Compartilhe no PinterestUma nova abordagem no tratamento da ansiedade em uma criança se concentra primeiro no treinamento dos pais. Imagens Getty
Dificuldade de concentração, coração acelerado, medo na boca do estômago - muitos adultos estão familiarizados com os sintomas da ansiedade.
Parece haver um maior reconhecimento dos transtornos de ansiedade hoje do que nunca. Mas para crianças pequenas que lutam, especialmente aquelas que não têm o conhecimento para entender completamente o que estão vivenciando, esses sintomas podem deixá-las com medo e muito sozinhas.
Prema Academia Americana de Pediatria (AAP), os transtornos de ansiedade são os transtornos de saúde mental mais comuns em crianças, afetando cerca de 8% das crianças menores de 18 anos.
Os sintomas que essas crianças apresentam podem incluir problemas de sono, medo de situações sociais e separação de entes queridos, recusa à escola e queixas físicas.
dr. Arthur Lavin, Presidente do Comitê de Aspectos Psicossociais da Saúde Infantil e Familiar da AAP disse recentemente à Healthline: “A ansiedade é realmente um fenômeno complicado. O que percebemos é que muitas pessoas têm um fluxo constante de ansiedade. Faz parte da sua personalidade. Não tem nada a ver com eventos em sua vida, embora certos eventos possam aumentar e diminuir a ansiedade. Mas algumas pessoas têm apenas um nível de ansiedade mais alto ou mais baixo do que outras. "
Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) relatórios que a depressão e a ansiedade aumentaram ao longo do tempo, com a taxa de diagnóstico entre jovens de 6 a 17 anos saltando de 5.4% em 2003 para 8% em 2007 e 8.4% em 2011 e 2012.
Mas o Dr. Lavin não está convencido de que os números estejam realmente aumentando. Ele acredita que pelo menos é possível que o que vemos mais seja um fator em nosso crescente interesse e capacidade de diagnosticar transtornos de ansiedade.
“Mesmo que os números não tenham mudado, é um grande problema que afeta a capacidade de uma pessoa se relacionar com outras pessoas”, disse ele.
Como Lavin apontou, um grande número de pessoas afetadas são crianças. Mas muitas dessas crianças não só receberão o tratamento de que precisam 6 em cada 10 diagnosticado, de acordo com o CDC.
Uma nova opção de tratamento
A razão pela qual muitas crianças pequenas não recebem a ajuda de que precisam é que existem várias barreiras para tratar crianças que vivem com ansiedade.
Problemas como seguro de saúde precário, falta de acesso a médicos e programas de saúde, adultos não reconhecidos e a resistência de uma criança ao tratamento podem dificultar a ajuda de uma criança com ansiedade.
Mas um programa experimental na Universidade de Yale quer resolver esse último obstáculo. O objetivo deste programa não é tratar uma criança com ansiedade em um ambiente de tratamento típico, mas sim treinar os pais sobre a melhor forma de ajudar seus filhos.
Eli Lebowitz, Um doutor em ciências, psicólogo da Escola de Medicina de Yale responsável pelo desenvolvimento deste treinamento, disse recentemente à Healthline: "Em termos de problemas, sabemos há muito tempo que os pais desempenham um papel na ansiedade".
Ele rapidamente explicou que não supunha que os pais fossem a principal causa da ansiedade de seus filhos. Na verdade, estava claro para ele que não era esse o caso. Em vez disso, ele disse: "Os pais podem ser profundamente afetados pela luta de seus filhos com a ansiedade. Eles são atraídos por eles de várias maneiras".
Lebowitz disse que a ideia do programa de tratamento dos pais surgiu organicamente.
Ele explicou que trabalhava em uma clínica para crianças com problemas de comportamento quando lhe ocorreu que resolver esses problemas de comportamento muitas vezes significa muito do trabalho que os pais fazem. Eles aprenderiam técnicas e ferramentas para levar para casa e usar com seus filhos.
"E isso é natural", explicou ele, "porque crianças com problemas comportamentais graves nem sempre são candidatas à terapia. Eu me pego explicando aos pais que elas podem ter um grande impacto, mesmo que a criança não esteja envolvida".
Ele começou a se perguntar como um plano de tratamento semelhante poderia beneficiar crianças com ansiedade. O resultado foi um programa chamado QUARTO: Parentalidade de apoio para emoções conturbadas da infância.
O objetivo do ESPAÇO
Lebowitz explicou que o programa SPACE está tentando alcançar duas coisas, ambas envolvendo mudanças que os pais devem fazer em seu próprio comportamento.
“Este é um ponto crítico porque as tentativas anteriores de envolver os pais no tratamento infantil, de fato, envolveram os pais para mudar o comportamento da criança de uma maneira semelhante ao que um terapeuta ocupacional pode fazer no consultório”, disse ele.
Isso pode envolver os pais fazendo um exercício de respiração com seus filhos ou praticando a exposição a coisas que eles temem.
Mas, disse Lebowitz, "esta abordagem demonstrou não ter um impacto significativo e pode ser muito desafiadora para os pais, porque as crianças nem sempre são participantes ativos".
O programa SPACE retira o objetivo de treinar pais para cuidar de seus filhos.
Em vez disso, o foco está em mudar a maneira como os próprios pais se comportam em um esforço para aumentar as respostas de apoio dos pais à ansiedade de uma criança, reduzindo as acomodações que eles oferecem a essa ansiedade.
O objetivo é que os pais demonstrem aceitação e confirmação da experiência da criança, ao mesmo tempo em que demonstram confiança na capacidade da criança de lidar e lidar com esse sentimento de ansiedade.
“Esta é uma mensagem muito importante para as crianças”, explicou Lebowitz. "Muitas coisas que fazemos em resposta à ansiedade de uma criança, na verdade, trazem uma mensagem com a qual ela não pode ser tratada. E não é isso que pretendemos dizer a ela, mas muitas vezes é uma mensagem que enviamos."
O que esperar
Lebowitz, aprendendo como aumentar o apoio e reduzir a acomodação, parece uma terapia.
Os pais vêm a reuniões semanais com um terapeuta que faz perguntas sobre como reagir a uma criança quando ela está ansiosa. Essas reuniões envolvem a prática de reações de apoio para que, com o tempo, essas respostas se tornem mais naturais e impressionantes.
"Para muitas crianças, pela primeira vez um pai confirmou o que a criança está sentindo. Muitas vezes discordamos disso. A criança dirá que está com medo, e nós diremos: "Não, você não sentiu, não é assustador".
Uma vez que um terapeuta ajuda os pais a fornecer apoio natural e influente, eles trabalham com os pais para mapear todas as maneiras de acomodar seus filhos.
"Não há sentido em parar todas essas acomodações de uma vez. Ninguém poderia fazer isso, e certamente ninguém poderia fazê-lo de forma consistente. Então escolhemos uma. E então fazemos planos muito detalhados sobre o que os pais farão de forma diferente."
Lebowitz relatou com entusiasmo que o impacto que eles veem por meio do programa de treinamento dos pais é grande.
“O que descobrimos é que, se você fizer isso de forma consistente, se aumentar o comportamento de apoio e reduzir a acomodação, a ansiedade das crianças melhora significativamente. “Eles podem realmente ser curados de seu transtorno de ansiedade sem nunca conhecer um terapeuta por conta própria”, disse ele.
Quando pedir ajuda
É importante notar que muitas crianças lidam com algum nível de ansiedade, mas nem todas têm verdadeiros transtornos de ansiedade que requerem alguma forma de tratamento.
Lavin queria lembrar aos leitores da Healthline que “os sintomas de ansiedade são muito comuns. Pode-se concluir que eles são quase universais. A diferença está entre os sintomas de ansiedade e uma ansiedade tão grave que requer intervenção. "
Ele disse que o melhor indicador é quando uma criança pode precisar de ajuda quando a ansiedade atinge um ponto que parece interferir no prazer da vida.
"Tudo o que torna difícil para eles se socializar com outras pessoas, trabalhar na escola, fazer lição de casa, fazer amigos, qualquer aspecto da vida que proporcione uma sensação de prazer, um senso de propósito. "Se a ansiedade prejudica a capacidade de uma criança de fazer essas coisas, é hora de procurar ajuda", disse ele.
A boa notícia é que existe a possibilidade de mais uma ajuda para ajudar as crianças que têm ansiedade e que mais precisam.