Câncer de mama e vitamina D.

Compartilhe no PinterestFoto: Getty Images

Novas pesquisas sobre a ligação entre a vitamina D e o risco reduzido de câncer de mama sugerem que concentrações mais altas de micronutrientes podem ser um fator.

A pesquisa sobre o papel da vitamina D e seu impacto no câncer de mama não é nova. Os dados mostraram que as mulheres com baixos níveis de vitamina estavam em maior risco de desenvolver câncer.

Mas ainda não há evidências suficientes para vincular altos níveis de vitamina D diretamente a um risco reduzido de câncer de mama.

Este novo aprender, conduzido por pesquisadores da Universidade da Califórnia, em San Diego, em colaboração com a Creighton University, a University of South Carolina School of Medicine and Grassroots Health, poderia esclarecer a relação entre os dois.

Scott Christensen, professor de hematologia e oncologia da Universidade da Califórnia, Davis e diretor médico da UC Davis Care Care Network, disse à Healthline que estava cautelosamente otimista em sua pesquisa.

Ele o comparou aos "avanços de TI" sobre o papel da vitamina D no desenvolvimento do câncer de mama.

“Passamos do [pensamento] para a vitamina D que poderia ajudar que talvez existam diferentes níveis agora que possam ajudar”, disse ele. “Isso certamente levanta questões muito provocativas sobre o papel da vitamina D”.

O que a pesquisa encontrou

Os resultados são baseados em uma meta-análise de ensaios clínicos realizados anteriormente.

Um estudo envolveu mais de 3,300 participantes e o outro teve mais de 1,700 participantes. Os estudos foram realizados entre 2002 e 2017.

Todos os participantes eram mulheres com mais de 55 anos e sem câncer no momento da inscrição. Suplementos de vitamina D e cálcio foram tomados durante o estudo e foram monitorados por uma média de quatro anos.

O núcleo do estudo é a concentração de vitamina D encontrada no sangue. Os pesquisadores o chamaram de 25-hidroxivitamina D sérica, ou 25 (OH) D, que é o principal marcador de vitamina D no sangue.

Os autores concluíram que as mulheres com níveis mais altos de vitamina D no sangue tinham um risco menor de câncer de mama em comparação com as mulheres que não tinham esses níveis mais altos.

“Participantes com níveis sanguíneos de 25 (OH) D acima de 60 ng/ml tiveram um quinto risco… em comparação com aqueles com menos de 20 ng/ml”, disse Cedric Garland, investigador principal e coautor, em um comunicado de imprensa.

O que a vitamina D faz

A vitamina D é importante para sua saúde geral.

Ajuda os músculos a se moverem, permite que os nervos transmitam um sinal e ajuda o sistema imunológico a evitar doenças.

“Sabemos que a vitamina D mantém os ossos fortes e desempenha um papel importante no crescimento normal das células”, disse a Dra. Marissa Weiss, diretora médica e fundadora do Breastcancer.org, à Healthline.

Weiss também atua no Lankenau Medical Center, na Pensilvânia, e trabalha como diretor de oncologia de radiação da mama e promoção da saúde da mama.

Eletricidade Ele recomenda A vitamina D diária para pessoas de 1 a 70 anos é de 600 unidades internacionais (UI). Isso inclui mulheres grávidas. Do nascimento aos 12 meses, são 400 UI. Adultos com mais de 70 anos devem tomar 800 UI.

Existem duas maneiras principais para as pessoas obterem vitamina D suficiente - através dos alimentos e do sol.

Peixes oleosos como salmão, sardinha e ostras são uma boa fonte de vitamina D. Os suplementos são outra forma de aumentar a ingestão.

A vitamina D também é produzida no corpo e armazenada em sua forma inativa, predominantemente na pele. Quando as pessoas expõem a pele ao sol, os raios transformam a vitamina em sua forma ativa.

Deficiência de vitamina D

Tanto Weiss quanto Christensen dizem que as preocupações com o câncer de pele devido à exposição ao sol causaram deficiência de vitamina D em muitas populações.

Estudos mostraram uma associação entre uma queda no consumo de vitamina D e um aumento nas taxas de câncer de mama, mas nenhuma pesquisa tem uma ligação direta, disse Weiss.

"O câncer de mama está aumentando, então essa é uma das razões [deficiência de vitamina D]?" ela disse. "Isso é possível."

O complicado com a deficiência de vitamina D é que não há sintomas, acrescentou Weiss. A deficiência é invisível, então a única maneira de determinar isso é através de um exame de sangue para verificar os níveis de vitamina D.

Ela observou que as mulheres, em particular, devem detectar o nível para que possam descobrir se devem tomar mais vitamina D por meio de alimentos ou suplementos.

“As pessoas precisam saber disso e devem conversar com um médico sobre isso”, disse Weiss.

Apenas parte da equação

Christensen alertou que a vitamina D não é o único fator que pode influenciar no desenvolvimento do câncer de mama.

Como todos os cânceres, o câncer de mama causa muitos problemas. Dieta, exercício, escolhas de estilo de vida e genética desempenham um papel. A vitamina D é apenas uma parte dessa equação.

Mas um estudo fora da UC San Diego certamente está avançando em uma linha de pesquisa relacionada à vitamina D e câncer de mama, acrescentou.

Os próximos passos seriam estudos mais aprofundados, como aqueles que levam em consideração a idade ou a população de risco ao avaliar a vitamina D e sua associação com o câncer de mama.

"Ainda assim, vale a pena investigar mais", disse Christensen, "porque há um sinal lá".