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Insuficiência cardíaca e saúde mental: prevalência, sinais precoces e mais

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Visão geral Viver com insuficiência cardíaca pode ser desafiador, tanto física quanto emocionalmente. Após o diagnóstico, você pode sentir uma série de sentimentos. É comum as pessoas sentirem medo, frustração, tristeza e ansiedade. Nem todos experimentam esses sentimentos para que possam ir e vir ou ficar. Para algumas pessoas, os medicamentos usados ​​para tratar a insuficiência cardíaca podem resultar em depressão. … Mais Insuficiência cardíaca e saúde mental: prevalência, sinais precoces e mais

Como apoiar sua saúde mental com HIV

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Visão geral Se você vive com HIV, o mais importante é gerenciar sua saúde mental, além da saúde física. Você pode gerenciar sua saúde mental procurando ajuda de outras pessoas e fazendo mudanças no estilo de vida. Cuidar do seu bem-estar mental tornará mais fácil seguir seu plano de tratamento e aumentará sua qualidade de vida. As pessoas que vivem com HIV são mais propensas a… Mais Como apoiar sua saúde mental com HIV

5 programas de saúde mental que ajudam a controlar a ansiedade do coronavírus

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Seu smartphone não precisa ser uma fonte de ansiedade sem fim. Compartilhe no Pinterest Não quero coisas sem açúcar: agora é um momento desafiador para cuidar da sua saúde mental. Com o recente surto de COVID-19, muitos de nós estamos trancados em nossas casas, temendo por nossa saúde e pela saúde de nossos entes queridos. Estamos tentando nos adaptar a rotinas conturbadas e eles são bombardeados… Mais 5 programas de saúde mental que ajudam a controlar a ansiedade do coronavírus

Seu Guia de Saúde Mental COVID-19 'Escolha sua própria aventura'

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O maravilhoso mundo das habilidades de enfrentamento tornou tudo um pouco mais simples. Compartilhe no Pinterest Eu não sei você, mas se eu tiver que ouvir a palavra "sem precedentes" mais uma vez, eu posso até perder. Certamente não incorreto. Durante a pandemia global, enfrentamos desafios bastante novos. E sim, a cota de saúde mental para toda essa incerteza e medo… Mais Seu Guia de Saúde Mental COVID-19 'Escolha sua própria aventura'

Os 10 principais podcasts de saúde mental

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Compartilhar no Pinterest A seleção de podcasts de saúde por aí é enorme. O número total de podcasts foi de 550,000 em 2018. E ainda está crescendo. A própria diversidade pode fazer você se sentir ansioso. Então, desenterramos milhares de podcasts e encontramos os melhores para uma variedade de necessidades de saúde mental, quer você queira ciência direta, conselhos apropriados ou muitas risadas. 'Nod' Apple Podcast 5.0 estrelas… Mais Os 10 principais podcasts de saúde mental

Como a dívida afeta sua saúde mental

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Dizem que o dinheiro não pode comprar a felicidade, mas a dívida só piora as coisas. Uma revisão recente de 52 estudos existentes mostra que dívida e saúde mental estão mais intimamente ligadas do que muitos acreditam. Pesquisadores da Universidade de Southampton, no Reino Unido, descobriram que menos de nove por cento das pessoas não têm saúde mental – incluindo depressão, vício em… Mais Como a dívida afeta sua saúde mental

Artrite reumatóide e saúde mental: depressão, ansiedade e muito mais

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A artrite reumatóide (AR) tem muitos sintomas físicos. Mas aqueles que vivem com AR também podem ter problemas de saúde mental que podem estar relacionados à condição. A saúde mental refere-se ao seu bem-estar emocional e psicológico. Os cientistas não têm certeza de todas as conexões entre a AR e a saúde mental, mas novas pesquisas estão fornecendo informações. Alguns dos mesmos processos... Mais Artrite reumatóide e saúde mental: depressão, ansiedade e muito mais

Solidão e saúde mental

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Compartilhar no PinterestA solidão pode afetar muito a saúde mental e física de uma pessoa. Getty Images Adultos que vivem sozinhos são mais propensos a ter transtornos mentais comuns, incluindo ansiedade e depressão – e o motivo é a solidão. Esta é a conclusão de uma nova pesquisa publicada esta semana na revista PLoS ONE, que usou dados de três estudos separados em… Mais Solidão e saúde mental

Saúde mental e vício em videogames

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Quando o prazer de jogar videogame passa do entusiasmo ao vício? A Organização Mundial da Saúde (OMS) está tomando medidas para responder a essa pergunta definindo “distúrbio do jogo” em sua 11ª Classificação Internacional de Doenças (CID) este ano. O transtorno do jogo está sob os auspícios de comportamentos aditivos pela OMS e é caracterizado por três componentes principais. Primeiro o controle foi violado… Mais Saúde mental e vício em videogames

Música de Natal e saúde mental

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Assim que os pequenos ghouls e goblins estão presos na cama no Halloween, um interruptor parece girar e as luzes de Natal surgem como botões ansiosos na primavera. Ação de graças? O que é aquilo? O feriado de novembro tem pouco espaço para remar entre a abundância do Halloween e os sinos do Natal. Na verdade, parece que os planos de marketing estão começando a empurrar o velho St... Mais Música de Natal e saúde mental