Totul despre o viață sănătoasă
După o scurtă perioadă de adaptare, cei care urmează o dietă ketogenă constată că sunt mai atenți ziua și dorm mai adânc noaptea. Distribuie pe Pinterest. Poate dieta keto să te ajute să prinzi ZS de calitate superioară? Getty Images Acum șapte luni, când April Stratemeyer a început pentru prima dată o dietă ketogenă - una care evită carbohidrații în favoarea alimentelor bogate în grăsimi... Mai mult Dieta keto îmbunătățește somnul
Prezentare generală Este o idee bună să vă încălziți mușchii ca parte a rutinei de exerciții. Există un risc mai mare de leziuni musculare care nu sunt încălzite corespunzător. Acest lucru poate fi realizat cu ușurință prin încălzire ușoară și activă, cum ar fi întinderea dinamică sau alergarea. În timp ce profesioniștii nu sunt de acord cu privire la faptul că este mai bine să se întindă înainte sau după exercițiu, majoritatea medicilor recomandă întinderea ca... Mai mult Întinderea picioarelor: îmbunătățește flexibilitatea
Distribuie pe Pinterest Experții spun că imunoterapia CAR-T întărește răspunsul imun al organismului pentru a lupta împotriva cancerului, un proces care poate îmbunătăți calitatea vieții unei persoane după tratament. Getty Images Cercetătorii spun că imunoterapia CAR-T nu este eficientă numai împotriva cancerului, ci poate și îmbunătăți calitatea vieții oamenilor după tratament. Participanții la un studiu recent au spus că terapia CAR-T a oferit... Mai mult Imunoterapia CAR-T îmbunătățește calitatea vieții după tratamentul cancerului
Un nou studiu arată că un anumit marker de sânge poate ajuta medicii să recunoască artrita reumatoidă (RA) în stadiile incipiente. Aceasta este o veste bună pentru medicii care doresc să detecteze și să trateze RA precoce. Tratamentul precoce poate ajuta la prevenirea leziunilor articulare și a dizabilității. Studiul a fost publicat în Journal of Rheumatology. Cercetătorii au descoperit că... Mai mult Un nou biomarker îmbunătățește diagnosticul de artrite reumatoide precoce
Distribuie pe Pinterest O sănătate mai bună poate fi la fel de simplu ca îmbrăcarea? Getty Images Dermatolog Dr. Erum Ilyas, FAAD, vede aproximativ 6,000 de pacienți în fiecare an în biroul ei din Regele Prusiei, Pennsylvania. Majoritatea vor menționa în timpul vizitei că poartă cremă de protecție solară pe față în fiecare zi. Restul corpului lor? Nu atat de mult. „Sunt o mulțime de obstacole și... Mai mult Îmbrăcăminte „inteligentă” care îmbunătățește sănătatea
Cofeina este o substanță puternică care poate îmbunătăți performanța fizică și mentală. O singură doză poate îmbunătăți semnificativ performanța la exerciții, concentrarea și arderea grăsimilor (1, 2, 3, 4). Forțele speciale ale SUA îl folosesc chiar și pentru a îmbunătăți performanța și gradul de conștientizare. Cofeina se găsește în multe alimente și băuturi și mai mult de 90% din populația SUA o consumă în mod regulat (5). … Mai mult Cum cofeina îmbunătățește exercițiul
Asocierea dintre bacteriile intestinale și tulburarea spectrului autist (ASD) se îmbunătățește. Cel mai recent link este de la John Rodakis, un antreprenor de capital care a publicat astăzi un raport despre modul în care simptomele de autism ale fiului său s-au îmbunătățit drastic în timp ce copilul lua antibiotice. Băiatul i s-a prescris un antibiotic amoxicilină pentru tratarea faringitelor streptococi. Copilul este… Mai mult Un băiat cu autism îmbunătățește antibioticele legând bacteriile din intestin
Este posibil ca piciorul de toaletă să fi câștigat popularitate de la o campanie video virală inteligentă, dar noi cercetări confirmă că poate îmbunătăți cu adevărat modul în care vă mișcați. Distribuie pe PinterestAcest suport simplu pentru picioare poate îmbunătăți calitatea timpului de baie. Poza prin Squatty Potty Poate te duci greșit la baie. Deși poate părea stupid... Mai mult Squatty Potty îmbunătățește modul în care înmuguriți