Naukowcy twierdzą, że dzieci, które używają zbyt wielu technologii, pojawiają się w szkole i nie potrafią trzymać długopisów ani przecinać papieru nożyczkami. Oto kilka wskazówek dla rodziców.
Smartfony i tablety są odpowiednie dla opiekunek i dzieci denerwujących nudę lub płacz.
Ale mogą uniemożliwiać tym dzieciom rozwinięcie siły ramion niezbędnej do trzymania ołówków, cięcia nożyczkami i wykonywania zadań, które dzieci w tym samym wieku z łatwością mogłyby wykonać zaledwie kilkadziesiąt lat temu.
Nowy przegląd opublikowany przez Heart of England NHS Trust donosi, że dzieci przychodzą do klas nieprzygotowanych do pisania i innych czynności wymagających siły mięśni palców.
Brytyjscy pediatrzy stojący za raportem obwiniają technologię – oraz brak tradycyjnych czynności, które często wykonują małe dzieci, takich jak wiązanie koralików, kolorowanie i inne rozrywki.
„Dzieci, które przychodzą do szkoły, otrzymują długopis, ale coraz częściej nie są w stanie go utrzymać, ponieważ nie mają podstawowych umiejętności ruchowych” – dr hab. Sally Payne, główna terapeutka pracy dzieci w Heart of England NHS Trust, powiedziała: Strażnik.
Payne wskazuje na zastąpienie Tinkertoys tabletami z powodu utraty zdolności motorycznych.
„Łatwiej jest dać dziecku iPada niż zachęcać je do zabawy mięśniami, jak klocki, cięcie i klejenie lub ciągnięcie zabawek i lin” – powiedziała. „Dlatego nie rozwijają podstawowych umiejętności potrzebnych do trzymania i trzymania długopisu”.
Na najwcześniejszych etapach rozwoju ta porażka może być szkodliwa dla dzieci w dzieciństwie, jeśli nie zostanie rozwiązana przez nauczycieli, rodziców i specjalistów.
Słabe ręce, powolny rozwój
W swoim raporcie Brytyjska Organizacja Zdrowia opowiedziała historię 6-letniego Patricka, młodego brytyjskiego chłopca, który wszedł do szkoły podstawowej bez siły mięśni w dłoniach, aby prawidłowo trzymać długopis.
Jego matka, Laura, obwinia swój dylemat za to, ile czasu pozwoliła mu na korzystanie z technologii.
„Z perspektywy czasu zamierzam dać technologii Patrickowi grę, która praktycznie wyłączy bardziej tradycyjne zabawki” – powiedziała The Guardian. „Kiedy dotarł do szkoły, odezwał się do mnie z niepokojem. Trzymał długopis jak patyki w jaskini. Po prostu nie mógł go trzymać w żaden inny sposób i nie mógł nauczyć się pisać, ponieważ nie mógł poruszać pióro dokładnie."
Po sześciu miesiącach pracy z terapeutą zajęciowym Patrick dogonił inne dzieci w swoim wieku w zakresie koordynacji rąk.
Mary Mayhan, terapeutka zajęciowa z ponad 20-letnim doświadczeniem w Alabamie, mówi, że w ciągu ostatniej dekady widziała również te zmiany w zdolnościach dzieci.
„Dziesięć czy 15 lat temu otrzymywaliśmy skierowania dla dzieci ze słabymi rękami, które miały określoną diagnozę, czy to zespół Downa, porażenie mózgowe, rozszczep kręgosłupa. Teraz otrzymujemy skierowania na te problemy i w większej liczbie, które nie mają znanej diagnozy. tylko twoje przeciętne dziecko bez powodów medycznych, które spowodowałyby ten problem ”- powiedziała Healthline.
Jednak Mayhan nie traci tak szybko wszystkich drobnych zdolności motorycznych w wyniku coraz szerszego rozpowszechniania się technologii. Zamiast tego mówi, że kolejna zmiana może wpłynąć na rozwój dziecka: strata czasu, jaki dzieci spędzają na brzuchu.
„Trzydzieści lat temu [lekarze] zaczęli mówić, że dzieci nie powinny spać na brzuchu z powodu SIDS (zespołu nagłej śmierci niemowląt), a to zostało błędnie wysłane do miejsca, w którym rodzice myśleli:„ Och, nigdy nie powinienem”. „Niech moje dziecko leży na brzuchu” – powiedział Mayhan. „Zdolności motoryczne i zręczność rąk rozwijają się, gdy dzieci leżą na brzuchu i kiedy raczkują lub sięgają” – wyjaśniła.
„Czas brzuszny jest naprawdę ważny. Kiedy nie śpią i bawią się, potrzebują czasu, aby brzuch rozwinął wyprost pleców, podstawowe mięśnie i zręczność rąk. Odgrywa dużą rolę w zręczności rąk. czas na brzuchu] korzystaj z technologii - kiedy jesteś w sklepie, zobaczysz dzieci z telefonem zamiast małej zabawki - nie mają czasu na rozwój ”- powiedział Mayhan.
Nie jest jeszcze jasne, czy opóźnienia rozwojowe dziecka wynikają ze zbyt dużej liczby filmów na YouTube, czy też dlatego, że spędza zbyt dużo czasu w nagłym siedzeniu.
Jasne jest, że rodzice mogą pomóc swoim dzieciom w młodości stać się lepszymi, jeśli chodzi o ich wejście do szkoły podstawowej i późniejsze życie.
Zaproszenie dla rodziców
Niebezpieczeństwo spędzania zbyt dużej ilości czasu na ekranie może przekraczać 10 cyfr na rękach dziecka.
Colleen Carroll, wyd, autor Hook on Screen i ekspert od uzależnień w dzieciństwie, mówi, że współczesne dzieci mają problemy ze wzrokiem w wyniku dłuższego czasu spędzanego przed ekranem.
„Potrzebne są dalsze badania w tej dziedzinie, ale istnieje silny związek, że gry wideo oraz korzystanie z tabletów i smartfonów z czasem zwiększają problemy ze wzrokiem” – powiedziała Healthline.
Dzisiejsze dzieci zauważają również niższą sprawność sercowo-naczyniową i wyższy wskaźnik otyłości. W rzeczywistości najnowsze statystyki otyłość u dzieci pokazuje, że problem się pogarsza, a nie poprawia.
W 2015 i 2016 roku 26 procent dzieci w wieku od 2 do 5 lat miało nadwagę. Prawie 14 procent było otyłych.
Porównaj to ze statystykami sprzed zaledwie dwóch lat, w latach 2013 i 2014, kiedy tylko 9 procent dzieci w wieku od 2 do 5 lat uznawano za otyłe.
„Dzieci nie mają ćwiczeń, których potrzebują” – powiedział Carroll. „Nie bawią się już na zewnątrz i nie grają w gry fizyczne, ponieważ pozostają w środku na ekranach”.
Carroll mocno wierzy w ograniczanie czasu spędzanego przez dzieci przed małymi i dużymi ekranami. Dotyczy to dzieci w wieku od 18 miesięcy do 18 lat.
„Większość rodziców małych dzieci to millenialsi, więc dorastali z ekranami – chociaż przeciętnie mieli dla nich mniej czasu – więc nie mają wątpliwości, że ekrany powodują te problemy” – powiedział Carroll. „To pogarsza problem, ponieważ nie rozpoznają połączenia. Nie skracają czasu przed ekranem bez zalecenia lekarza. Nawet to czasami zawodzi, ponieważ ekrany uzależniają i zapewniają doskonałą opiekę nad dziećmi. "
Carroll zaleca pozostawienie dziecku zimnego indyka z jego inteligentnych urządzeń.
„To boli, ale tak jest” – powiedziała.
Ustaw ścisłe limity, kiedy dziecko może korzystać z urządzenia i wymagaj od nich spełnienia określonych wymagań przed uzyskaniem dostępu do aplikacji.
„Dzieci powinny być na ekranie dopiero po wykonaniu wszystkich innych prac i prac domowych, a także mają okazję bawić się na zewnątrz” – powiedziała. „Potem dla dzieci do liceum w godzinach wieczornych nie polecam więcej niż godzinę, a w weekendy maksymalnie dwie godziny. Rodzice muszą pamiętać, że w większości przypadków dzieci są na ekranie w życiu codziennym. "
Podobnie jak w przypadku każdego uzależnienia lub nawyku, wyciągnięcie tabletu lub inteligentnego urządzenia z rąk dziecka może być trudne, ale Carroll mówi, aby pozostać stanowczym.
To najlepszy sposób na zapobieganie problemom zdrowotnym i nastawianie ich później na sukces i prawidłowy rozwój.
„Jeśli dziecko jest w tym czasie odpowiednio stymulowane w inny sposób, podczas nieaktywnego ekranu jest mało czasu” – powiedział Carroll. „Bądź kreatywny, ale trzymaj się swojego nastawienia. Uzależnienie od ekranu nie znika samo z siebie”.