Spotting în timpul alăptării: este normal?

Revizuire

Aproape toate mamele care alăptează nu au menstruație în primele șase luni de la naștere.

Este un fenomen cunoscut sub numele de amenoree lactațională. Practic, alăptarea bebelușului tău acționează în mod regulat ca un inhibitor al eliberării hormonilor necesari pregătirii pentru o nouă sarcină. A nu elibera hormoni înseamnă că ovulația nu poate avea loc și nu ai menstruație.

Dar, deoarece amenoreea este unică pentru fiecare mamă care alăptează, poate dura de la câteva luni după naștere până la câțiva ani. Există mai mulți factori care vor afecta momentul în care ai prima menstruație după copilul tău. Care include:

  • cât de des alăptează copilul tău
  • indiferent dacă copilului i se oferă sau nu suplimente
  • indiferent dacă copilul dumneavoastră ia sau nu pilula
  • cât timp doarme copilul dumneavoastră noaptea
  • indiferent dacă copilul dumneavoastră încă ia hrană compusă sau nu
  • chimia propriului corp și sensibilitatea acestuia la fluctuațiile hormonale asociate cu alăptarea

Dacă începi din nou menstruația în timpul alăptării, pot apărea pete și menstruații neregulate și te întrebi ce se întâmplă.

Este perfect normal să aveți cicluri inconsecvente în timpul alăptării și le puteți credita cu aceiași hormoni care au cauzat amenoreea.

Va fi diferită menstruația dacă alăptez?

Deși s-ar putea să nu fie la fel de regulată și consistentă ca în perioadele de dinainte de bebeluș, menstruația în timpul alăptării va fi similară în alte privințe.

Indiferent dacă ciclul tău a fost inconsecvent înainte de copilul tău, menstruația în timpul alăptării ar putea fi mai lungă, mai scurtă sau chiar absentă timp de câteva luni.

Este posibil să fii iritabil sau capricios înainte de începerea menstruației. Este posibil să observați sensibilitate la mamelon în timpul ovulației, în zilele premergătoare menstruației sau ambele.

Din nou, consistența ciclului și simptomele asociate cu menstruația vor fi afectate de frecvența alăptării și de modul în care aceasta vă afectează hormonii.

Îmi va afecta menstruația cantitatea de lapte?

Nu considerați menstruația un semn că alăptarea trebuie să se încheie. La Leche League International sfătuiește că alăptarea poate și ar trebui să continue după revenirea menstruației.

Cu toate acestea, este posibil să observați că copilul dumneavoastră are puțin greață în timpul lunii. Nu presupuneți că este pentru că laptele dvs. a „eșuat”. Laptele tău matern este la fel de hrănitor și potrivit pentru bebelușul tău ca și atunci când nu ai menstruație.

Furia bebelușului tău se datorează probabil faptului că unele mame simt o reducere mică și temporară a aportului de lapte cu doar câteva zile înainte de începerea menstruației și în primele câteva zile într-una.

Odată ce nivelurile hormonale revin la normal, aportul va reveni la normal. Mulți bebeluși vor fi alăptați mai des prin completarea proviziilor.

Ia măsuri de precauție

Revenirea menstruației, chiar și în timpul alăptării, înseamnă că ești din nou fertilă și că ai putea rămâne însărcinată.

Liga La Leche observă că alăptarea ca metodă de control al nașterii, cunoscută sub numele de amenoree lactațională (LAM), este considerată eficientă numai atunci când sunt îndeplinite anumite condiții. Care include:

  • copilul este mai mic de 6 luni
  • menstruatia ta nu a inceput inca
  • bebelusul tau este alaptat exclusiv si fara suplimente de bautura sau suplimente de orice fel
  • îți hrănești copilul la cerere atât în ​​timpul zilei, cât și peste noapte

Atunci când aceste condiții sunt îndeplinite, probabilitatea de a rămâne însărcinată este mai mică de 2 la sută. De aceea, forma LAM de control al nașterii este la fel de fiabilă ca prezervativul sau diafragma.

Opțiuni de control al nașterii în timpul alăptării

Odată ce începe menstruația sau alte condiții LAM nu mai sunt satisfăcute, va trebui să luați în considerare o formă alternativă de control al nașterii dacă sarcina nu este ceea ce doriți în acest moment.

Pentru a evita problemele cu un copil alăptat, ar trebui să explorați metode de barieră non-hormonală. Acestea includ prezervative, diafragme și spermicide. Un dispozitiv intrauterin (DIU) este, de asemenea, considerat sigur dacă alăptați.

Metodele naturale de planificare familială sunt, de asemenea, o opțiune, deși adesea au o rată de eșec mai mare decât obstacolele. Cele mai multe dintre aceste metode implică o combinație de monitorizare a lucrurilor precum mucusul cervical, temperatura bazală a corpului, pete sau sângerări menstruale și poziția și fermitatea colului uterin.

Daca vrei sa explorezi posibilitatile controlului hormonal al nasterii in timp ce continui sa alaptezi, ai grija sa folosesti optiuni care contin doar progesteron pentru a reduce efectele negative asupra aprovizionării cu lapte.

Unele femei au avut un impact semnificativ asupra producției de lapte prin utilizarea contraceptivelor progestative.

Puteți încerca să evitați acest lucru prin introducerea acestei opțiuni contraceptive după ce ați stabilit cu succes alăptarea, dar poate doriți să evitați orice contraceptiv care conține estrogen în timpul alăptării.

Este bine să vorbim despre modul în care contracepția hormonală poate afecta contracepția hormonală asupra eliberării și compoziției laptelui. Unii vor recomanda evitarea lor cu totul, în timp ce alții se gândesc să le introducă după ce copilul împlinește vârsta de 6 luni.

Distribuie pe Pinterest