cofeină

Cofeina în timpul sarcinii: cât de sigură este?

od

Cofeina este un stimulent care îți stimulează energia și te face mai alertă. Se consumă în întreaga lume, iar cafeaua și ceaiul sunt cele mai populare două surse (1). Deși cofeina este considerată sigură pentru populația generală, autoritățile din domeniul sănătății recomandă limitarea aportului atunci când este de așteptat (2). Acest articol vorbește despre câtă cofeină poți consuma în siguranță în timpul sarcinii. Distribuie pe Pinterest... Mai mult Cofeina în timpul sarcinii: cât de sigură este?

Cât durează cofeina?

od

Prezentare generală Cofeina este un stimulent cu acțiune rapidă care acționează asupra sistemului nervos central. Vă poate crește tensiunea arterială și ritmul cardiac, vă poate crește energia și vă poate îmbunătăți starea de spirit generală. Este posibil să începeți să experimentați efectele cofeinei imediat după ce o consumați, iar efectele vor dura atât timp cât cofeina rămâne în corpul dumneavoastră. Dar cât este mai exact asta... Mai mult Cât durează cofeina?

Toleranța la cofeină: realitate sau ficțiune?

od

Cofeina este un stimulent care se găsește în mod natural în băuturi precum cafeaua și ceaiul. Se adaugă altora, cum ar fi băuturile energizante și sifonul. Cofeina crește substanțele chimice din creier care îmbunătățesc starea de spirit, luptă împotriva oboselii și îmbunătățesc concentrarea. Din acest motiv, mulți apelează la băutura lor cu cofeină pentru a începe... Mai mult Toleranța la cofeină: realitate sau ficțiune?

Cofeina și anxietatea: Cum afectează obiceiul tău cu cofeina anxietatea?

od

Cofeina este cel mai popular și mai utilizat medicament din lume. De fapt, 85% din populația SUA consumă zilele trecute. Dar este bine pentru toată lumea? Potrivit National Institutes of Mental Health, aproximativ 31% dintre adulții din Statele Unite vor experimenta tulburări de anxietate la un moment dat în viața lor. Cofeina afectează - sau chiar cauzează - anxietatea? Cofeină… Mai mult Cofeina și anxietatea: Cum afectează obiceiul tău cu cofeina anxietatea?

Ciocolata caldă are cofeină? Versus cafea, ceai și multe altele

od

Câtă cofeină este în ciocolata caldă? În timp ce mulți oameni consideră ciocolata caldă o băutură liniștitoare de iarnă, ea ar putea servi drept alegere de după-amiază. La fel ca cafeaua, ceaiul și sifonul, ciocolata caldă conține cofeină. Cofeina este un stimulent natural care este adesea folosit pentru a obține un impuls de energie atât de necesar. Cantitatea exactă de cofeină găsită în... Mai mult Ciocolata caldă are cofeină? Versus cafea, ceai și multe altele

Pudră de cofeină și descompunere de către FDA

od

Pleacă de praf. Acest avertisment a fost emis către Food and Drug Administration (FDA) de către consumatori cu privire la pudra de cofeină care este acum vândută online. Vineri, agenția federală a emis un aviz cu privire la ceea ce el a numit „pericolele produselor foarte concentrate sau cu cofeină pură”. Oficialii agenției au spus că pulberile au fost legate... Mai mult Pudră de cofeină și descompunere de către FDA

Sprite are cofeină?

od

Mulți se bucură de aroma răcoritoare și citrice a Sprite, lămâie și sifon de lime creat de Coca-Cola. Cu toate acestea, anumite sifonuri conțin cofeină și s-ar putea să vă întrebați dacă Sprite este unul dintre ele, mai ales dacă încercați să vă limitați aportul de cofeină. Acest articol vorbește despre dacă Sprite conține cofeină și cine ar trebui să o evite sau alte sucuri. Distribuie pe… Mai mult Sprite are cofeină?

Cofeină: noua aplicație spune cât de mult aveți nevoie

od

De ce unii oameni au focalizare laser după o ceașcă de cafea, în timp ce alții par să fie nevoiți să gătească constant oala doar pentru a rămâne treji? Potrivit unui raport al Dr. JW Langer, un jurnalist științific, factorii genetici determină răspunsul nostru la cofeină. Împarte oamenii în trei grupuri de sensibilitate la cofeină: Persoanele foarte sensibile metabolizează lent cofeina și... Mai mult Cofeină: noua aplicație spune cât de mult aveți nevoie

Kombucha are cofeină? Cât costă?

od

Distribuie pe Pinterest Răspuns scurt? Totul depinde de cum se face. Kombucha este o băutură de ceai fermentată care a intrat în inimile și în frigiderele oamenilor din întreaga lume datorită beneficiilor sale pentru sănătate de la organismele sănătoase create de procesul de fermentație care produce băutura. Se știe că kombucha conține o cantitate mică de alcool. Dar există cofeină... Mai mult Kombucha are cofeină? Cât costă?

Cum afectează cofeina ADHD

od

Cofeina și ADHD Cofeina se găsește în cafea, ceai și ciocolată și este unul dintre medicamentele preferate din lume. Dar ce efect are asupra creierului tău? Cantitatea potrivită de cofeină te poate ajuta să te concentrezi, dar prea multă te-ar putea face nervos, anxios sau iritabil. Deoarece cofeina este atât de răspândită, este important să știm cum afectează... Mai mult Cum afectează cofeina ADHD