Exame físico: o que esperar

Análise

O exame físico de rotina garante uma boa saúde. Fisicamente também pode ser um passo preventivo. Ele permite compensar vacinas ou detectar uma condição grave, como câncer ou diabetes, antes que cause problemas. Durante a física de rotina, seu médico também pode verificar os sinais vitais, incluindo peso, frequência cardíaca e pressão arterial.

E o exame físico?

Seu médico fará um exame físico para ver como seu corpo está funcionando. Dependendo de seu histórico médico pessoal, seu médico pode decidir se concentrar em áreas específicas. Por exemplo, se você tiver um histórico familiar de doença cardíaca, poderá receber exames adicionais de pressão arterial, exames de sangue e exames de diabetes e colesterol.

Com base nos resultados dos testes, idade e histórico médico pessoal, o exame também é uma oportunidade para discutir futuras medidas de prevenção com seu médico.

O que significa um exame físico?

O exame físico médio pode incluir o seguinte:

Histórico de saúde atualizado

Seu médico pode pedir que você atualize para novas alterações e alterações em seu histórico médico. Isso pode incluir perguntas sobre seu trabalho e relacionamentos, medicamentos, alergias, suplementos ou cirurgias recentes.

Verificações de sinais vitais

Isso inclui fazer uma leitura da pressão arterial e verificar sua frequência cardíaca e respiração. Sua pressão arterial deve ser verificada pelo menos uma vez por ano para uma vez a cada três anos, dependendo do seu histórico médico.

Exame visual

Seu médico examinará sua aparência em busca de sinais de quaisquer condições potenciais. Eles verificarão as partes do seu corpo que podem indicar visualmente problemas de saúde existentes. Isso inclui examinar o seguinte:

  • cabeça
  • olhos
  • peito
  • barriga
  • sistema musculoesquelético, como braços e articulações
  • funções do sistema nervoso, como fala e caminhada

Exames físicos

Enquanto o exame físico continua, o médico usará ferramentas de exame em seus olhos, ouvidos, nariz e garganta. Eles vão ouvir seu coração e pulmões. Este exame também inclui:

  • tocando ou “palpando” partes do corpo (como o abdômen) para sentir irregularidades
  • exames de pele, cabelo e unhas
  • é possível examinar seus genitais e reto
  • testando suas funções motoras e reflexos

Testes laboratoriais

Para completar um exame físico, seu médico pode tirar seu sangue para vários testes de laboratório. Eles podem incluir imagem de sangue completa e uma placa metabólica completa (também chamada de placa química). A placa testa o plasma sanguíneo e pode indicar quaisquer problemas que existam nos rins, fígado, química do sangue e sistema imunológico. Isso ajuda a detectar anormalidades em seu corpo que podem indicar um problema maior. Seu médico pode pedir diabetes e uma tela de tireóide. Se você tiver um risco aumentado de ataque cardíaco, doença cardíaca ou acidente vascular cerebral, eles também podem solicitar um painel lipídico (teste de colesterol).

Quais exames de triagem podem ser realizados?

Seu médico pode solicitar testes de triagem. Eles podem variar de acordo com o seu sexo biológico.

mulheres:

  • Mamografia: em mulheres de baixo ou médio risco para câncer de mama, uma mamografia é recomendada a cada dois anos entre as idades de 50 e 74 anos. Testes anteriores e mais frequentes com base em seu histórico pessoal e histórico familiar de câncer de mama podem ser recomendados.
  • Exame da mama: Um exame da mama pode ser usado para verificar se há nódulos anormais ou sinais de câncer de mama.
  • Papanicolau: Uma mancha de papel é uma triagem para câncer cervical, As mulheres devem iniciar a triagem aos 21 anos. Depois disso, os seguintes exames são recomendados a cada três anos, desde que a mulher tenha um sistema imunológico saudável. Após os 30 anos de idade, os swabs de pedais são recomendados uma vez a cada cinco anos, até os 65 anos. Após os 65 anos, a maioria das mulheres não precisa mais de um cotonete.
  • Exame da pelve: Isso pode ser feito com ou sem um cotonete. Um exame pélvico envolve examinar a vagina, o colo do útero e a vulva em busca de sinais de uma infecção sexualmente transmissível (IST) ou outras condições.
  • Teste de colesterol: A maioria das mulheres deve iniciar testes regulares de colesterol aos 45 anos. Se você tem histórico ou predisposição genética para diabetes ou doença cardíaca, pode ser necessário iniciar um teste de colesterol aos 20 anos.
  • osteoporose Revisão: A varredura da densidade óssea deve começar por volta dos 65 anos. Em certas condições médicas, eles podem começar mais cedo.

Homens:

  • Teste de colesterol: A maioria dos homens é aconselhada a iniciar testes regulares de colesterol 35 anosSe você tem histórico ou predisposição genética para diabetes ou doença cardíaca, pode ser necessário iniciar um teste de colesterol aos 20 anos.
  • Rastreamento do câncer de próstata: O uso de antígeno específico da próstata e o rastreamento digital retal para rastreamento do câncer de próstata geralmente não são recomendados, portanto, converse com seu médico. Alguns homens podem ser aconselhados a rastrear 50 anos, Pode começar a partir dos 40 anos para aqueles com uma forte história familiar.
  • Teste testicular: Seu médico pode querer examinar cada testículo em busca de sinais de problemas, incluindo nódulos, alterações de tamanho e sensibilidade.
  • Aneurisma da aorta abdominal triagem: Esta é uma triagem única realizada por ultra-som. Recomendado para todos os homens 65-75 anos que já fumaram.

Ambos homens e mulheres:

  • Teste de câncer de cólon (colorretal): Os testes para esse tipo de câncer geralmente começam aos 50 anos. Talvez seja mais baseado em condições pessoais de saúde e histórico familiar.
  • Revisão do Câncer de Pulmão: A tomografia computadorizada de pulmão anual de baixa dose é recomendada para homens e mulheres de 55 a 80 anos que fumaram por um período significativo de tempo ou que estão fumando atualmente. Converse com seu médico e certifique-se de que seu histórico médico de tabagismo seja um exame de câncer de pulmão.
  • Depressão: Muitas pessoas desconhecem os possíveis sintomas da depressão porque são fáceis de atribuir a outras coisas. No entanto, a triagem para depressão em cada check-up pode ajudar seu médico a ver se seus sintomas são devidos à depressão.
  • Diabetes: Se você tem histórico familiar ou fatores de risco diabetes - como estar acima do peso ou ter pressão alta ou colesterol alto - você deve ser rastreado para diabetes. O seu médico pode usar um teste de açúcar no sangue no teste ou Teste A1C.
  • Hepatite C: Recomenda-se a todas as pessoas nascidas entre 1945 e 1965 um exame de sangue único para verificar a hepatite C.
  • vacinação: Todos os adultos precisam de vacinação ao longo da vida. Converse com seu médico sobre quais vacinas são recomendadas com base na sua idade.
  • Triagem de DST: Com base em seu histórico sexual pessoal, exames regulares de DST podem ser sugeridos durante cada exame físico de rotina. Isso pode incluir testes para HIV e sífilis.
  • Teste de HIV: Seu médico pode recomendar fazer um teste de HIV uma única vez para fins preventivos ou, se você fizer isso mais de uma vez, se tiver relações sexuais desprotegidas regularmente.
  • sífilis Teste: Você pode precisar fazer este teste se estiver grávida ou em risco de sífilis.

Se o seu médico acredita que uma parte específica do seu corpo requer um exame mais cuidadoso, você pode fazer o que é conhecido como exame físico focado. Com este tipo de exame, seu médico pode examinar apenas uma parte específica do seu corpo para confirmar um diagnóstico suspeito.

Onde e como será realizado o exame?

A maioria dos exames físicos são realizados durante a física de rotina no consultório médico. Quando exames adicionais ou exames de imagem são recomendados, eles podem ser realizados em um centro de processamento de imagens ou hospital. Um exame de sangue pode ser feito no consultório médico antes que as amostras sejam enviadas ao laboratório para análise.

Quais são os riscos dos testes?

A maioria das partes do exame físico não apresenta risco. Durante um exame de sangue, um leve desconforto e dor podem ocorrer quando uma agulha é inserida em uma veia para drenar o sangue. Um pequeno hematoma também pode se desenvolver no local onde a agulha é inserida após a remoção. Esta contusão deve cicatrizar em poucos dias.

Embora o exame físico seja considerado por muitos como uma ótima maneira de desenvolver uma imagem geral da saúde de uma pessoa, alguns especialistas não estão convencidos de que seja necessário todos os anos. Alguns resultados de teste anormais podem causar preocupação desnecessária. Converse com seu médico sobre o melhor intervalo para seu check-up de saúde de rotina.

Como você se prepara para a prova?

Você não precisa se preparar para um exame físico, a menos que seu médico peça para você jejuar para um exame de sangue.

Antes de fazer o teste, considere o seguinte:

  • ao que você é alérgico
  • medicamentos atuais
  • seus sintomas, caso você tenha notado algum problema de saúde
  • todos os resultados de testes laboratoriais recentes
  • quaisquer cartões de dispositivo, se você tiver um marca-passo ou outro dispositivo semelhante
  • os nomes, números de telefone e endereços dos médicos ou especialistas que você vê atualmente

Você deve preparar algumas perguntas que você deve fazer ao seu médico, como:

  • Que exames de rastreio são recomendados para a minha idade?
  • Quais vacinas eu preciso?
  • Existe alguma coisa na minha história familiar que eu possa arriscar devido a certas condições de saúde?
  • Que mudanças posso fazer na minha rotina para melhorar minha saúde?

Você deve estar preparado para responder a algumas perguntas do seu médico, incluindo:

  • Com que frequencia você se exercita?
  • Você fuma, bebe álcool ou usa alguma droga?
  • Qual é a sua dieta?
  • Você sente alguma dor ou desconforto anormal?
  • Onde você sente dor ou desconforto?
  • Como você está dormindo?

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Seu médico pode solicitar uma consulta de retorno para discutir os resultados do teste ou acompanhar os resultados do teste. O exame físico é uma oportunidade para uma discussão honesta sobre sua saúde, hábitos e seu futuro. Com a ajuda do seu médico, você poderá abordar os sinais de possíveis problemas.

A ajuda física de rotina, especialmente à medida que envelhece, pode prevenir muitos problemas de saúde em potencial. Eles também podem ajudá-lo a se preparar para quaisquer problemas que possam impedi-lo devido ao envelhecimento, histórico familiar ou estilo de vida. Comunicar-se com um médico em qualquer exame físico pode ajudá-lo a aprender mais sobre seu corpo e o que você precisa fazer para se manter mais saudável.