Jak się czuje reumatoidalne zapalenie stawów?

O reumatoidalnym zapaleniu stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) występuje, gdy układ odpornościowy organizmu omyłkowo atakuje zdrową tkankę. Wpływa na wyściółkę stawów w ciele i powoduje ból w różnych częściach ciała.

Podczas gdy RZS najczęściej dotyka rąk i nóg, mogą również dotyczyć większych stawów, takich jak łokcie i kolana. RZS może wywoływać szereg innych objawów, w tym sztywność stawów i trudności w oddychaniu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co ludzie z RZS mają do powiedzenia na temat życia z tym schorzeniem.

Jak się czuje RZS?

Ból stawu

RZS zwykle pojawia się stopniowo, najpierw dotykając małych stawów, a następnie rozprzestrzeniając się na większe stawy. W większości przypadków ból występuje po obu stronach ciała.

Symetryczny ból w wielu stawach jest tym, co odróżnia RZS od innych typów zapalenia stawów. Na przykład poczujesz ból w lewym i prawym nadgarstku, ramionach i kolanach.

Jeśli masz RZS, ból stawów może wahać się od łagodnego do umiarkowanego lub ciężkiego. Czasami może to przypominać zwichnięcie lub złamanie kości. Niektóre obszary ciała mogą być nawet bolesne w dotyku.

Sztywność w stawach

Oprócz bólu choroba ta powoduje sztywność dotkniętych stawów. Możesz mieć trudności z wstawaniem z łóżka lub chodzeniem rano z powodu sztywności i bólu kostek, kolan lub stóp. Ta sztywność jest zwykle silniejsza rano i może trwać 45 minut lub dłużej.

RZS może również wywoływać obrzęk dotkniętych stawów. Przedłużający się stan zapalny może prowadzić do fizycznego wyczerpania.

Niski poziom energii

RZS może powodować niską energię, zwłaszcza gdy ból staje się podczas snu. Nawet kiedy zasypiasz, nadal możesz czuć się zmęczony lub zmęczony.

O nama 80 procent osoby z RZS mówią, że czują się zmęczone. Ta liczba może wzrosnąć, jeśli masz inne schorzenia, takie jak otyłość, depresja i bóle głowy. Możesz czuć się zmęczony lub nieszczery wcześniej w ciągu dnia.

ciężki oddech

Ból stawów jest najczęstszym objawem RZS, ale nie jedynym. RZS może również wpływać na płuca. Dzieje się tak, ponieważ przedłużający się stan zapalny może powodować blizny w płucach, powodując duszność i przewlekły suchy kaszel.

U niektórych osób z RZS rozwijają się guzki płuc lub nieprawidłowa tkanka płuc (z powodu stanu zapalnego), które można uwidocznić na zdjęciu rentgenowskim. Guzki są często łagodne i mogą mieć różną wielkość, od małego groszku do dużych, takich jak orzechy włoskie. Na ogół nie powodują bólu.

Ssanie skóry

Jeśli RZS wpływa na twoją skórę, pod skórą mogą pojawić się guzki lub ropa. Możesz również rozwinąć wysypkę z powodu zapalenia wokół lub w naczyniach krwionośnych.

RZS może również powodować problemy z oczami. Objawy zapalenia oka obejmują:

  • suche oczy
  • miska
  • zaczerwienienie
  • wrażliwość na światło
  • rozmazany obraz

Powikłania i perspektywy RZS

Przedłużający się stan zapalny może wpływać również na inne narządy. prawie 40 procent Według Kliniki Mayo osoby z RZS mają również objawy w innych częściach ciała. Te części obejmują:

  • oczy
  • skórzany
  • serce
  • wątroba
  • nerki
  • układ nerwowy

RZS może zwiększać ryzyko innych chorób lub powikłań. Może to powodować inne objawy niezwiązane z RZS, takie jak utrata słuchu lub nieregularne bicie serca.

RZS jest stanem przewlekłym, który nieleczony może prowadzić do deformacji i obrzęku stawów. Małe grudki, zwane guzkami reumatoidalnymi, mogą rozwijać się pod skórą w punktach nacisku lub w innych obszarach, takich jak tył głowy. RZS zwiększa również ryzyko innych schorzeń, takich jak:

  • infekcje
  • chłoniak
  • choroby płuc
  • problemy sercowe
  • Neuropatia obwodowa

Chociaż RZS wpływa na ludzi w różny sposób, szanse są na ogół dobre – o ile starasz się o leczenie. Leczenie może nie złagodzić 100% obrzęków i wzdęć, ale może zmniejszyć nasilenie objawów i pomóc cieszyć się okresami remisji.

Leczenie RZS

Obecnie nie ma lekarstwa na RA, ale wiele metod leczenia może pomóc kontrolować objawy, ograniczyć uszkodzenia stawów i ułatwić remisję kliniczną.

Im szybciej lekarz zdiagnozuje RZS, tym skuteczniejsze będzie leczenie. Obecne metody leczenia pomagają większości osób z RZS prowadzić zdrowy, aktywny i funkcjonujący tryb życia.

Leczenie

W przypadku łagodnego RZS ulgę mogą przynieść dostępne bez recepty leki przeciwbólowe lub niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen. Twój lekarz prawdopodobnie przepisze leki przeciwreumatyczne, które zmieniają chorobę (DMARDs), aby zapobiec postępowi choroby.

Leki DMARD mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, a tym samym zmniejszyć obrzęk i ból. W przypadku cięższego stanu zapalnego i bólu mogą być potrzebne modyfikatory odpowiedzi biologicznej. Leki te działają na określone części układu odpornościowego i pomagają zmniejszyć stan zapalny oraz zapobiegać uszkodzeniom stawów i tkanek.

Chirurgia

Twój lekarz może zalecić operację, jeśli leki nie pomogą. Podczas operacji lekarz może usunąć stan zapalny błony śluzowej stawu lub naprawić uszkodzenie ścięgna.

Fuzja stawów pomaga stabilizować uszkodzone stawy i łagodzić ból. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić całkowitą wymianę stawu i zastąpić uszkodzone stawy protezą.

Ćwiczenie

Badania pokazuje, że ćwiczenia, które obejmują elastyczność i wzmocnienie, mogą pomóc złagodzić ból i poprawić codzienne funkcjonowanie. Umiarkowane ćwiczenia, takie jak spacery, pływanie i joga, mogą pomóc wzmocnić stawy. Ćwicz 30 minut aktywności fizycznej co najmniej trzy razy w tygodniu.

Terapeuci zajęciowi i fizjoterapeuci mogą pomóc w nauce ćwiczeń, aby utrzymać elastyczność stawów i zapewnić strategie ułatwiające codzienne zadania i chroniące stawy.

Zabiegi alternatywne

Terapia alternatywna nie ma na celu wyleczenia RZS, ale złagodzenia objawów bólu, zmęczenia i nie tylko. Na przykład suplementy oleju rybnego mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego. Dodanie innych dodatków również może przynieść korzyści. Te dodatki obejmują:

  • olej z czarnej porzeczki
  • olej z ogórecznika
  • bromelaina
  • koci Pazur
  • kapsaicyna
  • siemię lniane
  • gingko

Wiele badań dotyczyło ziół i suplementów na RZS, ale przed zażyciem któregokolwiek z nich porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą wchodzić w interakcje z lekami, które już przyjmujesz i powodować niezamierzone skutki uboczne.

Kiedy iść do lekarza

Zadzwoń do lekarza, jeśli odczuwasz dyskomfort lub obrzęk stawów. Twój lekarz przeprowadzi pełną historię medyczną i zbada cię pod kątem oznak i objawów zapalenia stawów, takich jak sztywność, obrzęk, tkliwość i ból. Lekarz będzie również szukał oznak infekcji.

Nie ma jednego testu, aby ustalić, czy masz RZS. Twój lekarz może wykonać kilka testów, aby potwierdzić diagnozę RZS. Testy te obejmują:

  • badanie krwi na specyficzne przeciwciała, takie jak czynnik reumatoidalny lub przeciwciało anty-CCP (cykliczny cytrulinowany peptyd)
  • pobieranie próbek mazi stawowej w poszukiwaniu stanu zapalnego lub infekcji
  • szukaj stanów zapalnych (zwiększona szybkość sedymentacji erytrocytów lub białko C reaktywne)
  • zamówić badania obrazowe w celu zbadania stawów i kości lub wykazania stanu zapalnego lub uszkodzenia stawów

Czasami zdjęcia rentgenowskie są nieskuteczne w diagnozowaniu choroby. MRI lub USG mogą wykazać nieprawidłowości w stawach, zanim pojawią się zmiany na zdjęciu rentgenowskim.

Nie bój się zasięgnąć drugiej opinii, jeśli nadal czujesz się nieswojo ze swoim stanem. Lekarz może przepisać nowe leki, jeśli leki, które przyjmujesz, nie działają.

RZS zwykle występuje u osób w wieku od 25 do 50 lat. Jeśli nie jesteś w tym przedziale wiekowym, nadal powinieneś udać się do lekarza, jeśli uważasz, że masz objawy RZS. W przypadku RZS im wcześniej otrzymasz leczenie, tym lepszy wynik.

Znajdź sposoby radzenia sobie i wsparcia

Porozmawiaj z bliskimi o swoim stanie. Im więcej wiedzą o tym, jak to jest mieć RZS, tym bardziej mogą pomóc.

Możesz także dołączyć do społeczności Healthline na Facebooku Życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów i podziel się swoją historią lub poproś o radę. Dołączenie do grupy wsparcia to dobry sposób, aby dowiedzieć się więcej o chorobie, metodach radzenia sobie i nowych terapiach.

Możesz również uzyskać lokalne grupy wsparcia przez Introspekcja zapalenia stawów lub Fundacja Artretyzm.