Niepokój sprowadza się do nerwów
Jeśli twoje ramię jest spuchnięte, prawdopodobnie zaangażowane są nerwy w stawie barkowym. Nerwy wysyłają wiadomości do iz ciała i mózgu. Pozwala to odczuwać różnorodne doznania, w tym ból i zmiany temperatury.
Nerwy biegną od szyi i pleców (kręgosłupa) do ramienia. Przechodzą przez ramię i ramię, aż do opuszków palców. Uszkodzenie nerwów w ramieniu może powodować objawy w ramieniu i innych obszarach.
Więcej objawów niż sztywność
Uszkodzenie stawu barkowego może powodować drętwienie z uczuciem mrowienia, na przykład w momencie zasypiania stopy. Możesz również odczuwać całkowitą utratę czucia w okolicy barków.
Możesz mieć inne objawy w barku, ramieniu, dłoni lub palcach. Inne objawy mogą obejmować:
- siniak
- zimno lub ciepło w okolicy
- waga
- słabe mięśnie
- sztywność lub mrowienie
- ból, ból lub tkliwość
- obrzęk
Objawy barku mogą również wystąpić w:
- szyja
- Górna część pleców
- szpachelka
- obszar obojczyka
Przyczyny mrowienia w ramionach
Uszkodzenie nerwów może wystąpić z kilku powodów. Obejmują one normalne zużycie i urazy barku.
Zniekształcony nerw pojawia się, gdy nerw wywiera na niego zbyt duży nacisk. Może to być z:
- mięśnie, ścięgna lub kości wpływające na nerw
- obrzęk lub stan zapalny wokół nerwu
- przeciążenie lub nadużycie otaczającej tkanki
Nacisk może ostatecznie doprowadzić do uszkodzenia nerwów. To zatrzymuje normalne funkcjonowanie nerwów. Fragmentacja nerwów może powodować ból, osłabienie, mrowienie lub drętwienie.
Ból szyi lub pleców
Nerwy barkowe pochodzą z kręgosłupa. Uszkodzenie nerwów może promieniować do ramion. Może to spowodować ogłuszenie barku.
Radikulopatia szyjna jest często określana jako obrzęk nerwu szyi lub górnej części pleców. Oprócz sztywności może powodować ból i osłabienie.
Spanie pod niewygodnym kątem może zatkać nerw. Zła postawa lub długie siedzenie w pozycji kucającej może również uszkodzić nerwy szyi, pleców lub ramion. Oto więcej oznak ukąszenia nerwu w ramieniu i jak go leczyć.
Cios w plecy
Jeśli uszkodzisz kręgosłup, możesz zranić nerw w górnej części pleców. Może to spowodować bycie na nogach i praca w zgiętych lub niewygodnych pozycjach. Dzieje się tak, ponieważ słaba postawa może prowadzić do drobnych niedopasowań pleców. Zniekształcony nerw może być również wynikiem działań traumatycznych fizycznie.
Inne urazy pleców, które mogą wynikać z mrowienia w barku, obejmują urazy rdzenia kręgowego i złamania kręgosłupa.
Przepuklina lub przesuwający się dysk w kręgosłupie może również uszczypnąć nerw.
Uszkodzenie mankietu rotatorów
Obrotowy mankiet to pierścień ścięgien wokół stawu barkowego. Działa jak duża elastyczna opaska, która utrzymuje kości ramienia w panewce barkowej. Normalne zużycie i obrażenia mogą uszkodzić tuleję wirnika.
Nadmierne używanie barków może uszkodzić mankiet rotatorów. Może się to zdarzyć w przypadku powtarzających się ruchów podczas pracy lub ćwiczeń. Na przykład nadmierne podnoszenie ciężarów lub podnoszenie ciężarów bez odpowiedniego kształtu może spowodować uszkodzenie tulei wirnika.
Z drugiej strony brak aktywności może również zwiększyć szanse na ściśnięcie nerwów wokół wirnika.
Bursa płonie
Bursy to małe worki wypełnione płynem w ramionach i innych stawach. Działają jak łożyska kulkowe, kierując ruch między kośćmi. Pomaga to zmniejszyć tarcie.
Zapalenie kaletki występuje, gdy kaletka ulega zapaleniu i obrzękowi. Obrzęk podrażnia nerwy, powodując ból i mrowienie. Może się to zdarzyć w ramieniu, jeśli przesadzisz lub zranisz go. Urazy rotacyjne również często powodują zapalenie kaletki.
Zapalenie stawów
Artretyzm ramion jest spowodowany zużyciem chrząstki wewnątrz stawów. Nazywa się to chorobą zwyrodnieniową stawów (OA).
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) występuje, gdy stan zapalny w organizmie uszkadza stawy. Infekcja może również prowadzić do reumatoidalnego zapalenia stawów.
Oba rodzaje zapalenia stawów mogą uszkodzić nerwy w ramieniu. Może to spowodować ból, sztywność lub drętwienie ramienia.
Nie sądzisz, że masz OA lub RZS? Oto trzy kolejne rodzaje zapalenia stawów, które wpływają na ramię.
Zwichnięte ramię
Twoje ramię składa się z kilku kości:
- łopatka (ramiona)
- ramię (ramię)
- obojczyk (obojczyk)
W zwichnięciu barku kość ramienna częściowo lub całkowicie wystaje z barku.
Zwichnięcie może powodować urazy stożka rotatorów oraz uszkadzać mięśnie, ścięgna i nerwy. Może to prowadzić do sztywności.
Po zwichnięciu ramienia zwiększa się szanse na ponowne przesunięcie ramienia.
ostrogi kostne
Ostrogi to pogrubione obszary kości, które zwykle nie są bolesne. Mogą rozwijać się po urazie stawów. Czasami rozwijają się z czasem bez wyraźnego powodu.
Bodźce kostne mogą zwężać przestrzenie dla nerwów, łaskotać je lub podrażniać. Może to spowodować sztywność, ból lub drętwienie ramienia.
Poważne, przewlekłe i pilne schorzenia
Inne stany, które mogą powodować drętwienie ramienia to:
Struktura kości
Złamanie lub zerwanie którejkolwiek z kości barku może uszkodzić nerwy. Należą do nich złamania łopatki (ale zdarza się to rzadko) i złamania górnej części ramienia. Inne możliwe objawy to:
- miska
- siniak
- obrzęk
Cukrzyca
Osoby z cukrzycą mają większe ryzyko uszkodzenia nerwów. Dlatego bardziej prawdopodobne są sztywność ramion i inne problemy nerwowe.
Atak serca
Czasami zdrętwienie ręki jest objawem zawału serca. Niektóre osoby mogą odczuwać ten ból w okolicy barku. Inne objawy to:
- ból w klatce piersiowej
- duszność
- mdłości
- zawroty głowy
Ciąża
Przybieranie na wadze i płyny podczas ciąży mogą zwiększać ryzyko niedrożności nerwów.
Strajk
Udar wpływa na przepływ krwi do mózgu. Może to uszkodzić nerwy. Objawy obejmują drętwienie, które zwykle występuje po jednej stronie ciała.
Waga
Nadwaga lub otyłość mogą zwiększać obciążenie układu krążenia i nerwów. Może to prowadzić do uszkodzenia nerwów i mięśni.
Czas i leczenie przyczyny
Uszkodzenie nerwów w większości przypadków jest tymczasowe. Zmęczone ramię zniknie, gdy nerwy się zagoją. Może to trwać od kilku dni do miesięcy.
Leczenie zależy od przyczyny. Wyładowanie nerwowe jest zwykle leczone środkami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi, aby złagodzić objawy podczas gojenia się organizmu.
Zabiegi domowe obejmują:
- przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak aspiryna, ibuprofen (Advil, Motrin) czy naproksen (Aleve)
- zakładanie ciepłych okładów na ramię, górną część pleców lub kark
- regularne rozciąganie szyi, ramion i pleców
Kup NLPZ bez recepty przez Internet.
Twój lekarz może również zalecić zabiegi takie jak:
- Fizykoterapia
- leki przeciwbólowe na receptę
- bransoletka lub pasek na ramię lub ramię
- miękki kołnierz na szyję
- Leki steroidowe
- zastrzyki sterydowe w nadgarstek lub kręgosłup
- chirurgia
Fizjoterapeuta może Ci pomóc, prowadząc Cię przez ruchy, ćwiczenia i strzały zaprojektowane dla konkretnego urazu.
Ruchy, takie jak podnoszenie ręki, mogą zmniejszyć napięcie nerwowe. Pomocne mogą być ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie szyi, pleców i ramion. Przyczynia się do poprawy kondycji nerwów w ramieniu.
Uszkodzenia spowodowane poważnym urazem barku, takim jak zwichnięcie barku, złamanie lub poważne naderwanie ścięgna, mogą wymagać operacji lub innego leczenia.
Uszkodzenie nerwów spowodowane cukrzycą lub innymi schorzeniami również wymaga leczenia. Można to zrobić za pomocą leków, diety, aktywności i wsparcia.
Dowiedz się więcej wskazówek dotyczących leczenia nerwobólu cukrzycowego.
W gabinecie lekarskim
Twój lekarz rozpocznie badanie fizyczne twoich ramion, ruchów i wrażeń. Zapytają Cię również o historię Twojego zdrowia, ostatnie czynności i ogólny stan zdrowia.
Twój lekarz może użyć testu obrazowego, aby pomóc im w postawieniu diagnozy. Może to obejmować:
- Prześwietlenie
- tomografia komputerowa
- MRI
Twój lekarz może również skorzystać z elektromiografii (EMG). Ten test sprawdza stan nerwów. Mierzy działanie nerwów w spoczynku i podczas ruchu.
Ten test i inne mogą pomóc lekarzowi dowiedzieć się, czy uszkodzenie nerwu jest wyczerpane, czy uszkodzenie nerwu jest spowodowane chorobą podstawową.
Bądź wytrwały i szukaj opieki
Chociaż urazy barku mogą być częste, ważne jest, aby jak najszybciej uzyskać odpowiednie leczenie. W większości przypadków twoje nerwy zagoją się i złagodzą wszystkie objawy.
Ukończ wszystkie fizjoterapię i inne zabiegi, nawet jeśli nie masz już objawów. Zapobiegnie to nawrotowi sztywności barku.
Nie ignoruj swoich objawów. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz ogłuszone ramię lub jakiekolwiek inne objawy w szyi, górnej części pleców, barku, ramieniu lub ramieniu.