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Óleo de Krill e colesterol: benefícios e muito mais

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Você provavelmente já viu suplementos de óleo de peixe junto com vitaminas nas prateleiras das lojas ou alimentos saudáveis. Você pode estar tomando óleo de peixe por causa dos muitos benefícios para a saúde associados aos ácidos graxos ômega-3 que ele contém. Você sabia que existe outro produto similar que pode ser tão eficaz ou mais eficaz do que o óleo de peixe na redução do colesterol? Krill é… Mais Óleo de Krill e colesterol: benefícios e muito mais

A arte e os benefícios da massagem Abhyanga

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Compartilhar no Pinterest Abhyanga é uma massagem realizada com óleo morno. O óleo é aplicado em todo o corpo, do couro cabeludo aos pés. É a massagem mais popular no Ayurveda, o sistema médico tradicional indiano. Ayurveda se concentra em manter a saúde com práticas naturais como massagem e o que você come. O petróleo é um componente central desta prática. Em combinação com massagem… Mais A arte e os benefícios da massagem Abhyanga

O que é Halloumi? Nutrição, benefícios e desvantagens

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Halloumi é um queijo semi-duro que geralmente é feito com leite de cabras, ovelhas ou vacas. Embora seja apreciado em Chipre há centenas de anos, tem sido popular ultimamente e agora pode ser encontrado em lojas e restaurantes de todo o mundo. Por ter um ponto de fusão mais alto do que muitos outros tipos de queijo, pode ser consumido grelhado… Mais O que é Halloumi? Nutrição, benefícios e desvantagens

Lama do Mar Morto: Os Benefícios da Pele e da Saúde Geral

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Resumo O Mar Morto é um lago de água salgada no Oriente Médio, limitado por Israel e pela Cisjordânia a oeste, e pela Jordânia a leste. As características geográficas do Mar Morto - incluindo o fato de que o lago está no nível do mar mais baixo de qualquer água na terra e cercado por montanhas - tornam a lama e a lama circundantes ricas em uma combinação única de minerais… Mais Lama do Mar Morto: Os Benefícios da Pele e da Saúde Geral

Malanga: Os benefícios da saúde e muito mais

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Malanga Malanga é um vegetal de raiz mais comumente usado na América do Sul, África e algumas regiões tropicais. Tem uma textura semelhante à batata e muitas vezes é moído em farinha que pode ser usada para cozinhar. Ao contrário das batatas, a malanga não é da família das prímulas, que é um grupo de alimentos que algumas pessoas devem evitar por razões médicas. Malanga… Mais Malanga: Os benefícios da saúde e muito mais

Licopeno: benefícios para a saúde e as melhores fontes de alimentos

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O licopeno é um nutriente vegetal com propriedades antioxidantes. É um pigmento que dá às frutas vermelhas e rosas, como tomate, melancia e toranja rosa, sua cor característica. O licopeno está associado a benefícios para a saúde que vão desde a saúde do coração até a proteção contra queimaduras solares e certos tipos de câncer. Este artigo fala sobre os benefícios para a saúde e os principais recursos… Mais Licopeno: benefícios para a saúde e as melhores fontes de alimentos

Betacaroteno: benefícios, alimentos para comer e muito mais

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Visão geral O betacaroteno é um antioxidante que é convertido em vitamina A e desempenha um papel muito importante na saúde. É responsável pela cor vermelha, amarela e laranja de algumas frutas e vegetais. O nome é derivado da palavra latina para cenoura. O betacaroteno foi descoberto pelo cientista H. Wackenroder, que o cristalizou a partir de cenouras em 1831. Quais são os benefícios? … Mais Betacaroteno: benefícios, alimentos para comer e muito mais

8 benefícios do suco de cenoura para seus olhos, pele e muito mais

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Visão geral As cenouras são uma excelente fonte de vitaminas, nutrientes e fibras. Mas você não precisa comer cenouras para ter esses benefícios nutricionais. Beber suco de cenoura é uma maneira fácil de adicionar cenouras à sua dieta. Aqui estão oito razões pelas quais você deve adicionar suco de cenoura à sua dieta. 1. Aumento do metabolismo Desde que o suco de cenoura é preenchido… Mais 8 benefícios do suco de cenoura para seus olhos, pele e muito mais

12 benefícios e usos de sementes de manjericão (sementes de Sabja, Tukmaria)

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Se você comprar algo através do link nesta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Como isso funciona. As sementes de manjericão não são apenas para o cultivo de plantas de manjericão - você também pode comê-las. Eles se parecem com sementes de gergelim, mas são de cor preta. A espécie que você come geralmente vem do manjericão, Ocimum basilicum, uma planta comumente usada para alimentos sazonais. … Mais 12 benefícios e usos de sementes de manjericão (sementes de Sabja, Tukmaria)