Iată ce au mâncat aceste femei pentru a-și trata anxietatea și depresia

Când Jane Green avea 14 ani, când s-a prăbușit, a ieșit de pe scena unui concurs de dans tip tap. Nu își simțea brațele, picioarele sau picioarele. A plâns isteric și tot corpul îi era fierbinte. Ea respiră. A roșit timp de 10 minute, iar când a sosit, mama a ținut-o. Ea avea nevoie de… Mai mult Iată ce au mâncat aceste femei pentru a-și trata anxietatea și depresia

5 moduri de a vă calma durerea cronică chiar acum

„Viața este o durere, Înălțimea Voastră. Cel care spune altfel vinde ceva.” – Prințesa Mireasă Dacă citiți asta, probabil că vă doare. Îmi pare rău că durerea este nasolă - și știu, pentru că viața mea se învârte în jurul ei. Anul trecut, la 32 de ani, am fost în sfârșit diagnosticat cu sindromul Ehlers-Danlos hipermobil. Este o tulburare genetică a țesutului conjunctiv... Mai mult 5 moduri de a vă calma durerea cronică chiar acum

O intreb pe iubita mea daca are menstruatie, imi cere sa imi verific glicemia.

(funcția (d, s, id) {var js, fjs = d.getElementsByTagName (s) [0]; if (d.getElementById (id)) return; js = d.createElement (s); js.id = id ; js.src = „//connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1”; fjs.parentNode.insertBefore (js, fjs);} (document, „script”, „facebook-jssdk”) ); Tweet! funcția (d, s, id) [var js, fjs = d.getElementsByTagName (s) [0]; if (! d.getElementById (id)) {js = d.createElement (s); js.id... Mai mult O intreb pe iubita mea daca are menstruatie, imi cere sa imi verific glicemia.

Cum să-ți afli grupa de sânge: analize acasă și multe altele

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-urile de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru. Detectarea tipului de sânge este relativ ușor. Puteți: să faceți un test de către un medic pentru a obține informații atunci când donați sânge să faceți un test de sânge la domiciliu Cum să determinați ce grupă de sânge aveți? Ta… Mai mult Cum să-ți afli grupa de sânge: analize acasă și multe altele

Cum să-ți iubești părul natural este și iubire de sine

Sănătatea și bunăstarea ne afectează pe fiecare dintre noi în mod diferit. Aceasta este o poveste de o persoană. Pe măsură ce ziua mea de naștere se apropia, am decis să mă răsfăț cu un fier de călcat și placare profesională după ce am evitat stilurile termice timp de doi ani. Căutarea mea pentru un stilist local de coafură specializat în păr cu textura afro m-a condus la Dyson Styles, un stilist cu sediul în... Mai mult Cum să-ți iubești părul natural este și iubire de sine

10 moduri de a vă trata fascia: pierdeți durerea și celulita

Beneficiile de a vă iubi fascia V-ați întrebat vreodată de ce nu vă puteți atinge degetele de la picioare? Sau de ce nu-ți bat organele la tine când sari pe frânghie? Te-ai întrebat vreodată cum mușchii tăi rămân atașați de oase? Sau de ce ai celulita? Nu mai este un secret. Răspuns la aceste întrebări referitoare la muncă,... Mai mult 10 moduri de a vă trata fascia: pierdeți durerea și celulita

Cum să-ți scapi familia de zahăr fără nebunie

5 sfaturi de la faimosul nutriționist și mama Keri Glassman pentru a schimba cultura alimentară a familiei tale. Ca nutriționist și mamă a doi copii, alte mame mă întreabă adesea: „Ce mai faci?” Răspunsul meu? Combustibil adecvat, dar fără zahăr și alimente procesate. Iată un exemplu. Fiul meu a avut recent o zi de joc invers. O sută optzeci de minute de fotbal sunt multe... Mai mult Cum să-ți scapi familia de zahăr fără nebunie

8 moduri de a-ți face cafeaua sănătoasă

Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume. Mulți profesioniști din domeniul sănătății cred că este, de asemenea, una dintre cele mai sănătoase. Pentru unii oameni, este cea mai mare sursă de antioxidanți din dietă, depășind cu mult fructele și legumele (1, 2). Iată câteva sfaturi despre cum să transformi cafeaua de la sănătoasă la super sănătoasă. 1. Decofeinizat după 2 ore Distribuie... Mai mult 8 moduri de a-ți face cafeaua sănătoasă

Înlocuiește-ți cafeaua de dimineață cu o ceașcă de Yerba Mate gătită la rece

Beneficiile acestui ceai vă pot face să vă înlocuiți cafeaua de dimineață cu o ceașcă de yerba mate. Dacă crezi că e o prostie, ascultă-ne. Yerba mate, un ceai făcut dintr-un ceai similar obținut din arborele Ilex paraguariensis, a fost folosit de secole în America de Sud atât din punct de vedere medical, cât și social. Frunzele acestui copac conțin o gamă întreagă de beneficii terapeutice datorită abundenței de vitamine, minerale,... Mai mult Înlocuiește-ți cafeaua de dimineață cu o ceașcă de Yerba Mate gătită la rece

Cum îmi pot îmbunătăți calitatea vieții cu CSCC avansat?

Să știi că ai cancer în stadiu avansat îți poate întoarce lumea peste cap. Dintr-o dată, viața de zi cu zi este depășită de obligații medicale și de noi scheme de tratament. Incertitudinea cu privire la viitor poate provoca anxietate și îngrijorare. Să știi că tratamentul ține spatele. Sunt o resursă bună la care să apelezi atunci când te simți copleșit. Iată încă câteva lucruri pe care le poți face pentru... Mai mult Cum îmi pot îmbunătăți calitatea vieții cu CSCC avansat?