Umăr înghețat și diabet DiabetesMine

Umărul stâng al lui Scott Johnson îl deranja. Chiar îl deranjează. „Nu îmi puteam aminti un anumit incident, dar eram sigur că a fost doar o accidentare încăpățânată de baschet”, a spus Johnson, un bărbat de tip 1 din Minnesota, care scrie despre diabetul lui Scott de mai bine de trei decenii și lucrează pentru o companie de aplicații. mySugr. Dar după… Mai mult Umăr înghețat și diabet DiabetesMine

Fructe și legume proaspete și congelate - care sunt mai sănătoase?

Fructele și legumele proaspete sunt unele dintre cele mai sănătoase alimente pe care le puteți mânca. Sunt pline de vitamine, minerale și antioxidanți și toate pot îmbunătăți sănătatea. Consumul mai multor fructe și legume poate ajuta chiar și la protejarea împotriva bolilor de inimă (1). Produsele proaspete pot să nu fie întotdeauna disponibile, iar soiurile congelate sunt o alternativă potrivită. Cu toate acestea, valoarea lor nutrițională poate... Mai mult Fructe și legume proaspete și congelate - care sunt mai sănătoase?

Legumele congelate sunt sănătoase?

Legumele congelate sunt adesea considerate o alternativă accesibilă și convenabilă la legumele proaspete. De obicei, nu sunt doar mai ieftine și mai ușor de preparat, dar au și o perioadă de valabilitate mai lungă, astfel încât pot fi achiziționate pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, este posibil să nu fiți sigur dacă legumele congelate pot fi un plus sănătos pentru o dietă completă. Acest articol vorbește despre dacă legumele congelate sunt sănătoase. … Mai mult Legumele congelate sunt sănătoase?