Ansiedade e a mídia: o amor não pode consertar você

Entre as tentativas da mídia de iniciar uma discussão sobre saúde mental, há outro movimento, provavelmente mais perigoso, que cresce em paralelo. ansiedadeCompartilhe no Pinterest

O amor como tratamento de saúde mental remonta a vencedores do Oscar como “Silence of the Lamb” e clássicos cult como “Wristcutters: Love Story”. A doença tem sido um tópico de Hollywood há algum tempo, mas como alguém com transtorno de ansiedade generalizada (TAG), minha saúde mental - assim como a condição dos outros - não é uma linha de desenho ou um assunto de interesse. Pode ser uma experiência emocional, sim, mas também é uma jornada pessoal incrível que não precisa de um salvador.

No polêmico programa "13 Reasons Why", Clay Jensen é o nono ganhador de fitas cassete com comerciais gravadas por sua colega Hannah, que cometeu suicídio. Depois de ouvi-los, ele diz: "Eu custei a vida da garota porque tinha medo de amá-la". A mesma ideia, de que o amor cura, também é vista em "Wristcutters, Love Story". É um clássico cult que usa o suicídio como um tropo, ignora o contexto mais amplo da saúde mental e alimenta a ideia de que alguém pode voltar dos mortos para corrigir seus erros.

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Exibição incorreta para todos

“Esses tipos de mídia geralmente mostram uma visão muito estreita de como a doença mental realmente se parece”, explica ele. Robert Duff, Ph.D., psicóloga e autora do livro “F**k ansiedade”. Isso aponta para outra cena potencialmente prejudicial de "13 Reasons Why", onde o conselheiro de Hanna diz a ela para "seguir em frente" do estupro. Isso não só não ajuda, como também não mostra exatamente o processo de encontrar um terapeuta útil. Terapia e terapeutas não são do mesmo tamanho.

"Você raramente vê o processo de recuperação ao longo do tempo, incluindo recaídas. Raramente vê algo parecido com os efeitos reais dos medicamentos psiquiátricos. disse Duff. “Para esses programas que retratam mal a doença mental, é basicamente uma consideração interessante do personagem”.

Passagem Aliança Nacional para Doenças Mentais afirma que apenas 41% dos adultos e 50.6% das crianças com saúde mental receberam serviços de saúde mental no ano passado. Muitas pessoas que não são tratadas podem ficar vulneráveis ​​às imagens de saúde mental veiculadas na mídia.

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Reconhecendo os efeitos da ansiedade »

fabricante Selena Gomez ele chamou o programa de "maravilhosamente trágico, complicado, mas suspeito ..." depois que ele começou a receber uma reação devido à falta de discussão sobre doenças mentais e outros comportamentos de risco. Através das redes sociais, os adolescentes mostraram seu amor pelo programa de várias formas, incluindo propostas, onde os adolescentes usam 13 fitas para perguntar uns aos outros sobre a formatura. E todos os destinatários parecem achar que é realmente romântico, esquecendo que as fitas simbolizam os motivos do suicídio. Essas "13 razões pelas quais você deve ir ao baile" ou "por que eu te amo" são ótimos exemplos de como o romance rejeita um problema maior.

Como a mídia pode ajudar

Isso não significa que tudo o que vemos na mídia é prejudicial. Vimos como isso pode normalizar distúrbios e abrir uma discussão produtiva entre as famílias sobre saúde mental, tratamentos e muito mais.

"Houve uma cena no filme recente 'Procurando Dory', onde Dory basicamente tem um ataque de pânico. Eles não marcam dessa forma, mas qualquer um que teve um ataque de pânico sabia exatamente o que estava acontecendo", diz Duff. Ele explica ainda: “Cenas como [a de “Find Dory”] são cativantes porque são precisas e proporcionam uma espécie de empatia artística para quem assiste e quem pode estar conectado. Eles também servem como um salto respeitável para a criança para a pergunta: "O que há de errado com Dory? Por que ela está se comportando assim?"

É fundamental ter essas conversas. De acordo com Fundação Jason, uma média de mais de 5,240 tentativas de suicídio por jovens ocorrem a cada dia. A fundação também observa que 4 em cada 5 desses adolescentes deram sinais de alerta claros.

Compreender o momento de tristeza e os transtornos de humor pode ser difícil para qualquer pessoa, muito menos para os adolescentes. Portanto, educar a si mesmo e seus entes queridos é vital.

Encontrando o tratamento certo

Levei anos de terapia e ataques de pânico - que foram experiências tão aterrorizantes que parei no pronto-socorro várias vezes - para finalmente ver um psiquiatra e começar a tomar medicação. Durante um ataque de pânico, meu então namorado muitas vezes ficava frustrado porque eu não o deixava me tocar. Como alguém que já sente sobrecarga sensorial, mesmo o menor arbusto na ponta do dedo me levaria ainda mais longe. Também o frustrou porque eu não parecia mal, então como eu poderia ter certeza de que algo estava errado?

“Infelizmente, muitas pessoas ainda não entendem que é porque está na sua cabeça, menos importante do que sua saúde ou doença física ou lesão, então a pessoa que sofreu deve simplesmente ‘suavizar’ ou sair por conta própria.” , explica Dr. sc. Simão Rego, PsyD, psicólogo-chefe do Montefiore Medical Center e da Albert Einstein School of Medicine, em Nova York. "Isso não poderia estar mais longe da verdade. Distúrbios psicológicos, como transtornos de ansiedade, são tão incapacitantes quanto as condições de saúde - e, de fato, às vezes podem ser ainda mais incapacitantes."

Como alguém que sofre de TAG e toma medicação para isso, assistir 15 minutos de alguém em pânico não é divertido. Não há nada melhor do que ver alguém que não tem mais ataques de pânico só porque tem um relacionamento de “amor”.

Embora a saúde mental afete os entes queridos envolvidos, nenhuma quantidade de amor pode curar o distúrbio. Acreditar que tudo é tão simples assim pode ser perigoso e potencialmente seduzir pessoas que precisam desesperadamente de tratamento. Em vez de defender sua própria saúde, eles buscam relacionamentos ou a aprovação dos outros.

À medida que normalizamos o debate sobre saúde mental, também devemos tomar cuidado para não espalhar desinformação ou ideais romantizados. Em vez disso, a coisa mais voluntária que alguém pode fazer por si mesmo é obter ajuda.

Ashley Lauretta é uma jornalista freelance baseada em Austin, Texas. Ela é editora assistente da revista LAVA e editora da revista feminina de corrida. Além disso, sua aparição aparece em artigos no The Atlantic, ELLE, Men's Journal, espnW, GOOD Sports e muitos outros. Encontre-o online em ashleylauretta. com e no Twitter em @ashley_lauretta.