zfimuno

4 Mituri dezmințite despre viața cu astm bronșic în timpul sezonului de răceală și gripă

Distribuie pe PinterestDacă trăiești cu astm bronșic, s-ar putea să nu poți evita întotdeauna răceala și gripa, dar pregătirea unor informații exacte este cea mai bună modalitate de a le face față. Getty Images

  • Sezonul de răceală și gripă poate fi deosebit de dificil pentru persoanele cu astm bronșic.
  • Numeroase mituri și afirmații false despre cum să tratați cel mai bine astmul în această perioadă continuă.
  • Astmul gestionat corespunzător poate ajuta la simptomele cauzate de răceală și gripă.

Sezonul de răceală și gripă poate afecta toată lumea, dar pentru cei care trăiesc cu astm, această perioadă a anului poate fi deosebit de dificilă.

„Când oamenii vin la spital pentru agravarea astmului în această perioadă a anului, există de obicei o infecție virală a tractului respirator superior sau gripă. Ar trebui să fie un factor provocator”, dr. Benjamin Seides, a declarat pentru Healthline un pneumolog de la Northwestern Regional Medical Group din Winfield, Illinois.

Oricât de comune sunt răcelile și gripa, el spune că există încă multe neînțelegeri cu privire la modul în care condițiile afectează astmul.

Iată adevărul despre patru mituri comune care continuă să deruteze oamenii despre astm și gripă.

1. Persoanele cu astm bronșic nu ar trebui să facă gripă

Seides spune că acest mit se bazează pe concepția greșită că un vaccin antigripal va provoca inflamația astmului. Cu toate acestea, el spune că nu există dovezi care să susțină această afirmație.

„Dacă aveți astm, aveți absolut nevoie de un vaccin antigripal mai mult decât o persoană obișnuită, deoarece persoanele care au astm bronșic și alte boli pulmonare cronice, cum ar fi emfizemul, pot avea o evoluție foarte severă de gripă, care este destul de excesivă în comparație cu cineva care are diferiți plămâni sănătoși.” a spus Seides.

Cheryl Nickerson, specialist în respirație și manager de produs clinic la Îngrijirea somnului și a respirației Philips, El este de acord. El spune că singurii oameni care nu ar trebui să facă gripă au fost cei care au avut în trecut o reacție alergică gravă la împușcătură, care a fost diagnosticată de un medic.

"Unii cred că au reacționat la mușcătura de gripă, dar în același timp s-a potrivit. Dacă medicul nu le-a spus în mod specific să nu o ia, toți cei care suferă de astm ar trebui să facă gripă", a spus Nickerson.

2. Dacă ai astm bine gestionat, o răceală sau o gripă nu vor cauza probleme

O persoană care gestionează corect astmul bronșic cu medicamente și alte măsuri nu va prezenta simptome severe de răceală sau gripă în comparație cu persoanele cu astm necontrolat.

Cu toate acestea, Nickerson spune că o răceală sau o gripă este ceea ce agravează pe cineva care are astm bine gestionat.

El explică că se datorează inflamației.

„Înainte de a ști că ești expus la o răceală sau la gripă, sistemul imunitar știe și plănuiește un atac pentru că nu dorește ca virusul să se instaleze în organism. Majoritatea oamenilor recunosc simptomele răcelii și gripei, cum ar fi lacrimile, nasul care curge și Tușiți și strănutați, dar toate „Este legat de o etapă de răceală și gripă numită inflamație. Este doar o inflamație a corpului care încearcă să-l împiedice să pătrundă mai adânc în plămâni”, a spus ea.

Chiar și cu astmul bine gestionat, atunci când sistemul imunitar recunoaște o răceală sau o gripă, Nickerson spune că creează mai multe celule inflamatorii.

„Poate declanșa o persoană cu astm bine controlat să dezvolte mai multe simptome de astm”, a spus ea.

Seides adaugă că este important să rămâneți fără medicamente chiar dacă nu simțiți niciun simptom.

„Uneori, dacă oamenii au astm bine controlat, vor să renunțe la medicație, dar este bine controlat din cauza medicamentelor. Dacă astmul nu este tratat, chiar dacă este calm, provoacă modificări ale căilor respiratorii, ceva numit remodelare, care „Veți deveni probabil mai predispus la astm bronșic mai sever mai târziu, iar astmul sever este mai rezistent la tratament”, a spus el.

3. Alergenii sunt cea mai frecventă cauză a simptomelor crescute de astm

Seides spune că astmul cauzat de anumiți alergeni este un mic subgrup al astmului.

„Astmul este o boală complexă cu un fir comun care are de-a face cu hiperactivitatea căilor respiratorii și cu o anumită caracteristică și aspect la testele funcției pulmonare, dar tipul de astm care este asociat în mod specific cu anumiți alergeni este un mic subset al acestuia”, a spus el. .

Motivul acestei concepții greșite vine dintr-un loc logic, spune Nickerson.

„Ca educator pentru astm bronșic, unul dintre cele mai mari lucruri despre care vorbesc cu persoanele care au astm bronșic este modul de gestionare a factorilor declanșatori și, desigur, alergenul este un factor important. Vorbim despre eradicarea alergenilor din casă prin îndepărtarea covoarelor și a animalelor de pluș și a altor lucruri care ar putea transporta alergeni, dar în realitate nu sunt alergenul numărul unu. „Declanșatorii numărul unu sunt virusurile răcelii și gripei”, a spus ea.

Ea subliniază că la copii, virusurile răcelii și gripei declanșează 80% din exacerbările astmului.

„Chiar dacă gestionează acești alergeni, ei se pot agrava din cauza agravării astmului din cauza răcelii și gripei”, a spus ea.

4. Copiii care suferă de astm sunt mai răceli decât copiii fără el

Toți copiii - cu sau fără astm bronșic - au aproximativ același număr de răceli pe an, spune Nickerson.

„Majoritatea copiilor au șase până la opt răceli pe an, dar pentru copiii care au astm bronșic, când răceala par să-i lovească mai tare, simptomele sunt și mai grave. De asemenea, [o răceală sau un virus] poate menține căile respiratorii reactive și, chiar dacă virusul dispare, un copil poate avea în continuare simptome, cum ar fi tusea”, a spus ea.

Cum pot evita agravarea astmului bronșic în timpul sezonului de răceală și gripă?

Seides reiterează că înțepătura gripei este cea mai bună apărare în această perioadă a anului.

„Motivul pentru care noi, medicii, suntem atât de îngrijorați de virusul gripei – deși variază de la an la an – este că poate provoca o boală foarte gravă și poate ucide mulți oameni în fiecare an. Vorbim atât de mult despre asta pentru că avem un vaccin care poate fie să prevină, fie să reducă semnificativ severitatea impresiilor la oameni”, a spus el.

Deși există și alți viruși respiratori care pot fi problematici pentru persoanele cu astm bronșic, el spune că medicii nu pot decât să ajute oamenii să le gestioneze simptomatic și de susținere.

Pentru a vă proteja cel mai bine de alte răceli și viruși, Nickerson spune că țineți cont de următoarele:

  • Spălați-vă des pe mâini.
  • Încercați să nu împărtășiți alimente și băuturi, precum și articole care pot conține microbi, cum ar fi telefoanele mobile.
  • Dacă aveți astm, asigurați-vă că nebulizatoarele sunt curate, funcționează corect și înlocuite în ultimele 6 luni.

„Și asigurați-vă că aveți un plan de acțiune actualizat pentru astm. Acesta este un plan pe care dumneavoastră și medicul dumneavoastră l-ați urmat pentru a vă monitoriza simptomele și pentru a ști cum să vă luați medicamentele în mod corespunzător dacă aveți o creștere a simptomelor”, a spus Nickerson.

„Nu poți evita toate răcelile și gripa, dar pregătirea este cea mai bună modalitate de a le face”, a adăugat ea.

Cathy Cassata este o scriitoare independentă, specializată în povești despre sănătate, sănătate mintală și comportament uman. Are un talent pentru a scrie cu emoție și a se conecta cu cititorii într-un mod perspicace și captivant. Citiți mai multe despre munca ei Aici.