Masturbação e ansiedade: existe uma conexão?

Masturbação e saúde mental A masturbação é uma atividade sexual comum. É uma maneira natural e saudável para muitos explorarem seu corpo e encontrarem prazer. No entanto, alguns indivíduos têm problemas de saúde mental como resultado da masturbação, como sentimentos de ansiedade ou culpa ou outros transtornos de humor. Continue lendo para descobrir mais sobre por que algumas pessoas experimentam… Mais Masturbação e ansiedade: existe uma conexão?

Ansiedade e a mídia: o amor não pode consertar você

Entre as tentativas da mídia de iniciar uma discussão sobre saúde mental, há outro movimento, provavelmente mais perigoso, que cresce em paralelo. Compartilhar no Pinterest O amor como tratamento de saúde mental remonta a vencedores do Oscar como “O Silêncio do Cordeiro” e clássicos cult como “Wristcutters: Love Story”. As doenças têm sido os tópicos de "TI" de Hollywood há algum tempo, mas como alguém com um „ generalizado? Mais Ansiedade e a mídia: o amor não pode consertar você

Ansiedade de outono: por que você pode se sentir mais estressante nesta temporada

Compartilhar no PinterestO verão está chegando ao fim e o outono está começando por várias razões pelas quais você pode se sentir mais chateado. Getty Images A ansiedade de outono é um aumento anual de ansiedade que alguns começam a sentir durante os meses de outono. Especialistas dizem que algumas das causas dessa ansiedade podem ser o resultado do início de um novo ano letivo, um período de férias agitado ou um possível arrependimento por não estar… Mais Ansiedade de outono: por que você pode se sentir mais estressante nesta temporada

Ansiedade: problemas respiratórios e exercícios

Como a ansiedade afeta sua respiração A maioria das pessoas sentirá uma ansiedade leve em qualquer momento de suas vidas. A ansiedade em algumas pessoas se torna muito mais extrema e pode ocorrer durante as atividades diárias normais. Isso é chamado de transtorno de ansiedade. Existem muitos tipos de transtornos de ansiedade, incluindo transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de ansiedade social e ataques de pânico. A ansiedade pode afetar sua respiração. Por outro lado… Mais Ansiedade: problemas respiratórios e exercícios

ASMR para ansiedade: evidências, gatilhos e muito mais

Divide no Pinterest ASMR, ou Autonomous Sensory Meridian Response, descreve um fenômeno que cria uma sensação de queimação em seu corpo. Vários gatilhos sonoros e visuais, como sussurrar, bater a unha ou olhar para o pincel na superfície, podem causar essa sensação de espasmos. É semelhante com frisson, calafrios que alguns sentem enquanto ouvem música ou cócegas que você pode sentir quando… Mais ASMR para ansiedade: evidências, gatilhos e muito mais

Cafeína e ansiedade: como seu hábito de cafeína afeta a ansiedade?

A cafeína é a droga mais popular e amplamente utilizada no mundo. De fato, 85% da população dos EUA consome no outro dia. Mas é bom para todos? De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde Mental, cerca de 31% dos adultos nos Estados Unidos experimentarão transtorno de ansiedade em algum momento de suas vidas. A cafeína afeta - ou mesmo causa - a ansiedade? Cafeína… Mais Cafeína e ansiedade: como seu hábito de cafeína afeta a ansiedade?

Os melhores aplicativos de ansiedade de 2019

Ferramenta de ansiedade no seu bolso A ansiedade é extremamente comum, mas ainda assim uma experiência muito devastadora. Lidar com a ansiedade pode significar noites sem dormir, oportunidades perdidas, náuseas e ataques de pânico que podem protegê-lo completamente de sentimentos como o seu eu completo. A terapia com um profissional costuma ser muito útil, mas saber que você está… Mais Os melhores aplicativos de ansiedade de 2019

Homeopatia para ansiedade, medo e ataques de pânico: funciona?

Visão geral A homeopatia é um remédio complementar. É usado como um tratamento alternativo e natural para certas condições de saúde. Isso inclui ansiedade. Existem muitos remédios homeopáticos para a ansiedade, incluindo licopódio, pulsátil, acônito e outros. Muitas pesquisas foram feitas para determinar se a homeopatia funciona por causa da ansiedade. A homeopatia é usada há mais de dois séculos, e muitos afirmam que… Mais Homeopatia para ansiedade, medo e ataques de pânico: funciona?

Ansiedade de separação em adultos: sintomas, tratamento e muito mais

Visão geral A separação da ansiedade não é visível apenas em crianças. Também pode ser visto em adultos. Adultos com ansiedade separada têm um medo extremo de que coisas ruins aconteçam a pessoas importantes em suas vidas, como membros da família. Os pesquisadores não sabem o que causa esse distúrbio. muitas vezes é visto junto com outras condições relacionadas à ansiedade,… Mais Ansiedade de separação em adultos: sintomas, tratamento e muito mais

Magnésio para ansiedade: como você pode combater a ansiedade e se sentir melhor

Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar através dos links nesta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está o nosso processo. O magnésio pode ajudar a combater a ansiedade? Um dos minerais mais abundantes no corpo, o magnésio desempenha um papel importante em muitas funções corporais e tem muitos benefícios para a saúde. Com estas… Mais Magnésio para ansiedade: como você pode combater a ansiedade e se sentir melhor