Fantasias são completamente normais
Para começar, diremos que todos têm fantasias sexuais. Sim, toda a raça humana tem uma mente que entra no canal pelo menos algumas vezes.
Muitos têm vergonha de seu envolvimento e pensamentos eróticos internos, mas "qualquer que seja a fantasia, é perfeitamente normal!" de acordo com um treinador sexual certificado Gigi Inglês, autor do livro "Todos os erros em F*: Um guia para sexo, amor e vida".
“Quanto mais falamos sobre fantasia sexual e normalizamos a conversa, menos brigamos por [pensamentos] ágeis, sexuais e vãos”, diz ela. É por isso que montamos esta folha de berço de fantasia.
Continue lendo para descobrir com o que todos nós sonhamos sujos - além de como agir em relação aos deslocados internos, se você quiser.
Embora as possibilidades sejam infinitas, existem 7 categorias principais
Acontece que sua fantasia sexual é menos original do que você provavelmente pensava.
Depois de orientar 4,000 pessoas, 350 perguntas pesquisa em 2018, o educador sexual internacionalmente reconhecido Dr. Justin Lehmiller, concluiu que existem 7 temas principais da imaginação.
Embora as possibilidades sejam infinitas, é provável que você encontre seus desejos por dinheiro abaixo. E se não - digamos apenas mais criativo do que a maioria. Piscar.
Sexo com vários parceiros
Olhos grudados na tela durante a cena de Game of Thrones (sim, aquela em que Theon Greyjoy fica nu com duas rainhas mortas)? Você viaja com a mão entre as pernas ao pensar em uma orgia de várias pessoas?
Você não está sozinho. O sexo em grupo é o material de despertar mais comum para os americanos.
Por que o sexo em grupo pode ser tão gostoso? Engle explica: “Na maioria das pessoas de fantasia sexual multipartidária, você é a estrela do show. A ideia de mais pessoas querendo fazer sexo com você faz parte da inclusão”.
Trios, orgias e afins também criam sobrecarga sensorial. Pense nisso: há simplesmente mais pedaços, cheiros, sabores, buracos, pilares e sons do que em uma sessão de duas horas ou solo.
O que fazer com isso
Cada fantasia se enquadra em 1 de 3 categorias, de acordo com Engle. "Aqueles que mantemos para nós mesmos, os que compartilhamos com parceiros para aumentar a vaidade durante o sexo e os que gostaríamos de experimentar na vida real."
Se isso é apenas uma fantasia para você, não se apresse.
Se você quer compartilhar com seu parceiro - mas não necessariamente realiza essa fantasia - comece pedindo consentimento para ter esse tipo de jargão instalado na cama.
Por exemplo, "Achei que seria interessante falar sobre fantasia sobre outra mulher caindo em cima de você na cama. O que você acha?"
Você realmente quer sexo em grupo na vida real? Boas notícias. "Sexo em grupo também é uma fantasia bastante acessível - você pode não conseguir fazer sexo com uma celebridade favorita, mas provavelmente pode encontrar alguém em um trio", diz a educadora sexual Cassandra Corrado com O.escola.
Se vocês são um casal, conversem sobre se querem que seja um encontro único ou permanente e se preferem um estranho ou um amigo. Estabeleça limites para essas interações.
Poder, controle ou sexo violento
Sugestão S&M de Rihanna porque chicotes e correntes excitam milhões de americanos.
Sadismo e masoquismo (S&M) e escravidão, disciplina, dominação e obediência (BDSM) fazem dela a segunda fantasia mais popular.
BDSM basicamente se refere à troca consensual de poder em uma situação sexual ou não sexual.
“A ideia de ser sexualmente submissa pode despertar pessoas que estão sempre no controle fora do quarto”, diz Engle. "E a ideia de controle pode ser quente por causa da natureza tabu do sexo violento e [um] senso de autoridade."
O papel de pai/padrasto, professor/aluno, chefe/funcionário se enquadra nesta categoria. Assim como "sexo forçado" (que o Dr. Lehmiller chama de "estupro zombeteiro").
S&M está prevenindo ou recebendo dor através de coisas como palmadas, chicotadas, humilhações e muito mais.
Corrado diz: "Na verdade, esse tipo de jogo fala de confiança radical porque é um tipo de jogo vulnerável. E essa vulnerabilidade tem o potencial de excitação".
O que fazer com isso
De sparring e sobreposições cegas, a jogos elétricos ou agulhas, o BDSM contém uma ampla gama de atividades sexuais.
Assim, o primeiro passo para introduzir este fantástico IDP é certificar-se de que é seguro, saudável e consensual (SSC), depois descobrir o que é essa fantasia e depois conversar com seu parceiro sobre isso.
“Seja qual for a fantasia, deve haver um plano em torno do que vai acontecer nessa cena de sexo”, diz Daniel Sayant, fundador NSFW, um clube onde são realizados eventos e workshops sexualmente positivos.
"Dessa forma, você pode eliminar o risco de atos indesejados ou negligentes - mesmo se estiver jogando jogos de controle", acrescenta.
Como definir uma cena:
- Concorde com uma palavra segura.
- Discuta quais são os papéis.
- Estabeleça limites.
- Desacelerar.
- Inscreva-se constantemente.
Novidade, aventura e diversidade
Sexo na praia ou nas montanhas. Tomar banho no banheiro com um avião ou usando um plug anal. Aproveitando o parque.
Fantasias que se concentram em notícias (envolvendo nova atividade sexual, como anal ou oral) ou aventura (sexo em um novo lugar) são comuns.
“A sensação de enfrentar um desconhecido [e] tentar algo pela primeira vez pode trazer uma adrenalina emocionante e, para algumas pessoas, a emoção está associada a uma sensação de adrenalina”, diz Corrado.
Especialmente em relacionamentos de longo prazo, manter uma vida de notícias é fundamental para combater o tédio no quarto e manter uma vida sexual ativa, diz Engle. "Tentar algo novo re-desfruta da paixão que você tinha no início do relacionamento."
O que fazer com isso
O que é novo ou novo para uma pessoa pode não ser novo para outra. O que vai, e onde as pessoas fantasiam, variam.
Se você quer explorar o jogo anal, sexo penetrante não missionário, 69 anos, ou levar comida para o quarto, o primeiro passo é discutir a adição de um ato.
Evite fazer seu parceiro se sentir inadequado ao enquadrar esse comboio do que você pode adicionar ao seu jogo sexual.
Tente "Eu amo quando você está dentro de mim, como você se sentiria ao explorar o estilo de um cachorro na próxima vez que fizermos sexo?" ou "Eu amo o jeito que você me olha entre suas pernas, você quer me experimentar na próxima vez que fizermos sexo?"
E se você quiser fazer a mesma coisa da mesma maneira... mas fora do quarto? Mais uma vez, pergunte ao seu parceiro se isso é algo que ele gostaria.
Lembre-se: nos Estados Unidos, o sexo é em público ilegal, Acusações de indecência pública, exposição indecente, indecência e exibições indecentes são todos os riscos possíveis.
Não-monogamia
Relacionamentos abertos, poliamor e swing estão se tornando cada vez mais reconhecidos como (saudáveis e felizes!) Estrutura de relacionamento - e é um alimento comum para a masturbação de pessoas em relacionamentos monogâmicos.
A maioria das fantasias de alguém são sobre não-monogamia consensual. Assim, um parceiro deu sua bênção para outros jogos extraconjugais. Alguns fantasiam sobre sua própria não-monogamia.
Outros fantasiam sobre como seu parceiro dorme com os outros. Cuckolding é uma fantasia específica de permitir que seu parceiro faça sexo com outra pessoa, mas apenas se você tiver que assisti-lo ou ouvi-lo após o fato (em detalhes).
Menos de 0.5% das pessoas disseram que trapaça, infidelidade ou adultério as tornam inquietantes.
O que fazer com isso
Primeiro determine se é algo que você quer para os deslocados internos, diz Engle, “porque é um animal diferente de mera fantasia”.
Se você quer mudar sua estrutura de relacionamento, “comece a pesquisar o que isso significa para você”, diz Corrado.
Alguns sabem claramente que querem um parceiro romântico, mas querem ser sexualmente exploradores com outras pessoas. Outras pessoas querem relacionamentos profundos e românticos com mais pessoas.
Assim que conseguir articular esses desejos, converse com seu parceiro.
“Nem todos se sentirão à vontade para mudar sua estrutura de relacionamento, mas se vocês decidirem seguir em frente juntos, terão que praticar esse tipo de comunicação aberta”, diz ela.
Se você tem imaginação para trapacear, Corrado dá o seguinte conselho: “Identifique por que você tem essa fantasia. Você está infeliz em seu relacionamento? Você anseia por uma descarga de adrenalina? Existe algum outro conflito interno? "
Quais são seus sentimentos na fantasia? Explorar suas emoções pode lhe dar pistas sobre suas necessidades não atendidas.
Então decida o PORQUÊ. Vá para a terapia de casais ou termine com um parceiro, se isso for para você. Faça paraquedismo ou lide com o assunto.
Ou viva sua fantasia. Mas entenda que nenhuma monogamia viola as regras ou limites do seu relacionamento e pode haver consequências como sentimentos de culpa ou se seu parceiro o deixar se descobrir.
Tabu e sexo proibido
"No quarto e fora, queremos o que não podemos. É assim que nossos cérebros funcionam, "diz Engle." Qualquer relação sexual ou ato que possa nos causar problemas ou achar estranho, proibido ou rude na vida real pode ser um ponto de virada."
Os tabus comuns incluem lamber os pés ou axilas e adorar a pele ou lycra.
Voyeurismo (observar as pessoas fazendo sexo sem seu conhecimento ou consentimento) e exibicionismo (revelar os genitais enquanto outros assistem - às vezes com, às vezes sem o consentimento) são as iterações mais comuns de sexo proibido.
O que fazer com isso
O exibicionismo não consensual e o voyeurismo são ilegais porque as pessoas que estão expostas ou observando seus genitais não são participantes voluntárias. Embora possa ser quente fantasiar sobre isso, não deve se aplicar na vida real.
Colocar espelhos na frente de sua cama para que você possa se observar, ir a um clube de sexo ou festa ou concordar que voyeurs ou exibicionistas com seus parceiros poderão explorar um sentimento semelhante.
Outros desejos sexuais podem ser comunicados com seus parceiros - e dependendo de seus desejos ou aversões.
Paixão e romantismo
Acontece que longas caminhadas na praia, jantares à luz de velas e contato visual enquanto fazem amor não são apenas hipérboles românticas. Todos eles fazem parte da imaginação desejável, íntima e romântica.
“Muitas pessoas querem ser tratadas como donas da realeza”, diz Corrado. "Gestos românticos mostram uma grande quantidade de tempo, esforço e talvez até dinheiro sendo investido, o que pode nos tornar significativos para essa pessoa."
O que fazer com isso
Se você parece estar fantasiando sobre isso, pode ser porque você não se sente valorizado na vida real.
Se você está em um relacionamento, pode precisar passar mais tempo juntos, aprender a linguagem do amor um do outro ou fazer sexo em posições que permitam manter contato visual.
Se você é solteiro, Sayant diz que pode explorar se está fazendo uma corrente de massagem com um amigo, tendo um bom jantar ou fazendo amor consigo mesmo à luz de velas.
Flexibilidade erótica
Existem duas categorias principais aqui:
Por que eles são tão atraentes? “Pesquisar e interpretar diferentes papéis e personalidades pode ser muito divertido, criativo e libertador”, diz Corrado. "Isso nos permite invadir uma parte de nós mesmos que não aparece com frequência."
De acordo com o Dr. Lehmiller, distorcer os papéis e orientações de gênero também permite que as pessoas injetem algo novo, diferente e excitante em sua vida sexual, enquanto empurram para fora as expectativas culturais do que você “precisa” ser ou fazer.
E, como diz Corrado, “a capacidade de fazer ou ser o que e com quem não devemos fazer ou estar com nosso parceiro cria uma camada de segurança e vulnerabilidade que nos conecta ainda mais ao nosso parceiro”.
O que fazer com isso
Em alguns casos, essas fantasias podem estar enraizadas no desejo de explorar sua sexualidade ou identidade e apresentação de gênero. No entanto, os especialistas dizem que na maioria dos casos decorre do desejo de estar confortável em sua pele com seu parceiro.
A comunicação é, como sempre, a chave para saber se sua inclinação sexual ou fluidez sexual é imaginada de acordo com seu parceiro.
Então, qual é o problema?
Embora você possa aprender alguma coisa com seus pensamentos sujos sobre o que deseja na vida real, existem muitas outras razões pelas quais as pessoas têm fantasias sexuais.
Por que fantasiamos pelos motivos mais inusitados:
- experimentar a emoção
- porque estamos interessados em diferentes sensações sexuais
- para atender necessidades não atendidas
- fugir da realidade
- explorar o desejo sexual tabu
- planejar um futuro encontro sexual
- relaxar ou reduzir a ansiedade
- para se sentir mais sexualmente confiante
- porque estamos entediados
É diferente por gênero?
Através de todas as identidades de gênero, há muita união em que as pessoas sonham. A principal diferença é a frequência com que eles têm uma certa fantasia.
Por exemplo, os homens são mais propensos a ter fantasias sobre mais parceiros ou tabus do que mais homens. As mulheres provavelmente têm BDSM ou fantasias românticas e as têm com mais frequência do que outros gêneros.
Como você pode conciliar suas fantasias com seu parceiro?
Quer você queira ou não, tudo se resume a se você quer (ou é legal) tornar a fantasia real.
Os resultados da pesquisa revelam que, embora 77% dos americanos queiram incluir suas fantasias na vida sexual real, menos de 20% deles expandiram o tema junto com o parceiro.
Se estiver claro que a atividade é consensual, legal e segura, e você estiver disposto a envolver seus parceiros em sua imaginação, as etapas a seguir podem ajudá-lo:
A linha de fundo
Fantasias sexuais são uma parte normal da vida. Alguns podem ser quentes como fantasia. Há outras coisas que você quer tentar na vida real.
Se você costuma ter fantasias sexuais sobre coisas que não são legais e quer investigá-las de verdade, considere se encontrar com um terapeuta sexual para descompactar os impulsos.
Caso contrário, respire fundo e converse com seu parceiro. As chances são de que eles tenham fantasias sexuais ou duas coisas próprias que gostariam de experimentar também em PDIs.
Gabrielle Kassel é escritora de sexo e bem-estar de Nova York e treinadora de CrossFit Nível 1. Ela se tornou uma pessoa matinal, testando mais de 200 vibradores e refeições, bebendo e escovando com carvão - tudo em nome do jornalismo. Em seu tempo livre, ela pode ler livros de autoajuda e romances românticos, sentar no banco ou dançar no campo. Siga-a mais Instagram.