powolnych oddechów. Pomocna może być również dawka środka zobojętniającego kwas, takiego jak Tums, lub paracetamolowego środka przeciwbólowego (Tylenol).

Wreszcie, Twój bolesny oddech musi zostać odpowiednio zdiagnozowany, aby otrzymać odpowiednie leczenie.

Judith Marcin z działów MDA przedstawia opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być interpretowane jako porady medyczne.