Ansiedade: problemas respiratórios e exercícios

Como a ansiedade afeta sua respiração A maioria das pessoas sentirá uma ansiedade leve em qualquer momento de suas vidas. A ansiedade em algumas pessoas se torna muito mais extrema e pode ocorrer durante as atividades diárias normais. Isso é chamado de transtorno de ansiedade. Existem muitos tipos de transtornos de ansiedade, incluindo transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de ansiedade social e ataques de pânico. A ansiedade pode afetar sua respiração. Por outro lado… Mais Ansiedade: problemas respiratórios e exercícios

Dificuldades respiratórias: causas e quando procurar ajuda

Visão geral Experimentar dificuldades respiratórias descreve desconforto respiratório e sensação de que você não pode puxar totalmente. Isso pode se desenvolver gradualmente ou ocorrer abruptamente. Problemas respiratórios leves, como fadiga após aulas de aeróbica, não se enquadram nessa categoria. As dificuldades respiratórias podem ser causadas por muitas condições diferentes. Eles também podem se desenvolver como resultado de… Mais Dificuldades respiratórias: causas e quando procurar ajuda

Dificuldades respiratórias ao deitar: causas e mais

Resumo Prender a respiração após atividade física ou em momentos de estresse extremo não é incomum. No entanto, a falta de ar ao deitar pode ser um sinal de um problema de saúde grave. Muitas coisas podem causar falta de ar, incluindo doenças, transtornos de ansiedade e fatores de vida. Isso nem sempre é uma emergência, mas você deve marcar uma consulta com seu médico. O que causa dificuldades respiratórias... Mais Dificuldades respiratórias ao deitar: causas e mais