Popękane pięty i sucha skóra stóp: zabiegi i nie tylko

Recenzja

Czy kiedykolwiek miałeś pedicure? Skóra na spodzie stóp może być absolutnie piękna i jedwabiście miękka jak pupa dziecka, by dzień później była bardziej szorstka niż papier ścierny. Czy czujesz, że skóra na dole najbardziej szorstkiej skóry na Twoim ciele lub Twoje pięty są zawsze popękane? Jeśli tak, nie jesteś sam. Istnieje wiele sposobów na ukojenie szorstkiej skóry i pękających pięt.

Domowe sposoby na pękające pięty i suche stopy

domowe sposoby na pękające piętyUdostępnij na Pintereście

Jeśli chcesz pozbyć się objawów suchości stóp i pękających pięt w domu przed wizytą u lekarza, oto kilka rzeczy, których możesz spróbować.

Kąpiel owsianka

Zrób kąpiel na płatki owsiane, wyszukując łatwe przepis na linii. Prawdopodobnie masz wiele przedmiotów potrzebnych do stworzenia wanny w swojej szafce kuchennej. Jeśli nie, wszystkie składniki są w rozsądnej cenie i można je łatwo kupić w lokalnym sklepie. Zanurz stopy w tej kojącej mieszance z letnią wodą i zrelaksuj się. Po około 20 minutach zdejmij stopy czystym ręcznikiem i delikatnie pocieraj stopy i kostki. Następnie zatrzymaj wilgoć, spróbuj pokryć stopy balsamem nawilżającym, masłem kakaowym lub oliwą z oliwek. Stopy i kostki powinny być jedwabiście gładkie.

Sola Epsom

Możesz również spróbować ukoić stopy i pięty za pomocą kąpieli solnej Epsom. Sól Epsom można kupić w dowolnej aptece. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i jesteś na najlepszej drodze do całkowicie naturalnej, kojącej kąpieli stóp.

Tradycyjne zabiegi na suche stopy i popękane pięty

Udostępnij na Pintereście

Jeśli wolisz spróbować innych sposobów radzenia sobie z objawami pękających pięt i suchych stóp, możesz po prostu przejść do działu pielęgnacji skóry i wziąć krem ​​nawilżający lub balsam z masłem shea lub aloesem. Inne składniki balsamu, takie jak kwas salicylowy, alfa-hydroksykwas, izomer sacharydów i mocznik mogą złagodzić objawy suchości stóp. Produkty te różnią się ceną i działają w nieskończoność.

Aby zauważyć zmiany w stopach i piętach, po kąpieli najlepiej wyrównać stopy i zagoić się, a następnie założyć czyste, suche skarpetki, aby zapewnić dodatkowe nawilżenie. Najlepiej sprawdza się w nocy.

Jeśli masz skłonność do pedicure, zapytaj swój paznokieć, czy możesz dodać do zabiegu wosk parafinowy. Technik po umyciu stóp pokryje stopy ciepłym, roztopionym woskiem. Gdy wosk nieco ostygnie, usunie go, odsłaniając miękką, gładką i nawilżoną skórę. W zależności od suchości stóp i pęknięć na piętach, możesz uzyskać ulgę w ciągu kilku dni.

Jeśli te leki nie przyniosą ulgi, na którą liczyłeś, lekarz może być w stanie Ci pomóc. Po zbadaniu przez lekarza sytuacji może przepisać ci doustny antybiotyk, jeśli ustali, że przyczyną suchych stóp lub pękniętych infekcji pięty jest. Jeśli suche stopy lub popękane pięty nie są spowodowane infekcją, lekarz może zasugerować przepisanie kremu hydrokortyzonowego na receptę.

Co powoduje pękanie pięt i suchość stóp?

Suche stopy mogą nie mieć znanej przyczyny. Niektórzy ludzie mają naturalnie suchą skórę i stopy. Twoje stopy mogą być również suche, jeśli są zawsze narażone na ekstremalne zimno lub gorąco lub dlatego, że zawsze wybierasz chodzenie boso lub w sandałach po powierzchniach zewnętrznych. Innym razem istnieją powody medyczne, które należy dalej rozważyć.

Wyprysk

Jeśli skóra jest swędząca, sucha, a drapanie staje się łuskowate lub zaczyna się łuszczyć, możesz poczuć wyprysk. Egzema to powszechna choroba skóry, która może dotknąć każdego w każdym wieku. Twój lekarz może prawidłowo zdiagnozować. Jeśli jest to egzema, mogę zaproponować rozwiązania dostępne bez recepty, takie jak kremy i balsamy. Jeśli te produkty nie działają na Ciebie, Twój lekarz może przepisać mocniejsze kremy i balsamy.

Stopa Altetic

Suche stopy mogą być również objawem stopy atletycznej, co może się zdarzyć, jeśli Twoje stopy są mokre lub w spoconych skarpetkach przez dłuższy czas. Stopa atletyczna to grzyb, który rozprzestrzenia się wśród przyjaciół i członków rodziny, którzy dzielą ręczniki i wilgotne miejsca, takie jak łazienka.

Pęknięte pięty mogą również wystąpić, jeśli nosisz dłuższe lub mokre skarpetki przez długi czas. W skrajnych przypadkach pięty, które są zawsze podrażnione z powodu nacisku podczas chodzenia i zbyt ciasne buty, mogą zacząć krwawić.

Zapobiega wysuszaniu stóp i pękaniu pięt

Po pierwsze, zarówno w przypadku suchych stóp, jak i pękniętych pięt, staraj się unikać wystawiania stóp na ekstremalnie wysoką lub zimną pogodę. Możesz chronić stopę przed warunkami atmosferycznymi, nosząc przez cały czas odpowiednie obuwie. Obejmuje to odpowiednie dopasowanie butów i suchych skarpet we wszystkich porach roku.

W przypadku spierzchniętych pięt i suchej skóry staraj się nie wystawiać stóp na działanie gorącej wody podczas kąpieli. Przejrzyj również rodzaj mydła, którego używasz do oczyszczania ciała. Może wysuszyć skórę. Laurylosiarczan sodu i sztuczne substancje zapachowe to główne składniki, których należy unikać, gdy masz suchą skórę i wybierasz mydło.

widok

Dobrą wiadomością jest to, że możesz zwęzić nogi i popękane pięty za pomocą bardzo prostych środków. Chociaż Twoje stopy nigdy nie mogą wyglądać jak niemowlęce, przy odpowiedniej pielęgnacji zawsze będą się prezentować. W każdej sytuacji będziesz w stanie postawić swoją najlepszą stopę do przodu.