Svi smo izgubili temperament u jednom ili drugom trenutku. Sada je nova studija objavljena u časopisu Europski časopis srca, otkriva da ljutiti ispad može povećati rizik za akutne kardiovaskularne događaje, poput srčanog udara ili moždanog udara, u satima nakon ispada.
Nadalje, istraživači navode da je rizik od kardiovaskularnih problema najveći kod ljudi koji češće gube hladnoću i koji imaju postojeće čimbenike rizika, poput prethodnih srčanih problema.
Potvrđujući da je apsolutni rizik za bilo kojeg pojedinca da ima srčane probleme nakon izbijanja i dalje vrlo nizak, istraživački pregledi nekoliko studija pokazali su da se rizik značajno povećao, u usporedbi s razdobljima utučenosti.
Istraživači su analizirali nalaze devet studija koje su provedene između 1966. i 2013. godine i koje su uključivale više od 4,500 slučajeva srčanog udara, 462 slučaja akutnog koronarnog sindroma, više od 800 slučajeva moždanog udara i više od 300 slučajeva problema srčanog ritma.
Dobijte činjenice: Dijeta i osnove zdravlja srca »
Dvosatni period nakon izbijanja je kritičan
Istraživači su također otkrili da se u roku od dva sata od bijesnog napada, kod osobe rizik od srčanog udara ili akutnog koronarnog sindroma povećao gotovo pet puta, rizik od moždanog udara porastao je gotovo četverostruko, a rizik od opasnog poremećaja srčanog ritma zvanog ventrikularna aritmija također šiljast.
Nalazi pokazuju da među ljudima s niskim srčanim rizikom, koji su izgubili smirenost samo jednom mjesečno, bijesni ispari mogu rezultirati jednim dodatnim srčanim udarom na 10,000 ljudi godišnje. Među osobama visokog srčanog rizika taj se broj povećao na četiri dodatna srčana napada.
Znajte svoj rizik: Isprobajte kalkulator rizika od bolesti srca »
Pet napada bijesa na dan može biti opasno
Istraživači su također saznali da će za one koji se češće naljutiti, pet napada bijesa dnevno dovesti do oko 158 dodatnih srčanih udara na 10,000 ljudi godišnje među onima s niskim srčanim rizikom i 657 dodatnih srčanih udara među onima koji imaju visoko srce rizik.
Dr. Sripal Bangalore, izvanredni profesor medicine na Medicinskom centru NYU Langone u New Yorku, koji nije sudjelovao u studiji, napomenuo je da povezanost ljutih bolova i srčanih problema nije iznenađujuća, budući da je poznato da je gnjev povezan s pojačana reakcija živčanog sustava tijela na stres, uključujući porast otkucaja srca i krvnog tlaka.
Ističući kako se čini da je učinak prolazan, Elizabeth Mostofsky, instruktorica s Harvard School of Public Health i vodeća istraživačica studije, ipak je rekla, „Utjecaj na pojedini apsolutni rizik od kardiovaskularnog događaja je mali. Međutim, neki ljudi mogu biti izloženi većem riziku. "
Nemojte izgubiti svoju kul
Mostofsky je također spomenuo da iako je rizik da doživite akutni srčani događaj s bilo kojim pojedinačnim izljevom bijesa relativno nizak, rizik se može nakupiti za ljude koji imaju česte incidente. "To je posebno važno za ljude koji imaju veći rizik zbog drugih temeljnih čimbenika rizika ili za one koji su već imali srčani udar, moždani udar ili dijabetes", rekla je.
Osoba bez mnogo faktora rizika za srčane bolesti koja ima samo jednu epizodu bijesa mjesečno ima vrlo mali dodatni rizik, ali osoba koja ima više faktora rizika ili povijest srčanog ili moždanog udara i koja je često ljuta ima mnogo veći apsolutni višak rizika akumuliran s vremenom, prema Mostofskyju.
Saznajte o različitim vrstama srčanih bolesti »
Kardiolozi su odavno znali da depresija nakon srčanog udara može imati štetne učinke i da mentalni stres može biti faktor rizika za zdravstvene probleme. Upozorivši da njihovi nalazi ne pokazuju nužno da ljutnja uzrokuje srčane udare, već da postoji povezanost među njima, istraživači su dodali da su nalazi prilično dosljedni u svim istraživanjima koja su uključena u njihov pregled.