Prirodna kontrola rađanja: ostale metode kontracepcije

Što je prirodna kontrola rađanja?

Prirodna kontrola rađanja je metoda sprječavanja trudnoće bez upotrebe lijekova ili fizičkih sredstava. Ti se pojmovi temelje na svjesnosti i opažanjima o ženskom tijelu i menstrualnom ciklusu.

Koje su najučinkovitije metode kontrole rađanja?

sukladno planu Američko Ministarstvo zdravstva i ljudskih usluga, najpopularnije metode kontrole rađanja kako bi se najučinkovitije i najmanje učinkovito pokazale:

  • Sterilizacija žena i muškaraca. Sterilizacija uključuje kirurški postupak za trajno sprječavanje trudnoće. To su vazektomija za mužjake i ligacija tubula ili okluzija za žene.
  • Reverzibilni kontraceptivi dugog djelovanja. One osiguravaju kontrolu rađanja s rokom trajanja od 3 do 10 godina. Primjeri su intrauterini uređaji i hormonski implantati.
  • Hormonske metode kratkog djelovanja. Ovo uključuje kontrolu rađanja koju uzimate svaki dan ili mjesec poput tablete, mini tableta, flastera i vaginalnog prstena. Tu je i pucanj koji vaš liječnik može dati svaka 3 mjeseca.
  • Barijerske metode. Koriste se svaki put kada imate seks i uključuju kondome, dijafragme, spužve i grliće maternice.
  • Ritamska metoda. Ova prirodna metoda kontrole rađanja temelji se na ciklusu ovulacije. To uključuje apstiniranje od seksa u danima kada ste najplodniji i najvjerojatnije ćete zatrudnjeti.

Prirodne metode kontrole rađanja

Neke druge prirodne metode kontrole rađanja uključuju:

Dojenje

Rizik od trudnoće je 1 u 50 za žene koje:

  • rodila prije manje od 6 mjeseci
  • dojite isključivo (bez formule, bez čvrste hrane, samo majčino mlijeko)
  • nisu imali razdoblje od rođenja

To se ponekad naziva laktacijskom neplodnošću.

Povlačenje

Povlačenje je metoda kontrole rađanja kada se penis ukloni iz vagine prije ejakulacije. Za one koji povlačenje koriste kao jedinu metodu kontrole rađanja rizik je od trudnoće 22 iz 100.

Bazalna tjelesna temperatura

Metoda bazne tjelesne temperature uključuje promatranje ženske temperature svako jutro. Budući da ženska temperatura pada oko 1 ° F 12 do 24 sata prije nego što jajnik izbaci jaje, to ukazuje na period visoke plodnosti. Tijekom tog razdoblja trebali biste se suzdržati od spolnog odnosa ako izbjegavate trudnoću. To razdoblje traje od pada temperature do 48 do 72 sata nakon što se vrati u normalu.

Biljke za prirodnu kontrolu rađanja

Zagovornici prirodnog liječenja sugeriraju da bilje može biti učinkovito u sprječavanju trudnoće. Neki vjeruju da je ovo bilje poželjnije od sredstava na bazi kemikalija, sintetskih hormona i drugih popularnih metoda kontrole rađanja.

Napomena: Dolje navedeno bilje nije odobreno od američke Uprave za hranu i lijekove i nije prošlo formalna medicinska ispitivanja za kontracepciju, tako da se ne može zajamčiti njihova sigurnost i djelotvornost. Također, mehanizam djelovanja nekih od ovih biljaka može izazvati pobačaj ili pobačaj. O korištenju ovih opcija trebali biste razgovarati s liječnikom.

Prirodni iscjelitelji uobičajeno predlažu, uz biljne dodatke, uporabu prirodne zapreke, poput kondoma od janjeće kože, koji nije tretiran kemikalijama. Neke od biljaka koje predlažu uključuju:

  • Kameno korijen. Indijanci, poput Dakota i Shoshonea, pili bi hladnu infuziju i udisali dim dima kameno korijen izazvati trajnu sterilnost.
  • Čičak. Indijanci, poput Quinaulta, popili su vrući čaj od čkalj da uzrokuje neplodnost.
  • Sjeme divlje mrkve. Žene u određenim dijelovima Indije jedu žličicu sjeme divlje mrkve odmah nakon spolnog odnosa. Zatim slijede žličicu dnevno sljedećih 7 dana kako bi se spriječilo implantacija i začeće. Može djelovati i kao abortiv.
  • Korijen đumbira. Prirodni iscjelitelji savjetuju piti 4 šalice đumbir čaj dnevno ne više od 5 dana za pokretanje menstruacije. Također možete pomiješati 1 žličicu đumbira u prahu u 6 unci kipuće vode i konzumirati dok je vruće.

Izlet

Kontrola rađanja je osobna odluka, ali je i medicinska. Također biste trebali imati na umu da većina prirodnih i tradicionalnih metoda kontrole rađanja – s izuzetkom kondoma – neće zaštititi od spolno prenosivih infekcija.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim potrebama i idejama, uključujući one o prirodnoj kontroli rađanja, kako biste razvili plan koji će biti učinkovit za vas.