Refluxul acid dimineata: cauze, tratament si prevenire

Distribuie pe Pinterest

Refluxul acid apare atunci când acidul din stomac revine (sau refluxează) în esofag, tubul care leagă gâtul și stomacul.

BRGE (boala de reflux gastroesofagian) este o afecțiune frecventă în care aveți adesea reflux acid.

Aproximativ 20% dintre americani sunt afectați de BRGE, se raportează Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și RenalePentru majoritatea, BRGE este mai gravă noaptea, este recunoscută ca arsuri la stomac (arsuri în piept), adesea după mese.

Mulți oameni simt, de asemenea, disconfortul refluxului de acid dimineața.

Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre ce poate provoca arsuri la stomac dimineața și ce puteți face pentru a le trata și preveni.

Arsuri la stomac dimineața

A studiu 2009 a inventat expresia „aer în creștere” când rezultatele au arătat că 48.7% dintre participanți (toți cu BRGE) au avut reflux acid în primele 20 de minute după trezire dimineața.

Cel mai frecvent simptom al refluxului acid este arsurile la stomac. Alte simptome includ:

Când să vezi un medic

Luați în considerare o întâlnire cu un medic sau un gastroenterolog dacă:

  • luați medicamente pentru arsuri la stomac fără prescripție medicală de mai mult de două ori pe săptămână
  • simptomele BRGE sunt frecvente sau severe

Sunați o ambulanță dacă durerea în piept este însoțită de:

Aceștia pot fi indicatori ai unui atac de cord.

Ce să faci cu refluxul acid

Puteți lua anumiți pași pentru a evita trezirea cu reflux acid, inclusiv:

  • Dormiți cu corpul ridicat de la talie în sus, ridicând capătul patului cu 6 până la 9 inci.
  • Nu mai mâncați cu 3 ore înainte de a merge la culcare.
  • Stai departe de alimentele care provoacă de obicei reflux acid, cum ar fi cafeaua, ciocolata, usturoiul, ceapa și menta.

Medicul dumneavoastră vă poate sugera medicamente precum:

  • inhibitori ai pompei de protoni (medicamente pentru blocarea producerii de acid și tratarea esofagului) primul lucru dimineața, cu aproximativ 30 de minute înainte de micul dejun
  • Antiacide OTC care pot oferi o ușurare rapidă prin neutralizarea acidului din stomac
  • blocante ale receptorilor H2 (medicamente pentru reducerea producției de acid)

Factori de risc pentru BRGE

Este posibil să aveți un risc mai mare de reflux acid dacă:

  • au obezitate
  • fum
  • bea alcool
  • ai o hernie hiatala
  • luați medicamente care slăbesc sfincterul esofagian inferior

Greață și indigestie dimineața

Dacă aveți greață dimineața, este posibil să nu aveți reflux acid. Greața poate fi cauzată și de:

Mâncare de luat acasă

Deși majoritatea persoanelor cu reflux acid prezintă simptome noaptea și adesea după o masă copioasă, mulți oameni au simptome de reflux acid dimineața.

Pentru a trata refluxul de acid, puteți lua o serie de acțiuni independente, cum ar fi ridicarea capătului patului și evitarea curgerii alimentelor care provoacă refluxul acid.

Există, de asemenea, multe tratamente dirijate de un medic, cum ar fi inhibitorii pompei de protoni și blocanții receptorilor H2.